Panorama.com.ve Noticias del Zulia, Venezuela y el mundo. Períodico electrónico de actualización diaria. http://www.panorama.com.ve/ spa Copyright (c) 2017 Wed, 23 Jan 2019 17:18:00 -0400 hourly 1 http://www.cms-medios.com/ Panorama.com.ve http://www.panorama.com.ve//arte/lg_panoramadigital.png http://www.panorama.com.ve/ <![CDATA[Análisis de sangre detecta Alzheimer 16 años antes de los primeros síntomas]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Analisis-de-sangre-detecta-Alzheimer-16-anos-antes-de-los-primeros-sintomas-20190123-0072.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Analisis-de-sangre-detecta-Alzheimer-16-anos-antes-de-los-primeros-sintomas-20190123-0072.html Las primeras manifestaciones del Alzheimer indican que la enfermedad está en una etapa avanzada. Las pruebas deberían comenzar mucho antes. Un nuevo análisis de sangre puede hacer visible el progreso de la enfermedad.

"Podemos medir cómo progresa la pérdida de células nerviosas en el cerebro. Este dato es muy importante para probar medicamentos y ver si pueden detener la enfermedad ", explica Mathias Jucker, del Centro Alemán de Enfermedades Neurodegenerativas (DZNE) en Tübingen. Este investigador dirigió un estudio internacional para detectar la enfermedad de Alzheimer a través de un análisis de sangre.

Muerte neuronal irreversible

En el cerebro de una persona con Alzheimer, las neuronas mueren gradualmente. Luego pasan al torrente de sangre y ahí no son detectables. "Sin embargo, la excepción es una pequeña parte llamada neurofilamento, una proteína estructural de las neuronas, que es increíblemente resistente a la muerte celular", dice Jucker.

Los científicos que participaron en el estudio pudieron demostrar que dichos filamentos se acumulan en la sangre mucho antes de que aparezcan los primeros síntomas clínicos, es decir, ya en la llamada fase preclínica. "Descubrimos que el valor absoluto de los neurofilamentos no es importante", dice Jucker. "El factor decisivo es el cambio en la concentración del filamento con el paso del tiempo, por lo cual, si los valores aumentan, es una señal de que la pérdida de células nerviosas está progresando".

En un caso, los investigadores usaron sus observaciones con dichos filamentos para hacer predicciones sobre la pérdida de masa cerebral y el deterioro cognitivo. "Dos años después, los cambios realmente sucedieron", dice Jucker. "En la enfermedad de Alzheimer, la pérdida de masa cerebral aumenta con el tiempo y, en última instancia, conduce a la demencia", explica.

Decisivo: la concentración de neurofilamentos

Los resultados demostraron que el cambio en la concentración de filamentos y la degradación del tejido cerebral están estrechamente relacionados. Los filamentos demostraron ser buenos biomarcadores, es decir, indicadores de procesos biológicos.

Los investigadores estudiaron a personas con cambios genéticos y en las que el Alzheimer se manifestó relativamente temprano. Aproximadamente el uno por ciento de todos los aquejados de esta enfermedad pertenece a este raro grupo de personas, ideal para realizar dicho estudio. En los participantes sin antecedentes genéticos, la concentración de neurofilamentos apenas cambió y se mantuvo baja. En cambio, en las personas con antecedentes genéticos, la concentración de neurofilamentos aumentó y, con el paso del tiempo, siguió subiendo. Además, una cierta región cerebral disminuyó en su tamaño, la responsable de la memoria.

En dicho estudio partciparon 405 personas que fueron examinadas con regularidad cada año. Se midió el posible aumento de la cantidad de neurofilamentos. Los investigadores comprobaron que 16 años antes de la aparición de los síntomas de demencia, se habían producido cambios decisivos en la sangre. 

Los científicos pudieron así predecir cómo se desarrollaría el cerebro en los años siguientes. "De esa manera podemos comprobar en cada persona si tardará quince años, si demorarán otros diez, cinco o treinta años más hasta que aparezcan los primeros síntomas", subraya Jucker.

Los participantes voluntarios en el estudio desempeñan un papel muy importante en el trabajo de los investigadores de Alzheimer. "Sin ellos y sus familias dispuestos a participar, nunca habríamos obtenidos dichos resultados ", dice Jucker. También para las investigaciones posteriores, los investigadores dependen de personas que quieran ser investigadas. Solo así se podrá descubrir si ese análisis de sangre específico se puede usar para detectar otras enfermedades neurodegenerativas.

]]>
<![CDATA[Estudio: Diabetes gestacional aumenta la pre-diabetes y riesgo de obesidad en niños]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudio-Diabetes-gestacional-aumenta-la-pre-diabetes-y-riesgo-de-obesidad-en-ninos-20190122-0094.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudio-Diabetes-gestacional-aumenta-la-pre-diabetes-y-riesgo-de-obesidad-en-ninos-20190122-0094.html Un estudio de Northwestern Medicine encontró que los niños de 10 a 14 años de edad en mujeres que tenían diabetes gestacional no tratada tienen más probabilidades de tener prediabetes y obesidad que los niños cuyas madres no lo hicieron tienen un mayor nivel de azúcar en la sangre

El gran estudio internacional de seguimiento de resultados de hiperglucemia y embarazo adverso (HAPO FUS) incluyó a 4,160 niños de 10 a 14 años que completaron todo o parte de una prueba oral de tolerancia a la glucosa y cuyas madres tenían diabetes gestacional a las 28 semanas de embarazo.

"Nuestro estudio muestra que independientemente del peso de una madre o la predisposición genética a la diabetes, el nivel de azúcar en la sangre de una madre durante el embarazo aumenta de manera independiente el riesgo de obesidad y de intolerancia a la glucosa en su hijo", dijo el investigador principal Boyd Metzger, profesor emérito de medicina de Escuela de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern.

"El metabolismo de la glucosa de la madre durante su embarazo afecta el metabolismo de la glucosa de su hijo", dijo Metzger. "El hecho de que estas condiciones en el niño a los 11 años de edad estén relacionadas con el nivel de glucosa de la madre en su embarazo es una razón adicional por la que se debe identificar y tratar la diabetes gestacional", agregó Metzger.

La diabetes gestacional es una condición en la cual una mujer sin diabetes desarrolla niveles altos de azúcar en la sangre durante el embarazo. Aumenta el riesgo de preeclampsia, depresión, cesárea y muerte fetal. Hasta el 20 por ciento de las mujeres desarrollan diabetes gestacional, es decir, niveles altos de azúcar en la sangre, durante el embarazo.

El estudio fue publicado el 17 de enero en la revista Diabetes Care.

]]>
<![CDATA[La fiebre puede potenciar el mecanismo inmunológico: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-fiebre-puede-potenciar-el-mecanismo-inmunologico-estudio-20190122-0092.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-fiebre-puede-potenciar-el-mecanismo-inmunologico-estudio-20190122-0092.html Investigadores del Instituto de Bioquímica y Biología Celular de la Academia China de Ciencias de Shanghai sugirieron que los pacientes con fiebre superior a 38.5 grados centígrados deberían tomar medicamentos para reducir la fiebre después de mantenerlos durante aproximadamente seis horas. Explicaron que la fiebre podría promover el mecanismo de protección del cuerpo humano en la lucha contra la infección por patógenos.

La proteína Hsp90 contenida en las células inmunitarias puede motivarse cuando la temperatura del cuerpo sube a 38.5 grados centígrados. La proteína se unirá a la membrana celular y trabajará con integrinas alfa4 para acelerar el tráfico de las células inmunitarias al sitio de la infección para deshacerse del patógeno, según el estudio publicado en la revista Immunity.

Trabajando con ratones con fiebres inducidas por infecciones por salmonela, los investigadores encontraron que la destrucción artificial de la combinación de Hsp90 y alfa4 aumentará en gran medida la tasa de muerte durante la infección bacteriana.

]]>
<![CDATA[Los beneficios de tomar una aspirina diaria se pierden por el riesgo de hemorragia]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Los-beneficios-de-tomar-una-aspirina-diaria-se-pierden-por-el-riesgo-de-hemorragia-20190122-0068.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Los-beneficios-de-tomar-una-aspirina-diaria-se-pierden-por-el-riesgo-de-hemorragia-20190122-0068.html En Estados Unidos, los médicos a menudo recetan una baja dosis diaria de aspirina a las personas de entre 50 y 70 años para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares (ACV), incluso si nunca han sufrido enfermedades vinculadas. 

En Europa, los cardiólogos hacen esto solo después de un primer problema cardíaco. 

La aspirina fluidifica la sangre y evita que se formen coágulos en las arterias. Pero la sangre demasiado fina puede producir hemorragias. De ahí el dilema: ¿para qué tipo de pacientes el beneficio de la reducción del riesgo cardiovascular supera el riesgo de hemorragia? 

Para las personas que ya han tenido un ACV o un infarto, la balanza se inclina claramente hacia tomar aspirina, según muchos estudios. Estas personas tienen un claro riesgo de un segundo accidente, y la aspirina les ayuda a prevenirlo. 

Un nuevo estudio, publicado el martes en la Journal of the American Medical Association  (Jama), ofrece una visión más amplia para los pacientes que aún no han tenido problemas cardiovasculares. 

Pero realmente no zanja la controversia: afirma que, por un lado, la aspirina reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en personas sin antecedentes; pero, por otro lado, aumenta el riesgo de hemorragia grave, especialmente en el cerebro, el estómago y los intestinos. 

La aspirina no tiene impacto en la mortalidad ni en un sentido ni en el otro.

"Para las personas sanas, los bajos beneficios de la aspirina para prevenir el accidente cerebrovascular y el ataque cardíaco tienen una contraparte en un mayor riesgo de sangrado", dice Jane Armitage, profesora de epidemiología en la Universidad de Oxford. 

Como conclusión, entonces, los médicos deben recomendar la aspirina caso por caso, dependiendo de los otros riesgos del paciente, escribe el cardiólogo Michael Gaziano en un comentario. 

Por ejemplo, dejar de fumar o bajar los niveles de colesterol son otros métodos para tratar de reducir el riesgo cardiovascular. 

Este nuevo estudio es un metaanálisis, es decir que los dos autores, del King's College de Londres, estudiaron los 13 ensayos clínicos más importantes sobre el tema desde 1988 hasta 2018 y sacaron conclusiones basadas en todas estas pruebas.

Este método permite borrar las incertidumbres asociadas con cada estudio e identificar de manera más segura un efecto general, sobre la base de 164.000 personas que participaron en total en los ensayos. 

