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Torticas de maíz y plátano maduro
08:00 AM / 05/12/2018 - Agencias
Agencias

Te invitamos a preparar una saludable y fácil receta. Ideal para realizar en familia.

 

Ingredientes

1 taza de maíz en granos.

1 plátano maduro mediano sancochado.

100 ml de agua.

1 Cucharada de aceite.

 

Preparación

Cocinar el maíz unos 10 minutos en agua.

Retirar el exceso de agua y licuar con el plátano.

Agregar poco a poco agua hasta que la mezcla quede pastosa.

Colocar el aceite  en el sartén y una vez caliente colocar un poco de la mezcla y cocinar por ambos lados.

 

 

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