La sorpresa es que los investigadores no encontraron ningún vínculo entre la aspirina y la reducción del número de casos de cáncer, al contrario de lo que han mostrado cada vez más estudios de que la aspirina reduce el riesgo de ciertos cánceres, en especial el colorrectal. 

A tal punto es así que el Grupo de Trabajo de los Servicios Preventivos de Estados Unidos (U.S. Preventive Services Task Force), un organismo que emite recomendaciones de salud pública, aboga desde 2016 por la ingesta diaria de aspirina en personas de 50 a 69 años para, entre otras cosas, reducir la incidencia de este cáncer.

]]>
<![CDATA[España diseña plan para reducir azúcar, sal y grasas en alimentos procesados]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Espana-disena-plan-para-reducir-azucar-sal-y-grasas-en-alimentos-procesados-20190122-0042.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Espana-disena-plan-para-reducir-azucar-sal-y-grasas-en-alimentos-procesados-20190122-0042.html Casi 400 empresas españolas se comprometieron a reducir un 10% el contenido de azúcar, grasa y sal en en los alimentos y bebidas que fabrican y distribuyen, a fin de combatir la obesidad, anunció este martes el ministerio de Sanidad.

La ministra de Sanidad, María Luisa Carcedo, fue la encargada de firmar los acuerdos con federaciones y asociaciones representativas de un total de 398 empresas.

"España tiene una de las tasas de obesidad más altas de Europa. El 54% de los adultos tiene sobrepeso y el 17% es obeso. Entre la población infantil, el 40% tiene sobrepeso y el 18% padece obesidad", explicó el ministerio en un comunicado.

"Las dietas poco saludables causan más muertes y enfermedades en todo el mundo que el consumo de alcohol, tabaco y drogas", enfatizó la ministra Carcedo, citada en el texto.

El plan afecta a bebidas refrescantes, pastelería, cereales de desayuno, cremas, derivados cárnicos, galletas, helados, pan especial envasado, salsas, lácteos y platos preparados.

Uno de los objetivos concretos es reducir por ejemplo un 13,8% la cantidad de sal y un 10% las grasas saturadas en las patatas fritas, que a menudo se sirven de manera gratuita en los bares para acompañar una cerveza o un refresco.

La ministra del gobierno socialista destacó que el plan pretende igualmente luchar contra las desigualdades en materia de sanidad.

Y es que según una investigación nacional citada en el comunicada, "en familias con ingresos mensuales de 2.200 euros en adelante, la obesidad es poco frecuente, de un 4,6%. Sin embargo, en las rentas más bajas, tiene una incidencia casi tres veces mayor, de un 16%".

Un informe internacional, el "Global nutrition report", publicado en noviembre, dejó en evidencia la responsabilidad de la industria alimentaria en el aumento de la obesidad, y lo atribuyó a los excesos de sal, azúcar y grasas en los alimentos procesados.

]]>
<![CDATA[Desarrollan microscópicos robots que pueden administrar medicamentos en vasos sanguíneos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Desarrollan-microscopicos-robots-que-pueden-administrar-medicamentos-en-vasos-sanguineos-20190121-0074.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Desarrollan-microscopicos-robots-que-pueden-administrar-medicamentos-en-vasos-sanguineos-20190121-0074.html Científicos suizos han desarrollado un pequeño robot flexible, inspirado en la naturaleza, que puede nadar a través de fluidos y puede entregar medicamentos a tejidos enfermos algún día.

El estudio publicado el viernes en la revista Science Advances describió el dispositivo blando y biocompatible "como un microorganismo vivo", que se retuerce en fluidos que pueden ser densos, viscosos o que se mueven a altas velocidades.

Selman Sakar, el autor principal del estudio y profesor asistente de la Ecole Polytechnique Federale de Lausanne, dijo a Xinhua que los prototipos tenían una longitud de alrededor de un milímetro, pero que podrían reducirse utilizando un método de plegado basado en el origami.

El robot miniaturizado puede pasar a través de vasos sanguíneos estrechos y sistemas intrincados sin comprometer la velocidad o la maniobrabilidad, sin perder el control de la dirección de movimiento.

Las deformaciones se pueden "programar" de antemano sin sensores o actuadores, lo que permite que el robot se transforme automáticamente en la forma más eficiente, según el estudio.

El dispositivo inteligente está hecho de nanocompuestos de hidrogel y las nanopartículas magnéticas dentro del hidrogel pueden ser controladas por un campo electromagnético.También se puede dejar que naveguen por su cuenta a través de las cavidades a través del flujo de fluido.

"La naturaleza ha evolucionado una multitud de microorganismos que cambian de forma a medida que cambian sus condiciones ambientales", dijo Bradley Nelson, coautor del artículo y profesor de robótica y sistemas inteligentes en ETH Zurich. "Este principio básico inspiró nuestro diseño de microrobot".

El dispositivo es rentable y los investigadores están trabajando para mejorar su rendimiento a través de fluidos complejos como los que se encuentran en el cuerpo humano.

]]>
<![CDATA[Otra mujer gesta a un bebe modificado genéticamente: prensa estatal china]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Otra-mujer-gesta-a-un-bebe-modificado-geneticamente-prensa-estatal-china-20190121-0012.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Otra-mujer-gesta-a-un-bebe-modificado-geneticamente-prensa-estatal-china-20190121-0012.html Las autoridades chinas confirmaron, citadas el lunes por la agencia china Xinhua, que una segunda mujer se encuentra embarazada de un bebe genéticamente modificado.

El investigador chino He Jiankui había provocado polémica en la comunidad científica mundial en noviembre 2018 al anunciar el nacimiento de gemelas con el ADN modificado para que sean inmunes al virus del Sida.

He había dado cuenta luego en un foro en Hong Kong que había "otro probable embarazo".

Una investigación del gobierno provincial de Guangdong (sur) confirmó desde entonces la existencia de esta persona, que sigue embarazada, indicó la agencia Xinhua.

Esta mujer, así como las gemelas del primer embarazo, serán colocadas bajo observación médica, declaró un investigador al medio estatal.

Según los resultados de la investigación, He Jiankui "produjo falsos documentos de evaluación ética", montó "de manera privada" un equipo de investigación que incluía científicos extranjeros y utilizó "tecnología cuya seguridad y eficacia es dudosa".

Los investigadores afirmaron a Xinhua que el científico "busca la gloria" y que utilizó sus "propios fondos" para llevar a cabo su proyecto.

En total ocho parejas eran voluntarias para la experiencia, una abandonó durante el proceso.

La condena de la comunidad científica china y del mundo fue general luego del anuncio en noviembre. Los detalles de la experiencia nunca fueron verificados de manera independiente.

El gobierno chino había exigido la suspensión de sus actividades científicas.

Este tipo de modificación genética aplicada a seres humanos está prohibida en la inmensa mayoría de los países, incluida en China.

Su expediente "va a transferirse a los órganos a cargo de la seguridad pública", indicó el lunes Xinhua.

He Jiankui, formado en la universidad estadounidense de Stanford, dijo haber empleado la técnica CRISPR/Cas9, conocida como las "tijeras del genoma", que permite sacar y reemplazar partes indeseables del genoma como si se corrigiera una errata en un ordenador.

Las gemelas nacieron, según dijo, tras una fecundación in vitro a partir de embriones modificados antes de ser implantados en el útero de la madre.

Esta técnica es extremadamente controvertida, principalmente porque las modificaciones pueden transmitirse a las generaciones futuras, y afectar el conjunto del patrimonio genético.

]]>
<![CDATA[Estudio: Tabaquismo acelera el envejecimiento hasta dos veces más rápido]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudio-Tabaquismo-acelera-el-envejecimiento-hasta-dos-veces-mas-rapido-20190118-0067.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudio-Tabaquismo-acelera-el-envejecimiento-hasta-dos-veces-mas-rapido-20190118-0067.html Un nuevo estudio realizado por la empresa estadounidense de biotecnología “Insilico Medicine”, concluye que el tabaquismo hace que nuestro organismo envejezca hasta dos veces más rápido. Los resultados publicados en la revista Nature, indican que investigadores de la compañía obtuvieron registros de decenas de pruebas médicas, incluyendo análisis bioquímico de sangre y efectos de conteo celular.

De 149.000 individuos anónimos, con una edad media de 55 años. Los datos incluían su género, edad y si eran o no fumadores. En este sentido, 49.000 de los individuos estudiados eran consumidores de tabaco. Según lo reseñado en el portal web de Rusia Today, los investigadores elaboraron una tecnología con el uso de redes neuronales profundas para predecir la edad biológica de los individuos en función de sus datos médicos y compararon estas cifras con su edad cronológica.

Los resultados mostraron que el tabaquismo tiene más impacto sobre la salud de las mujeres. En general, la edad biológica de las fumadoras resultó ser del doble de su edad cronológica en comparación con las no fumadoras, mientras que los fumadores tenían una edad biológica 1,5 veces mayor a su edad real.

 

Asimismo, gran parte de los fumadores menores a 30 años en realidad tenían una edad biológica entre 31 y 40 años (35%) y entre 41 y 50 años (36%). Del grupo de personas analizadas cuya edad real estaba comprendida entre los 31 y los 40 años, el 43% resultó tener una edad biológica de entre 41 y 50 años. Esta tendencia del envejecimiento entre fumadores no fue tan pronunciada entre los individuos con edades mayores a 50 años.

El estudio "proporciona una prueba científica fascinante de que es probable que fumar acelere el envejecimiento", comentó la coautora de la investigación, Polina Mamoshina. "El tabaquismo es un problema real que destruye la salud de las personas, causa muertes prematuras y es a menudo la causa de muchas enfermedades graves. Hemos aplicado la inteligencia artificial para demostrar que fumar aumenta significativamente la edad biológica", añadió.

]]>
<![CDATA[Dormir menos de 6 horas aumenta el riesgo de sufrir aterosclerosis]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dormir-menos-de-6-horas-aumenta-el-riesgo-de-sufrir-aterosclerosis-20190118-0064.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dormir-menos-de-6-horas-aumenta-el-riesgo-de-sufrir-aterosclerosis-20190118-0064.html Mucho se sabe de la relación que tiene una mala nutrición con la salud cardiovascular, sin embargo, no es mucho lo que se sabe de la relación que existe entre la calidad del sueño y los problemas cardíacos.

 

El resultado de estudios realizados por “Pesa Cnic-Santander” (Progression of Early Subclinical Atherosclerosis), encabezada por el cardiólogo Valentín Fuster, director general del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) y José M. Ordovás, director de Nutrición y Genómica en el Centro de Investigación de Nutrición sobre el envejecimiento Jean Mayer Human-USDA en la Universidad de Tuffs (Estados Unidos), arrojó que las personas que duermen menos de seis horas diarias pueden tener un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares en comparación con las que lo hacen entre siete y ocho horas.

El estudio utilizó técnicas de imagen para detectar la prevalencia y la tasa de progresión de las lesiones vasculares subclínicas en una población con una edad media de 46 años. Todos los participantes (un total de 3.974, de los cuales dos tercios eran hombres) libres de enfermedades cardiacas, usaron durante siete días un actígrado, un pequeño dispositivo que mide de forma continua la actividad o el movimiento para identificar las características del sueño.

Según lo reseñado por el portal web El Espectador, la población fue dividida en cuatro grupos: los que dormían menos de seis horas, de seis a siete horas, de siete a ocho horas y más de ocho horas. Después de considerar los factores de riesgo tradicionales para las enfermedades cardiacas, el trabajo publicado en “The Journal of American College of Cardiology “, concluyó que los participantes que dormían menos de seis horas tenían una probabilidad de un 27 por ciento mayor de tener aterosclerosis en todo el organismo, en comparación con los que lo hacían de siete a ocho horas diarias.

Del mismo modo, aquellos que tenían una mala calidad de sueño tenían una probabilidad 34% mayor, de padecer aterosclerosis en comparación con los que tenían una buena calidad. “La medicina está entrando en una fase fascinante. Hasta ahora hemos tratado de entender las enfermedades cardiovasculares, pero gracias a estudios como este, estamos comenzando a entender la salud”, comentó Fuster.

Según lo reseñado por La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, define la aterosclerosis como una afección que ocurre cuando se acumulan grasa, colesterol y otras sustancias en las paredes de las arterias formando depósitos conocidos como placas, que con el tiempo pueden estrechar u obstruir completamente las arterias y causar problemas graves como accidentes cerebro vasculares, ataque cardiaco e incluso la muerte.

Según ha recordado Ordovás, desde hace años se sabía de la relación entre la salud cardiovascular y una buena nutrición, sin embargo, no había tanta información acerca esta última con el sueño. "Las enfermedades cardiovasculares son un gran problema mundial. Actualmente estamos previniendo y tratando a las personas afectadas con diferentes métodos fármacos, actividad física y dieta. No obstante, los resultados del estudio enfatizan que debemos incluir al sueño como una 'herramienta' más para combatirlas”.

 

 

]]>
<![CDATA[Científicos avanzan en el control de la infección más común asociada con los trasplantes de órganos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-avanzan-en-el-control-de-la-infeccion-mas-comun-asociada-con-los-trasplantes-de-organos-20190118-0074.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-avanzan-en-el-control-de-la-infeccion-mas-comun-asociada-con-los-trasplantes-de-organos-20190118-0074.html Un equipo de científicos australianos ha hecho un gran avance para controlar la infección viral más común asociada con los trasplantes de órganos y médula ósea, luego de una investigación innovadora que se publicó el viernes.

Investigadores del Lions Eye Institute de Australia Occidental junto con investigadores del instituto de investigación médica de Queensland QIMR Berghofer, establecieron una colaboración entre países con el potencial de reducir drásticamente el riesgo para los pacientes de trasplantes.

Su método, que hasta ahora ha tenido éxito en ratones, ayuda a combatir la infección causada por la reactivación del citomegalovirus (CMV), un virus que existe y permanece latente en el 80 por ciento de todas las personas.

El CMV se reactivará en hasta dos tercios de los pacientes después del trasplante, y hasta el 10 por ciento de ellos desarrollará una enfermedad mediada por virus de los órganos terminales potencialmente mortal.

El equipo descubrió que al inyectar ratones con sus propios anticuerpos antivirales, pueden evitar que se produzca la reactivación del CMV, un resultado que creen que se transferirá a sujetos humanos.

"Juntos creamos un nuevo modelo de reactivación de CMV en el ratón, que usamos para analizar los componentes del sistema inmunológico necesarios para evitar que el CMV se reactive y cause la enfermedad", dijo la directora de inmunología experimental del Lions Eye Institute, profesora Mariapia Degli-Esposti.

"Hemos encontrado que la protección contra la reactivación se puede lograr utilizando anticuerpos adquiridos pasivamente".

Degli-Esposti dijo que espera que esta estrategia simple pero efectiva pueda ayudar a eliminar parte del riesgo y el costo de las operaciones de trasplante que salvan vidas.

]]>
<![CDATA[Bacterias intestinales en bebés podrían prevenir alergias alimentarias: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bacterias-intestinales-en-bebes-podrian-prevenir-alergias-alimentarias-estudio-20190117-0097.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bacterias-intestinales-en-bebes-podrian-prevenir-alergias-alimentarias-estudio-20190117-0097.html La investigación encuentra que los bebés saludables tienen bacterias intestinales que previenen el desarrollo de alergias a ciertos comestibles.

Investigadores de la Universidad de Chicago, el Laboratorio Nacional de Argonne y la Universidad de Nápoles Federico II en Italia, trasplantaron microbios intestinales de cada uno de los ocho donantes infantiles: cuatro sanos y cuatro con alergia a la leche de vaca, en grupos de ratones a través de muestras fecales.

Los ratones se criaron en un ambiente completamente estéril y libre de gérmenes, y se alimentaron con la misma fórmula que los bebés para ayudar a las bacterias a colonizar adecuadamente proporcionando las mismas fuentes de nutrientes.

Los resultados muestran que los ratones que recibieron bacterias de bebés alérgicos sufrieron de anafilaxis, una reacción alérgica potencialmente mortal, cuando se exponen a la leche de vaca por primera vez. Los ratones de control libres de gérmenes que no recibieron ninguna bacteria también experimentaron esta reacción severa. Aquellos que recibieron bacterias saludables parecían estar completamente protegidos y no sufrieron una reacción alérgica.

Los investigadores también estudiaron la composición de los microbios en el tracto intestinal de los ratones y analizaron las diferencias en la expresión de genes entre los grupos sanos y alérgicos, y esto les permitió identificar una especie particular, Anaerostipes caccae, que parece proteger contra reacciones alérgicas cuando Está presente en el intestino.

Anaerostipes caccae es parte de una clase de bacteria, Clostridia, que se identificó en un estudio de 2014 que protege contra las alergias a los frutos secos. Estas bacterias producen butirato, un ácido graso de cadena corta que es un nutriente crucial para establecer una comunidad microbiana saludable en el intestino.

"Lo que vemos con este trabajo es cómo, en el contexto de todos los diferentes tipos de microorganismos que habitan en el tracto gastrointestinal, un solo organismo puede tener un efecto tan profundo en la forma en que el huésped se ve afectado por los componentes de la dieta", dijo el profesor asistente de Dionisios. Antonopoulos, un biólogo de sistemas microbianos en Argonne y coautor del estudio. "También obtenemos una nueva apreciación por los distintos roles que cada uno de estos miembros desempeña más allá de la generalización de que el 'microbioma' está involucrado".

Los investigadores anotaron que estas bacterias o sus metabolitos podrían usarse como parte de medicamentos bioterapéuticos para prevenir o revertir otras alergias alimentarias comunes.

El estudio ha sido publicado en The Forefront.

]]>
<![CDATA[Embriones olvidados, dilema de clínicas de fertilidad]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Embriones-olvidados-dilema-de-clinicas-de-fertilidad-20190117-0076.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Embriones-olvidados-dilema-de-clinicas-de-fertilidad-20190117-0076.html Decenas de miles de embriones enfrentan un futuro incierto en clínicas de fertilidad, sobrantes que quedaron tras intentos de embarazo y sueños de paternidad que no se hicieron realidad.

Algunos son abandonados por personas que dejan de pagar por su almacenamiento y que no pueden ser encontradas. En otros casos, las parejas no terminan de tomar decisiones difíciles.

Jenny Sammis no se decide a donar casi una docena de embriones que le quedaron. Ella y su marido se comprometieron a hacerlo cuando dejaron listos los embriones hace 15 años, pero cambiaron de parecer tras tener dos hijos.

“Tengo estos dos chicos maravillosos, inteligentes, que surgieron de este proceso”, dijo Sammis. “Los embriones son como semillas que pueden llegar a ser personas. Esa era una realidad abstracta para mí cuando estaban en la congeladora”.

Fallas en los tanques de dos clínicas de Ohio y California el año pasado sacaron a la luz los problemas relacionados con embriones congelados hace tiempo, incluso desde la década de 1980, cuando empezaron los tratamientos de fertilización in vitro. Hace pocos años, grupos de médicos desarrollaron formularios en los que se especifica qué se puede hacer con los embriones que no son usados. Pero eso no resuelve los casos de los embriones que preceden esos documentos.

“Es un gran dilema para estas clínicas”, comentó Rich Vaugh, abogado de Los Ángeles que dirigió por muchos años la comisión de reproducción asistida del Colegio de Abogados. “No sabemos qué hacer con ellos y todo el mundo tiene miedo de hacer algo”, porque piensan que pueden ser demandados a pesar de que pasaron tantos años.

No está claro cuántos embriones hay almacenados. Las clínicas no tienen que informar eso. Un estudio calculó que hay 1,4 millones en Estados Unidos. Investigadores estiman que del 5% al 7% son abandonados, aunque en algunas clínicas esa cifra gira en torno al 18%. Se considera que un embrión ha sido abandonado cuando pasa un año sin que se tenga noticias de los dueños o sin que se hagan los pagos por el almacenamiento. Algunas clínicas esperan cinco años.

Si se sospecha que un embrión fue abandonado, muchas clínicas tratan de ubicar a sus dueños a través de las redes sociales o mediante investigadores que contratan.

“Ha sido un problema” desde el principio, dijo Mark Sauer, especialista en fertilidad del Centro Médico Robert Wood Johnson de Rutgers, que integra la comisión de ética de la Sociedad Americana para la Medicina Reproductiva.

También es un dilema para las parejas, muchas de las cuales nunca pensaron que iban a tener embriones sobrantes. A Sara Raber, de Long Island, Nueva York, le quedaron cinco embriones después de concebir dos hijos.

“Tu objetivo inicial es simplemente quedar embarazada” y suena lógico tener varios embriones porque no sabeS cuántos intentos vas a hacer, añadió. Pero disponer de los sobrantes representa un momento a menudo traumático para una familia.

“Estás tomando conscientemente la decisión de no tener más hijos”, manifestó su esposo, Howard Raber. “Eso es lo que hace que sea tan duro”.

A menudo la gente decide donar los embriones. “Pero cuando llega el momento de firmar los papeles, no puedes hacerlo”, dijo Sammis.

Contó luego que una amiga que no podía decidir qué hacer con sus embriones se mudó “y no le dio la nueva dirección a la clínica de fertilidad. Esa fue su forma de lidiar con el tema”.

Cuando una pareja abandona embriones, “generalmente es porque no querían tomar una decisión difícil y dejan que el programa lo haga por ellos”, expresó Sauer.

El doctor Craig Sweet, quien dirige una clínica de fertilidad en Fort Myers, Florida, dice que el 18% de los embriones congelados que tiene (unos 300) están abandonados, algunos desde hace 25 años. Un estudio que hizo indicó que las parejas más proclives a desentenderse de ellos son las que los dejaron hace mucho tiempo, tienen un bajo nivel educativo, ya han tenido varios hijos o le debían dinero a la clínica.

Una de sus pacientes que tenía más de una docena de embriones guardados falsificó la firma de su marido en formularios que la autorizaban a tener más hijos, algo que él no quería. El plan se frustró cuando la clínica insistió en hablar personalmente con el marido.

“La vida sigue, pasan cosas, hay divorcios, depresiones, cambios económicos”, cosas que pueden generar desacuerdos en torno al uso de los embriones, dijo Sweet.

Los tribunales consideran los embriones algo entre persona y propiedad, según Susan Crocking, experta en leyes reproductivas de la Universidad de Georgetown. Cuando está en el laboratorio, no en el útero, “las parejas tienen los mismos derechos” y la mayoría de los tribunales no permitirá que uno de los integrantes de la pareja los use en contra de los deseos del otro, agregó.

La actriz Sofía Vergara y su ex prometido Nick Loeb se pelearon en torno a los embriones que habían gestado, pero un tribunal dijo que no se podía obligar a Vergara a procrear en contra de su voluntad y le negó a Loeb el derecho a usar los embriones cuando la pareja se separó.

]]>
<![CDATA[Aprovecha las propiedades del apio con este sencillo jugo]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aprovecha-las-propiedades-del-apio-con-este-sencillo-jugo-20190117-0047.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aprovecha-las-propiedades-del-apio-con-este-sencillo-jugo-20190117-0047.html El apio es un vegetal muy popular para agregar a batidos desintoxicantes y nutritivos. El motivo es por la alta cantidad de vitaminas y nutrientes que ofrecen a nuestro cuerpo.

En primer lugar, su aporte calórico es bajo; además, es bueno para bajar la presión arterial, contiene fibra, potasio, magnesio, es alto es vitamina C y K y se le atribuyen propiedades para mantener el cerebro sano y diuréticas.

Recientemente, este jugo se ha convertido en tendencia luego de que celebridades como Kim Kardashian lo probaran luego de que Anthony William, popular en Instagram como The Medical Medium, publicara un post donde aseguró que el jugo de apio ayuda a desinflamar, a la digestión, a bajar los niveles del colesterol, combator infecciones, entre otras propiedades que lo hacen atractivo para consumir con nuestras comidas.

Preparar este jugo es muy fácil, solo debes:

  • Tomar un puñado de apio, lavarlo y cortarlo
  • Licuar y beber inmediatamente
  • Si se prefiere, se puede colar

Hay recetas donde se combina el apio con otras frutas -como manzana- y se finaliza la receta con un chorro de limón o naranja, pero la revista GQ asegura que si vamos a consumir el apio, es mejor tomarlo solo, sin azúcar ni frutas. Igualmente, nutricionistas afirmaron al medio que no es un jugo milagroso.

"No hay duda de que el apio es un alimento nutritivo. Es un vegetal, por lo que aumentará tu ingesta de folato y fibra, pero es mejor que obtengas esto del hecho de comerlo entero", señaló la nutricionista Stefanie Valakas a un medio australiano.

Según la página OkDiario no se recomienda su consumo durante el embarazo. En caso de problemas estomacales, aconsejan comerlo cocido, no crudo.

]]>
<![CDATA[Prepara coliflor de tres maneras diferentes con estas recetas]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Prepara-coliflor-de-tres-maneras-diferentes-con-estas-recetas-20190117-0035.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Prepara-coliflor-de-tres-maneras-diferentes-con-estas-recetas-20190117-0035.html La coliflor posee una alta cantidad de propiedades y una versatilidad en la cocina que permite preparar un sinfín de comidas utilizándola como estrella.

Aunque algunos alegan que no tiene un gran sabor, sí contiene vitamina A, C, D, B12, B6, hierro y magnesio, por lo que es una buena opción para incluir a nuestra dieta; además de sus propiedades digestivas, diuréticas y que produce una sensación de saciedad.

A continuación, te presentamos tres recetas te harán ver lo delicioso que puede ser esta nutritiva hortaliza:

 

Nuggets de coliflor

 

Crujientes, ricas y saludables, estos nuggets de coliflor son muy fáciles de preparar y perfectos para merendar o servir en una reunión.

Parar hacerlos necesitaremos los siguientes materiales:

  • 1 coliflor
  • 1 huevo
  • 250 gramos de harina de trigo
  • 250 gramos de pan rallado
  • Aceite
  • Sal y especias

Paso a paso:

Desprende las flores de la coliflor sin cocinar y colócalas en una taza. Rocíalas con harina de trigo.  Ahora, agrega sal y especias a un huevo y vierte esta mezcla sobre la coliflor enharinada. 

Toma cada uno de los pedazos de coliflor y empápalos con pan rallado. Luego, solo fríe en aceite bien caliente por unos segundos y deja enfriar sobre una servilleta. Estarán dorados y listos para comer.

Puedes agregar queso al pan para aportar un toque más de sabor.

 

Coliflor gratinada

 

 

Otra deliciosa receta es la  coliflor gratinada, para este debes tener:

  • 1 coliflor mediana
  • Queso (de tu preferencia)
  • 150 mililitros de leche
  • 2 huevos
  • Pimienta
  • Queso parmesano

Paso a paso:

Primero dejamos el horno calentando a 190 grados centígrados; mientras, cortamos la coliflor en pedazos pequeños. 

Ponemos una olla de agua con sal a fuego medio y en cuanto comience a hervir, vertemos la coliflor picada. Procura que el agua la cubra totalmente. Debe hervir hasta que esté blanda, luego escurrimos y dejamos enfriar.

Unta de aceite un recipiente para horno. Pon la coliflor en el envase y cúbrela con una mezcla de leche, huevos, pimienta y queso que debes preparar. Algunas recetas incorporan mayonesa, mostaza y limón en este paso.

Rocía queso parmesano e introduce al horno durante media hora hasta que la superficie se dore.

Una vez lista, se deja reposar y se sirve. Puedes agregar jamón a esta receta o cualquier otro ingrediente de tu gusto.

 

Hamburguesa de coliflor

 

Para esta receta, debes conseguir:

  • Medio kilo de coliflor, sin tallo.
  • 1 huevo
  • Una cebolla pequeña
  • 50 gramos de queso
  • Caldo de verduras (opcional)
  • Aceite
  • Sal 
  • Pimienta

Paso a paso:

Toma la coliflor y córtala en trozos. Al igual que en la receta anterior, debemos poner una olla con agua y sal y esperar que hierva. Cuando esto suceda, se debe agregar la coliflor cortada. Puedes dejarla hervir con el caldo de verduras.

Completada la cocción, la escurrimos, dejamos enfriar y trituramos con la ayuda de un procesador. Lo ideal es que queden pequeños pedazos de coliflor.

Una vez lista, se le agrega huevo, cebolla finamente picada, perejil, sal y pimienta. Integra todo hasta obtener una pasta. Si queda muy húmeda, agrega un poco de harina o pan rallado.

Toma la mezcla con las manos y haz pequeños círculos. Después, solo debes verter un poco de aceite sobre un sartén y esperar que esté caliente.

Coloca las hamburguesas en el sartén y deja que se cocine bien cada lado hasta que estén totalmente doradas. Esta preparación también puede congelarse y reservar para comer en varias ocasiones.

]]>
<![CDATA[Conozca las propiedades del perejil para nuestro cuerpo]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conozca-las-propiedades-del-perejil-para-nuestro-cuerpo-20190117-0027.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conozca-las-propiedades-del-perejil-para-nuestro-cuerpo-20190117-0027.html El perejil es una planta muy utilizada en la cocina que se puede agregar a distintas preparaciones; sin embargo, se han descubierto una vasta cantidad de beneficios que esta planta ofrece, más allá de otorgar color y sabor a nuestros platos.

Vitamina A, C, D, B12, B6, K, magnesio, hierro, potasio, calcio y proteínas son algunos de los nutrientes que posee esta planta. 

Además, esta hierba mediterránea posee múltiples propiedades entre las que destacan:

Fortalece el sistema inmunológico

Por poseer vitamina C ayuda a nuestro sistema a combatir distintos virus.

Mejora la piel

Por ser una fuente de betacaroteno, un antioxidante que combate el envejecimiento, ayuda a mejorar el aspecto de nuestra piel. De acuerdo a la revista Hola, podemos obtener un tónico si se mezcla agua hirviendo con perejil y limón y se deja reposar.

Alivio del dolor

Es un antiinflamatorio que puede aliviar el dolor en las articulaciones.

Disminuye la fatiga

Por ser rico en hierro, se recomienda ingerirlo cuando se tiene anemia. Según el diario deportivo As, tomar dos cucharadas de perejil nos proporciona el dos por ciento del hierro que necesitamos a diario.

Prevención de la diabetes

Este diario deportivo señaló que de acuerdo a una investigación publicada en el Journal of Nutrition, comer perejil disminuye el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en un 26%; esto por la miricetina, un nutriente que el perejil contiene. 

Ayuda a nuestros riñones

Es un diurético que puede ayudar a expulsar la orina; además, se demostró que en animales que los consumieron se redujeron los depósitos de oxalatos de calcio.

El perejil, además,  por la fibra que contiene facilita la digestión y debido a la vitamina K, ayuda a nuestra salud ósea.

 

Para utilizarlo a la cocina, el perejil debe estar fresco para ofrecer mayores beneficios.  Se recomienda lavarla justo antes de usarla para que no se oscurezca en la nevera y reservarlas en un recipiente con tapa o envuelto en tela o servilleta.

Puede ingerirse como té, para lo que solo tendremos que agregar una cucharada de perejil fresco a un poco de agua hirviendo. Se deja reposar seis minutos, se cuela y estará listo para consumir. 

De acuerdo a la página web Tua Saúde, este no debe consumirse si se tiene insuficiencia renal, se encuentra en el post operatorio de una cirugía o si está embarazada o amamantando.

]]>
<![CDATA[Menos carne y más frutos secos, la receta de expertos para comer mejor y preservar el planeta]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Menos-carne-y-mas-frutos-secos-la-receta-de-expertos-para-comer-mejor-y-preservar-el-planeta-20190117-0019.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Menos-carne-y-mas-frutos-secos-la-receta-de-expertos-para-comer-mejor-y-preservar-el-planeta-20190117-0019.html Para alimentar a 10.000 millones de humanos en 2050 de una manera sana y respetando al mismo tiempo el planeta los expertos preconizan dividir por dos el consumo de carne y duplicar el de frutas, verduras y frutos secos, una “transformación radical” de nuestros hábitos alimenticios.

En un estudio de la revista médica The Lancet y la oenegé Fundación EAT, los científicos recomiendan consumir cada día una media de 300 gramos de verdura, 200 gramos de fruta, 200 gramos de semillas enteras (arroz, trigo, maíz), 250 gramos de leche entera (o equivalente) pero solo 14 gramos de carne roja, es decir diez veces menos que un bisté.

Para sustituir las proteínas que proporciona la carne roja, los científicos preconizan consumir carne de ave (29 g), pescado (28 g), huevos (13 g) y frutos secos como nueces, almendras (50 g)…

Según ellos este régimen permitiría evitar unas 11 millones de muertes prematuras al año en el mundo, es decir, una quinta parte del total de muertes. En 2050 la población mundial alcanzará los 10.000 millones de individuos.

Además también sería bueno para el planeta porque “la producción de alimentos mundial amenaza la estabilidad de nuestro sistema climático y nuestros ecosistemas”.

“Los regímenes alimenticios actuales están llevando a la Tierra más allá de sus límites y son fuente de enfermedades: son una amenaza a la vez para la gente y para el planeta”, escriben los autores.

Este informe, que durante tres años movilizó a 37 expertos de 16 países, establece un “régimen de salud planetaria”. Su objetivo es garantizar un “equilibro entre las necesidades en materia de salud humana y los impactos medioambientales”.

“Esto no significa que la población mundial debería comer exactamente los mismos alimentos”, indican los especialistas.

A nivel mundial este régimen permitiría duplicar el consumo de alimentos sanos como frutas, verduras, leguminosos y nueces.

Al contrario habría que reducir en más del 50% el consumo de alimentos menos sanos, como los azúcares añadidos (los refrescos, por ejemplo) y la carne roja, y evitar los alimentos procesados.

Cambio en la producción

Estos objetivos globales ocultan enormes disparidades según el nivel de desarrollo y la cultura del país. En Estados Unidos, por ejemplo, el consumo de carne roja es de 280 gramos de media, lo que obligaría dividir su consumo por 20.

“Más de 820 millones de personas no tienen acceso a suficiente comida, 2.400 millones de personas consumen demasiado, y en total cerca de la mitad de la población mundial tiene un régimen alimenticio con carencias en nutrientes” indica el informe.

Además del cambio de alimentación, los expertos preconizan un cambio radical en la manera de producir, evitando la concentración en unos pocos tipos de cultivo, limitando la expansión de las tierras agrícolas que reducen los bosques y evitando el exceso de pesca.

También hay que reducir a la mitad el desperdicio de alimentos y las pérdidas en los procesos de producción.

“La manera en la que comemos es una de las causas principales del cambio climático, de la pérdida de la biodiversidad y de las enfermedades no transmisibles”, como la obesidad, la diabetes o las enfermedades cardiovasculares, explicó a la AFP uno de los autores del estudio, el profesor Tim Lang de la Universidad de Londres.

“De la misma manera que nuestro sistema alimenticio cambió radicalmente en el siglo XX, creemos que tiene que cambiar radicalmente en el siglo XXI”, añadió.

Como era de esperar el informe no gustó a la industria agroalimentaria.

“Hace propuestas extremas para atraer al máximo la atención pero hay que ser más responsables cuando establecemos recomendaciones en materia de nutrición”, dijo Alexander Anton, responsable de la Asociación Lechera Europea.

]]>
<![CDATA[Cómo medir el dolor, un gran dilema de la medicina]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Como-medir-el-dolor-un-gran-dilema-de-la-medicina-20190116-0082.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Como-medir-el-dolor-un-gran-dilema-de-la-medicina-20190116-0082.html ¿Siente cómo una quemadura o una puñalada? ¿En la escala del 1 al 10, es un 6 o un 8?

Una y otra vez Sarah Taylor, de 17 años, trató en vano de describirles a sus médicos los niveles de dolor que sentía, producto de una artritis que dañó sus articulaciones durante su infancia y luego de una fibromialgia.

“Es duro cuando la gente no entiende el dolor que sientes. Lo único que tienen es tus palabras y a veces no te creen”, se lamentó la muchacha.

Los científicos ahora observan los ojos de Sarah para ver cómo reaccionan sus pupilas cuando siente dolor y cuando no, parte de un esfuerzo por encontrar una forma objetiva de medir el dolor.

“Si no podemos medir el dolor, no podemos resolver el problema”, dijo la doctora Julia Finkel, anestesióloga de pediatría en el Centro Médico Infantil de Washington, que inventó el aparato experimental que estudia las reacciones de los ojos.

En casi todas las visitas al médico se le mide a una persona la temperatura, el ritmo cardíaco y la presión. Pero no hay un estetoscopio para el dolor. Los pacientes deben describir qué tan fuerte es usando una escala del 1 al 10 o dibujitos con distintas expresiones.

Esto es problemático por varias razones. Los médicos y las enfermeras tienen que calcular el dolor de los bebés por su llanto y otras expresiones, por ejemplo. Cierto dolor puede ser descrito con un 7 por una persona y con un 4 por otra más acostumbrada al dolor o genéticamente más tolerante. Las discrepancias entre los pacientes hacen que sea más difícil saber si los analgésicos realmente funcionan.

¿Es necesario usar opioides? ¿O es mejor emplear medicinas para cuestiones neurálgicas, como en el caso de Sarah?

“Es muy frustrante sufrir dolores y que tengas que esperar seis semanas o dos meses para ver si las medicinas funcionan”, dijo Sarah, quien usa una combinación de medicinas, acupuntura y ejercicios para combatir el dolor.

Alentado en buena medida por la crisis de los opioides, los Institutos Nacionales de Salud promueven el desarrollo de lo que su director Francis Collins describe como un “dolorómetro”. El objetivo es determinar no solo qué tan fuerte es el dolor sino también de qué tipo y qué medicina puede ser la más efectiva.

“No es un detector de mentiras”, afirmó David Thomas, del Instituto Nacional de Abuso de las Drogas, que supervisa la investigación. “No queremos dejar de escuchar al paciente”.

Científicos de todo el país están estudiando tomografías del cerebro, las reacciones de las pupilas y otras posibles medidas del dolor, en la esperanza de poder descifrar mejor el significado de un “¡¡aaayy!!”. Recién comienzan las investigaciones.

“No va a haber una sola forma” de medir el dolor, pronosticó Thomas. “Mi impresión es que algún día vamos a analizar estos tres medidores”.

Los ojos permiten observar los centros del dolor en el cerebro, según Finkel, quien dirige la unidad abocada al estudio del dolor en el Instituto Sheikh Zayed de Innovaciones en las Cirugías Pediátricas para Menores.

Algunos nervios sensibles al dolor transmiten señales al cerebro a lo largo de senderos que también alteran los músculos de las pupilas al reaccionar a distintos estímulos. El aparato de Finkel registra las reacciones de la pupila a la luz y a estímulos que no provocan dolor, en la esperanza de encontrar patrones para los distintos tipos e intensidades de dolor.

Científicos del Hospital General de Harvard y Massachusetts comprobaron que las resonancias magnéticas revelan patrones de inflamación del cerebro que identifican la fibromialgia o dolores crónicos en la espalda.

Otros investigadores encontraron cambios en la actividad del cerebro que reflejan ciertos tipos de dolor. Y hay quienes usan electrodos para medir el dolor a través de las ondas del cerebro.

“El cerebro cambia con el dolor”, dijo Thomas. “Una escala del 1 al 10 o una carita feliz no son indicadores del dolor de una persona”.

]]>
<![CDATA[Epidemia de vapeo adolescente; no se sabe cómo combatirla]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Epidemia-de-vapeo-adolescente-no-se-sabe-como-combatirla-20190116-0089.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Epidemia-de-vapeo-adolescente-no-se-sabe-como-combatirla-20190116-0089.html El vapeo de adolescentes ya es una epidemia mundial que afecta a 3,6 millones de menores de edad que usan Juul y otros cigarrillos electrónicos. Pero nadie sabe cuál es la mejor forma de ayudar a los adolescentes que pueden ser adictos a la nicotina.

El cigarrillo electrónico constituye hoy la sustancia de mayor riesgo usada por los adolescentes, según las autoridades estadounidenses, que dicen que Juul y productos similares se propagan con mayor velocidad que los cigarrillos, el alcohol, la marihuana y otras sustancias.

Los cigarrillos electrónicos calientan una solución líquida que generalmente contiene nicotina y producen un vapor inhalable.

En países como Estados Unidos está prohibido venderles estos cigarrillos a menores de 18 años, pero estos dicen que las consiguen con amigos o por la internet.

Si bien se han tomado algunas medidas para evitar que los cigarrillos electrónicos lleguen a las manos de menores de edad, no se habla casi de cómo tratar la adicción a la nicotina en chicos de hasta 11 años de edad. Es posible que algunos logren dejar el cigarrillo sin ayuda de nadie, pero los expertos dicen que a muchos les costará y tendrán síntomas de ansiedad, irritabilidad, problemas para concentrarse y una pérdida de apetito.

Los médicos que tratan a pacientes jóvenes tienen varios dilemas: Las terapias contra el cigarrillo, como los parches y los chicles de nicotina, no se pueden vender a los menores porque no se han hecho suficientes experimentos y los resultados son pobres. Además, los jóvenes tienden a pensar que es imposible hacerse adictos al cigarrillo electrónico y no tienen incentivos para dejarlo.

El mal sabor y la mala experiencia del cigarrillo cuando se lo prueba por primera vez puede desalentar a muchos jóvenes y evitar que contraigan el hábito. Pero eso no sucede con el vapor del cigarrillo electrónico, que es más fácil de inhalar, según expertos.

Superar una adicción requiere disciplina, paciencia y la disposición a seguir un plan de tratamiento, algo que no se da fácilmente entre los menores, afirman expertos.

“Los adolescentes tienen sus propias ideas acerca de lo que funciona con ellos y hacen lo que les viene en gana”, declaró Susanne Tanski, experta en prevención del tabaco de la Academia Americana de Pediatría. “Necesitamos desesperadamente estudios que digan lo que puede funcionar en esta población”.

Desde su salida a la venta en Estados Unidos en el 2007, el cigarrillo electrónico y otras máquinas de vapeo se propagaron en forma desmedida y son un negocio de 6.600 millones de dólares. A su propagación ayuda la existencia de aparatos pequeños, fáciles de esconder, como Juul, que vaporizan una cantidad suficiente de una solución con altos niveles de nicotina y se usa con sabores como vainilla, mango y pepinos.

Las autoridades estadounidenses por ahora no han vetado su venta.

Los cigarrillos electrónicos son una plaga en las escuelas de Estados Unidos. Uno de cada cinco estudiantes de secundaria dijo que vapea el mes pasado, según estadísticas del gobierno.

Juul y otras marcas son ofrecidas a los adultos como una forma de dejar el cigarrillo, pero no hay muchos estudios acerca de los efectos de su consumo a largo plazo, sobre todo en los jóvenes. La nicotina puede afectar el aprendizaje, la memoria y la atención de los adolescentes. No hay estudios de su impacto en los pulmones, que no terminan de madurar sino hasta pasados los 20 años.

“Me asusta como pediatra porque siento que hay un experimento sin control alguno entre los jóvenes”, manifestó Tanski. “No se dan cuenta del daño y nosotros no podemos mostrarles lo que les va a pasar”.

Dejar de fumar es muy difícil. Más del 55% de los fumadores adultos trataron de dejar el cigarrillo el año pasado y solo el 7% lo pudo hacer, de acuerdo con cifras del gobierno estadounidense.

Ningún método para dejar de fumar ha dado resultados satisfactorios por ahora, como así tampoco las terapias psicológicas.

El psiquiatra Jonathan Avery, especializado en adicciones, dice que un problema grande es el hecho de que muchos médicos jamás oyeron hablar de Juul y no reconocen los aparatos de vapeo que les llevan sus pacientes.

Los adolescentes, por otro lado, se muestran “suspicaces” cuando se les dice que están inhalando una sustancia altamente adictiva, de acuerdo con Avery, quien trabaja en el Hospital Presbiteriano de Nueva York.

Unos dos tercios de los adolescentes de Estados Unidos no saben que Juul contiene nicotina, según un estudio reciente de la Truth Initiative, una agrupación que se opone al cigarrillo.

]]>
<![CDATA[Más ejercicios en lugar de sentarse ayuda a las personas a vivir más tiempo: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Mas-ejercicios-en-lugar-de-sentarse-ayuda-a-las-personas-a-vivir-mas-tiempo-estudio-20190116-0092.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Mas-ejercicios-en-lugar-de-sentarse-ayuda-a-las-personas-a-vivir-mas-tiempo-estudio-20190116-0092.html Reemplazar el tiempo de estar sentado por ejercicios podría mitigar los riesgos de mortalidad incurridos por el tiempo sedentario, según un estudio.

Los investigadores descubrieron que realizar actividades físicas de baja intensidad durante 30 minutos en lugar de estar sentado reduciría el riesgo de muerte temprana en un 17 por ciento, mientras que la misma cantidad de ejercicios moderados a vigorosos reduciría el riesgo en un 35 por ciento.

El artículo publicado el lunes en el American Journal of Epidemiology estudió a 7,999 participantes de 45 años o más. Sus actividades diarias fueron monitoreadas durante al menos cuatro días entre 2009 y 2013, mientras que la tasa de mortalidad de los participantes hasta 2017 se tabuló para estudiar la posible correlación.

"Nuestros hallazgos subrayan un importante mensaje de salud pública que indica que la actividad física de cualquier intensidad proporciona beneficios para la salud", dijo el autor principal, Keith Díaz, quien es profesor asistente de medicina conductual en el Colegio de Médicos y Cirujanos de Vagelos de la Universidad de Columbia.

Los resultados también mostraron que las ráfagas cortas de actividad, incluso por un minuto o dos, podrían proporcionar beneficios para la salud. Esto se sumó a la conclusión del estudio anterior del equipo, que decía que tomar descansos de movimiento después de cada media hora de estar sentado podría reducir el riesgo de muerte.

Se observa que el estudio, que solo se basa en simulaciones, debe mejorarse y que también se estudiarán áreas más específicas, como las relaciones entre el riesgo de muerte cardiovascular y la actividad física.

]]>
<![CDATA[Científicos: tabaquismo y alcoholismo están asociados a diferentes áreas del cerebro]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-tabaquismo-y-alcoholismo-estan-asociados-a-diferentes-areas-del-cerebro--20190116-0038.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-tabaquismo-y-alcoholismo-estan-asociados-a-diferentes-areas-del-cerebro--20190116-0038.html Un estudio internacional reciente descubrió que diferentes áreas del cerebro están asociadas al hábito de fumar y al de beber, lo cual podría ayudar a encontrar formas de prevenir y tratar el abuso del alcohol y de la nicotina. Investigadores de la Universidad Fudan de China, la Universidad de Warwick de Reino Unido y otras instituciones de investigación analizaron las imágenes de resonancia magnética funcional del cerebro de dos bases de datos de escaneo cerebral de Estados Unidos y de Europa.

En la edición más reciente de la revista "eLife", los científicos informaron que la corteza orbitofrontal medial, un área del cerebro asociada a las recompensas, tiene una conectividad funcional más elevada en los bebedores.

Eso sugiere que los bebedores se siente atraídos por el alcohol por la experiencia de placer causada por el sistema de recompensa en el cerebro.

Asimismo, los fumadores tuvieron una baja conectividad cerebral funcional en general, en especial en la corteza orbitofrontal lateral, una región del cerebro asociada a conducta impulsiva.

Ese descubrimiento muestra que los fumadores necesitan el efecto estimulador de la nicotina para incrementar su conectividad cerebral general. El estudio también descubrió que los cambios en la conectividad cerebral funcional fueron detectables incluso cuando los participantes fumaron sólo unos cuantos cigarros o bebieron una pequeña cantidad de alcohol cada día.

Feng Jianfeng, uno de los colaboradores en el estudio y director del Instituto de Ciencia y Tecnología para Inteligencia Inspirada en el Cerebro de la Universidad de Fudan, dijo que el estudio podría tener importantes implicaciones en la salud pública porque tanto el alcoholismo como el tabaquismo afectan a una gran parte de la población global.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, más de 1.100 millones de personas fuman tabaco en el mundo y más de 7 millones mueren cada año a causa del tabaquismo.

Alrededor de 2.300 millones de personas a nivel mundial son alcohólicas y el abuso del alcohol provocó la muerte a más de 3 millones de personas en 2016

]]>
<![CDATA[Científicos crean nanopartículas capaces de atacar tumor cerebral más letal]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-crean-nanoparticulas-capaces-de-atacar-tumor-cerebral-mas-letal-20190116-0030.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-crean-nanoparticulas-capaces-de-atacar-tumor-cerebral-mas-letal-20190116-0030.html Científicos del Centro de Investigación en Medicina Molecular y Enfermedades Crónicas de la Universidad de Santiago de Compostela (CIMUS) en España desarrollaron nanopartículas capaces de atacar el tumor cerebral más letal, destacó  la prensa local. Los investigadores del CIMUS consiguieron penetrar en el tumor cerebral más común y letal, el glioblastoma multiforme (GBM), para transportar fármacos al interior de las células malignas a través de las nuevas nanopartículas.

La tasa de supervivencia del GBM a los cinco años es menor del 5 por ciento. Según la Fundacion BBVA, patrocinadora de este proyecto, la terapia experimental se ha ensayado con éxito en tumores humanos implantados en ratones, tal y como reflejan los resultados publicados por la revista "Advanced Therapeutics". El objetivo de este nuevo tratamiento es que se realice como complemento a la cirugía de extirpación, al mismo tiempo que la quimioterapia, para conseguir que las células tumorales no se reproduzcan.

"Las pruebas con ratones han dado resultados muy buenos, consiguiendo que los ratones a los que sólo se les daba quimioterapia acababan con tumores el doble de grandes que los que se trataban con quimioterapia y nanopartículas", explicó el investigador Marcos García Fuentes.

Los nuevos materiales no sólo reducen significativamente la toxicidad de los tratamientos, sino que mejoran su transporte al interior de las células y su penetración en tumores.

"El secreto de este material es una estructura que se vuelve insoluble en el ambiente ácido de las vesículas digestivas, induciendo su desestabilización y permitiendo al medicamento genético escapar al interior celular", afirmó García Fuentes.

La utilización de medicamentos capaces de silenciar genes causantes de tumores tiene un enorme potencial para el desarrollo de terapias específicas, personalizadas y efectivas en el tratamiento del cáncer. Sin embargo, estos medicamentos genéticos todavía no tienen una aplicación amplia debido a sus grandes problemas de estabilidad y transporte en el cuerpo.

De confirmarse el éxito de esta terapia experimental, desarrollada en colaboración con el Instituto de Salud Carlos III y la Universidad de Nottingham, en Reino Unido, podría usarse para tratar otro tipo de cánceres como el melanoma. Tras la experimentación en ratones, el siguiente paso es probar su eficacia en seres humanos. "Si todo sale bien y logramos el apoyo de empresas, podríamos empezar a realizar los primeros ensayos clínicos en pacientes dentro de cuatro o cinco años", agregó García Fuentes.

]]>
<![CDATA[Disminución estrógenos en menopausia puede generar deterioro cognitivo: científico]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Disminucion-estrogenos-en-menopausia-puede-generar-deterioro-cognitivo-cientifico-20190116-0022.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Disminucion-estrogenos-en-menopausia-puede-generar-deterioro-cognitivo-cientifico-20190116-0022.html La disminución de estrógenos durante la menopausia podría generar deterioro cognitivo, debido a que estas hormonas sexuales actúan como protectores neuronales, afirmó hoy el científico mexicano Ofir Picazo Picazo.

De acuerdo con el investigador, del Instituto Politécnico Nacional (IPN), los estrógenos se sintetizan en el sistema nervioso central (cerebro), por lo cual es importante indagar lo que ocurre y para ello se vale de modelos experimentales, en los que simula la menopausia humana.

Investigaciones demuestran que los estrógenos ayudan a evitar la aparición de dicha demencia, por lo que el especialista recomendó el reemplazo estrogénico para evitar desajustes y prevenir que las neuronas queden desprotegidas.

La menopausia es la edad en la que se presenta la última menstruación espontánea y se requieren que pasen por lo menos seis meses para considerarse definitiva, esto sucede entre los 48 y 51 años de edad.

Por lo anterior, Picazo hizo hincapié en que la terapia hormonal debe iniciarse lo más cercana a la fecha de la última menstruación, ya que si se inicia años después, las neuronas y los vasos sanguíneos ya no responderán de la misma manera, y en vez de proteger pueden provocar efectos adversos.

"El tratamiento debe ser personalizado y con estricto control, porque pueden aparecer más desventajas que ventajas, es decir, el abuso o administración inadecuada de estrógenos puede conducir al desarrollo de cáncer de mama, principalmente, y problemas de circulación (producción de trombos)", mencionó.

Los experimentos realizados por el doctor Picazo comprueban que el enriquecimiento ambiental (actividad física e intelectual) repercute en la neurogénesis (producción de nuevas células cerebrales).

Por ello, agregó, es importante que las personas que están en la etapa de menopausia estimulen la lectura, la escritura, el deporte y otras actividades lúdicas que eviten la muerte neuronal y, en los casos que sea necesario, se acompañen de terapia de reemplazo hormonal bajo estricto control médico.

]]>
<![CDATA[Azúcar: Cuánta puedes consumir al día]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Azucar-Cuanta-puedes-consumir-al-dia-20190114-0038.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Azucar-Cuanta-puedes-consumir-al-dia-20190114-0038.html El azúcar es, aparentemente, el peor enemigo de las dietas. Más cuánto sabemos realmente del efecto que ésta tiene en nuestro organismo. Del azúcar se ha dicho que oxida, que produce cáncer, que es causante de la proliferación de la obesidad infantil y de la sobrealimentación. Sin embargo, también se nos han dicho que debemos consumirla en pequeñas cantidades.

Según lo reseñado en el portal web El Confidencial.com, estudios demuestran que las personas que consumen demasiado azúcar tienen un mayor riesgo de sufrir presión arterial y colesterol, causas fundamentales de muchas afecciones crónicas. A pesar de todo, debemos recordar que existe azúcar “buena”, como la conseguida en frutas y verduras, que contiene antioxidantes, fibra y combaten las enfermedades. De esta azúcar puede que no consumamos la suficiente.

La Organización Mundial de la Salud señala que un adulto puede tomar 12 (39 gramos) cucharaditas de azúcar natural por día aproximadamente. Para poner todo esto en perspectiva: una lata de bebida azucarada tiene 41 gramos, así que de consumir si tomas una bebida azucarada al día, te queda poco espacio para poder consumir más alimentos dulces.

A propósito de restringir el azúcar, este puede ser un hecho contraproducente. Aunque suene raro, muchos nutricionistas lo aseguran. Vetar un ingrediente o alimento de la dieta puede ser dañino, ya que se comporta como todas las prohibiciones, puede hacerse extrañamente necesario. A demás el azúcar es esencial en la cocina, mantiene tiernos el pan y la repostería y queda de maravilla con sabores salados y hasta ácidos. Si restringes este componente puede que tu comida acabe siendo un poco insustancial.

La idea es ser astutos en la cocina, ya que aunque algunos alimentos posean azúcar, mientras preparas tus platos, siempre consumirás mucha menos de lo que puedas comer en la comida procesada o en un restaurante.

]]>
<![CDATA[Bajar de peso: 9 fallos comunes en las dietas para adelgazar]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bajar-de-peso-9-fallos-comunes-en-las-dietas-para-adelgazar-20190114-0007.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bajar-de-peso-9-fallos-comunes-en-las-dietas-para-adelgazar-20190114-0007.html Enero sigue siendo el mes predilecto para intentar bajar de peso. Si tus intentos de adelgazar no están dando resultado, es momento de hacer una revisión.

Las dietas falsas, los alimentos de mala calidad y la descripción errada de los etiquetados, pueden jugar en contra no solo de la buena nutrición, sino también de los objetivos estéticos que se quieran conseguir.

Por estas y otras razones presentamos, 9 fallos más comunes en las dietas para adelgazar:

- Contar Calorías

Las calorías de los alimentos son importantes, pues en definitiva se necesita un déficit calórico para adelgazar, se le llama déficit calórico al estado en el que se encuentra el cuerpo cuando quema más calorías de las que ingiere. Dicho estado es el que realmente ayuda a bajar sustancialmente de peso y no solo contar las calorías para no ingerirlas. Sin embargo saber de dónde provienen las calorías es de gran importancia.

Por otro lado, según el portal web Vitonica.com, hay nutrientes como las grasas trans que, si bien aportan igual cantidad de calorías que los omega 3 por cada gramo, pueden tener un efecto muy diferente en nuestro cuerpo, pues mientras las primeras inducen cambios metabólicos que nos llevan a la obesidad, los segundos pueden ser de ayuda para bajar de peso.

- No considerar las porciones

Comer ciertos alimentos aunque sean saludables, pueden hacerte subir de peso si no cuidas las proporciones. Comer con moderación permite y favorece el logro de una dieta equilibrada.

- Dietas prestadas

Imitar la dieta de alguien a quien le está dando resultado, es un error común. Entender que las necesidades de cada organismo son diferentes, te colocará en la línea de salida hacia tu peso ideal.

Aun las dietas brindadas por profesionales de la salud deben ser individualizadas, de lo contrario, no es adecuada para nosotros y puede servirnos o no para adelgazar, cuidando la salud. Por esta razón las dietas indicadas en revistas pueden ser peligrosas.

- Abuso de Alimentos “Light”

Los primeros aliados al momento de adelgazar son los alimentos “light” que deben tener menos calorías que su versión tradicional, pero que igualmente, no siempre son útiles para ayudarnos a perder peso, pues muchas veces la diferencia energética no es significativa o la cantidad consumida no establece una gran distinción.

Asimismo, solemos pensar en alimentos “light” como alimentos adelgazantes o sanos de los cuales tenemos a consumir más cantidad, algo que puede conducirnos a un exceso en lugar de a un déficit de calorías.

- Abuso de Sal

Otros componentes de tu alimentación como la sal también deben ser considerados. Muchas veces nuestra atención se limita a eliminar las azúcares y harinas refinadas, sin considerar que el exceso de sal concluye en un consumo elevado de calorías, incentivar la hidratación deficiente y conducirnos a un exceso de peso a causa no sólo de una ingesta superior sino también de una retención de líquidos.

- Ingesta de calorías líquidas

Los líquidos no favorecen la saciedad como los sólidos.  Podemos beber una gran cantidad de líquidos sin darnos cuenta, por ello, escoger agua como bebida habitual es clave para lograr una dieta saludable, en lugar de escoger refrescos azucarados, zumos, néctares, batidos.

Otra buena razón para pensar en las calorías líquidas, muchas sustancias contenidas en los refrescos azucarados o el azúcar y alcohol, pueden tener un efecto adictivo en nuestro cuerpo, algo que en nada favorece nuestros intentos de adelgazar cuidando la salud.

- No ejercitarse

No es reducido el número de dietas para adelgazar o de planes más complejos para perder peso que no incluyen ejercicio en su práctica, algo de gran importancia al momento de lograr resultados.

El ejercicio influye directamente en nuestro metabolismo, incentivando cambios positivos en nuestro organismo, por lo que su práctica debe ser siempre considerada.

Además, los resultados nunca serán iguales si complementamos nuestra dieta con ejercicios, a sólo pretender adelgazar mediante una estrategia alimentaria, pues el ejercicio tonifica, ayuda a mantener masa magra y por ello, también es clave para no recuperar el peso perdido.

 

- Hidratación

Una buena hidratación es clave para controlar el peso corporal, pues entre otras cosas, podemos confundir la sensación de sed con hambre y "saciar" la misma con alimentos que suman calorías que el agua no aporta.  Un consumo deficiente de líquidos puede obstaculizar el metabolismo y la quema de grasas así como favorecer la retención de líquidos.

- Eliminar grupos enteros de alimentos

Eliminar grupos enteros de alimentos es una característica de las dietas milagrosas. Estas erradican todos los hidratos, las grasas o incluso las frutas y verduras que tantos beneficios ofrecen. Este tipo de medidas estrictas e inflexibles puede conducirnos a más ansiedad y al aumento de peso.

Si logramos adelgazar tras la abstinencia de algún grupo de alimento, nuestro metabolismo se puede resentir, produciendo un efecto rebote que nos haga aumentar de peso en lugar de mantener el peso perdido.

Lo más recomendable al querer bajar de peso, es buscar la guía de un especialista, que además de identificar nuestro caso particular, puede referirnos una dieta adecuada a nuestras condiciones.

]]>
<![CDATA[Científicos suizos desarrollan fármaco que podría ayudar a combatir el cáncer]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-suizos-desarrollan-farmaco-que-podria-ayudar-a-combatir-el-cancer-20190114-0048.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-suizos-desarrollan-farmaco-que-podria-ayudar-a-combatir-el-cancer-20190114-0048.html ¿La cura del cáncer pudiera encontrarse en Suiza?, biólogos de la Universidad y el Hospital Universitario de Basilea, Suiza, desarrolló un fármaco que podría evitar la propagación de células cancerosas malignas o metástasis. Los especialistas publicaron los resultados de su más reciente investigación relacionada a su nuevo método para detener la metástasis en seres humanos, en la revista especializada Cell.

Según el portal web Noticiero Televisa, en el artículo los expertos explican una prueba realizada con 2 mil 486 compuestos distintos (todos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos o FDA, por sus siglas en inglés), para encontrar la combinación ideal para detener la propagación de células cancerosas malignas.

Tras una minuciosa selección de componentes, los especialistas comenzarán los ensayos clínicos en pacientes que padecen cáncer de mama. Quizás lo más resaltante es que este proceso es que pudiera prevenir la evolución en metástasis del cáncer.

Los científicos saben que la metástasis comienza cuando las células tumorales circulantes o CTC, entran al torrente sanguíneo e infectan el organismo una vez que “siembran” un tumor primario. Este proceso fomenta la metástasis “a distancia” y acelera el desarrollo de distintos tipo de cáncer.

En las investigaciones encontraron la manera de revertir los cambios epigenéticos que la formación de grupos de CTC provocan y que, en turno, facilitan “la siembra de metástasis”.

Al detener este proceso, se combate el cáncer y se aumenta la posibilidad de que un candidato a desarrollar esta enfermedad, pueda curarse satisfactoriamente.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, al menos 8.8 millones de personas murieron por algún tipo de cáncer en 2015, lo que posiciona a esta enfermedad como la segunda causa de muerte en el mundo.

Investigaciones recientes indican que el cáncer que causa el mayor número de fallecimientos es el pulmonar, seguido del hepático, el colorrectal, el gástrico y el mamario, con 571 mil defunciones registradas hasta 2015.

]]>
<![CDATA[Dormir menos horas durante la noche puede obstruir los vasos sanguíneos: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dormir-menos-horas-durante-la-noche-puede-obstruir-los-vasos-sanguineos-estudio-20190114-0085.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dormir-menos-horas-durante-la-noche-puede-obstruir-los-vasos-sanguineos-estudio-20190114-0085.html Un estudio mostró que las personas que duermen menos de seis horas por noche tienen un 27 por ciento más de probabilidades de tener un mayor riesgo de vasos sanguíneos que las que duermen de siete a ocho horas.

El estudio publicado el lunes en el Journal of American College of Cardiology reveló que el sueño más corto estaba relacionado con un mayor riesgo de acumulación de placa en las arterias de todo el cuerpo.

Además, las personas con una mala calidad de sueño tenían un 34 por ciento más de probabilidades de tener arteriosclerosis, según el estudio.

Este es el primer estudio que muestra que el sueño medido objetivamente se asocia de forma independiente con la aterosclerosis en todo el cuerpo, no solo en el corazón, según el autor principal del artículo, José Ordovas, investigador de nutrición en la Universidad de Tufts.

El estudio examinó a cerca de 4.000 empleados bancarios en España con técnicas de imagen para detectar lesiones vasculares en una población con una edad promedio de 46 años y sin cardiopatía conocida.

Según el estudio, la duración más corta del sueño con buena calidad puede superar los efectos perjudiciales de la duración más corta.

Se demostró que dormir más de ocho horas por noche también puede asociarse con un aumento de la aterosclerosis.

]]>
<![CDATA[Bacterias en nariz y garganta hacen menos probable el contagio de gripe: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bacterias-en-nariz-y-garganta-hacen-menos-probable-el-contagio-de-gripe-estudio-20190114-0083.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bacterias-en-nariz-y-garganta-hacen-menos-probable-el-contagio-de-gripe-estudio-20190114-0083.html Investigadores de la Universidad de Michigan (UM) identificaron un grupo de bacterias de la nariz y la garganta que hicieron que sus anfitriones tuvieran menos probabilidades de contraer la gripe.

Los investigadores han utilizado datos de un estudio de transmisión longitudinal longitudinal de influenza para evaluar la relación entre las bacterias de la nariz y la garganta y la susceptibilidad del huésped al virus de la influenza.

Los participantes se inscribieron en el Estudio de Transmisión de Hogares de Nicaragua durante 2012-2014. Los miembros de hogares de individuos con influenza confirmada fueron reclutados para el estudio y seguidos durante 13 días o hasta que desarrollaron influenza, lo que ocurriera primero. De los 717 inscritos en el estudio de 144 hogares, el análisis incluyó solo a los 537 individuos que dieron resultados negativos a la influenza al inicio del estudio.

Los investigadores analizaron muestras de bacterias de la nariz y la garganta recolectadas en el momento de la inscripción y utilizaron la secuenciación del ADN para identificar qué bacterias estaban presentes. Al analizar la composición bacteriana en todas las muestras, encontraron cinco grupos.

Después de tomar en cuenta otros factores conocidos que podrían afectar la susceptibilidad de una persona a la influenza, como la edad, la exposición al tabaco, la casa de hacinados y la vacunación contra la gripe, los investigadores analizaron si las personas con un grupo determinado tenían menos probabilidades de contraer la gripe.

"Observamos quién tenía qué grupo y si hace una diferencia en cuanto a si contrajeron la influenza, y así es", dijo la autora principal Betsy Foxman, profesora de epidemiología en la Escuela de Salud Pública de la UM. "Eso es lo emocionante de esto. Nos dice que si tienes esta comunidad bacteriana, tienes un menor riesgo de contraer la gripe. Es una gran noticia porque realmente no se ha mostrado antes".

Esto también trae nuevas preguntas.

"¿Es realmente posible empujar el microbioma de alguien de una manera que podría hacer una diferencia? ¿Es posible que podamos decirle a la gente 'Aquí está tu pastilla microbioma'? "Foxman dijo. "Es un camino muy largo y estamos al principio".

En el siguiente paso, los investigadores esperan que se puedan realizar estudios similares en una población diferente y posiblemente seguirlos por más tiempo para infecciones bacterianas secundarias.

"Sabemos que siempre vamos a necesitar nuevos antibióticos, pero de esta manera podríamos mantenerlos por más tiempo y, presumiblemente, si pudiéramos intervenir de esta manera, habría menos efectos secundarios", dijo Foxman.

El estudio fue publicado el miércoles en el sitio web de la UM.

]]>
<![CDATA[Relacionan disminución del sueño profundo con primeros signos del Alzheimer]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Relacionan-disminucion-del-sueno-profundo-con-primeros-signos-del-Alzheimer-20190111-0069.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Relacionan-disminucion-del-sueno-profundo-con-primeros-signos-del-Alzheimer-20190111-0069.html Investigadores de la Washington University School of Medicine en St. Louis encontraron que las personas mayores que tienen menos sueño de ondas lentas, el sueño profundo que uno necesita para consolidar los recuerdos y despertarse sintiéndose renovados, tienen niveles más altos de la proteína cerebral tau, y la tau elevada es un signo de la enfermedad de Alzheimer y se ha relacionado con daño cerebral y deterioro cognitivo.

Para comprender mejor la relación entre el sueño y la enfermedad de Alzheimer, los investigadores estudiaron a 119 personas mayores de 60 años, de las cuales el 80 por ciento eran cognitivamente normales y el resto tenía una discapacidad muy leve.

Los investigadores monitorearon el sueño de los participantes en el hogar en el transcurso de una semana normal. Los participantes recibieron un monitor de EEG portátil que se ajustó a la frente para medir sus ondas cerebrales mientras dormían, así como un sensor similar a un reloj de pulsera que rastrea el movimiento del cuerpo. También mantuvieron registros de sueño, donde anotaron tanto las sesiones de sueño nocturnas como las siestas diurnas. Cada participante produjo al menos dos noches de datos, algunos tuvieron hasta seis.

Los investigadores también midieron los niveles de beta amiloide y tau en el cerebro y en el líquido cefalorraquídeo que baña el cerebro y la médula espinal. Treinta y ocho personas se sometieron a escáneres cerebrales PET para las dos proteínas; 104 personas se sometieron a punciones espinales para proporcionar líquido cefalorraquídeo para el análisis; y 27 hicieron ambas cosas.

Después de controlar factores como el sexo, la edad y los movimientos mientras dormían, los investigadores encontraron que la disminución del sueño de ondas lentas coincidía con niveles más altos de tau en el cerebro y una mayor proporción de tau a amiloide en el líquido cefalorraquídeo.

"La clave es que no fue la cantidad total de sueño lo que se vinculó con tau, fue el sueño de ondas lentas, que refleja la calidad del sueño", dijo el primer autor Brendan Lucey, profesor asistente de neurología y director de Centro de medicina del sueño de la Universidad de Washington. "Las personas con un aumento de la patología tau en realidad dormían más por la noche y dormían más en el día, pero no estaban durmiendo de la mejor calidad".

Los cambios cerebrales que conducen a la enfermedad de Alzheimer, una enfermedad que afecta a aproximadamente 5.7 millones de estadounidenses, comienzan lenta y silenciosamente. Pasan hasta dos décadas antes de que aparezcan los síntomas característicos de pérdida de memoria y confusión, y la proteína beta amiloide comienza a acumularse en placas en el cerebro.

"Medir cómo duermen las personas puede ser una forma no invasiva de detectar la enfermedad de Alzheimer antes o simplemente cuando las personas comienzan a desarrollar problemas con la memoria y el pensamiento", dijo Lucey.

No obstante, los investigadores no esperan que la vigilancia del sueño reemplace las exploraciones cerebrales o el análisis del líquido cefalorraquídeo para identificar los signos tempranos de la enfermedad de Alzheimer, aunque podría complementarlos.

Los hallazgos fueron publicados el 9 de enero en Science Translational Medicine.

]]>
<![CDATA[Expertos identifican los 20 problemas de salud más importantes y evitables]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Expertos-identifican-los-20-problemas-de-salud-mas-importantes-y-evitables-20190110-0083.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Expertos-identifican-los-20-problemas-de-salud-mas-importantes-y-evitables-20190110-0083.html Un grupo de los mejores expertos médicos y de salud chinos identificó recientemente los 20 problemas de salud más importantes y más prevenibles para los próximos 20 años en China y el mundo.

Los 20 problemas de salud están compuestos por enfermedades, conductas no saludables, contaminación ambiental, contaminación de alimentos y lesiones en la carretera.

La diabetes y la hipertensión se clasifican como las dos principales, junto con siete enfermedades crónicas principales, que incluyen enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular, así como cánceres de pulmón, hígado y mama.

Los 20 problemas de salud incluyen factores de riesgo para enfermedades crónicas, como la contaminación del aire y el agua, fumar, una dieta poco saludable y la contaminación con pesticidas, antibióticos y residuos de hormonas.

El SIDA, la enfermedad de Alzheimer, la depresión y la obesidad también están en la lista.

Los resultados fueron publicados recientemente en el American Journal of Public Health.

Wu Yangfeng, el autor principal del estudio e investigador del Instituto de Investigación Clínica de la Universidad de Pekín, dijo que los resultados fueron un consenso de un panel de 70 expertos chinos que trabajan principalmente en el campo de la salud pública, la medicina clínica y la investigación médica, con un edad promedio de 64 años. Con cada contribuyente que ha ejercido su profesión durante más de 15 años.

Los panelistas podrían elegir de una lista provista de 106 enfermedades y también podrían agregar nuevos elementos. Luego, se les pidió que calificaran dos aspectos para cada problema de salud: el grado de importancia y el grado de prevención.

También consideraron otras características de los problemas de salud, como el número de personas afectadas, su importancia en el futuro y sus creencias personales con respecto a sus consecuencias.

"La clasificación de los 20 principales problemas de salud indica que los panelistas priorizaron los problemas de salud donde la intervención podría prevenir el empeoramiento de la enfermedad o el desarrollo de otras afecciones graves y se centró más en las enfermedades crónicas que en las infecciosas", dijo Wu.

China enfrenta desafíos de salud cambiantes, y las enfermedades crónicas ahora representan la gran mayoría de todas las muertes. Wu cree que el estudio podría ayudar a establecer prioridades nacionales para mejorar la salud y prevenir enfermedades.

Los investigadores también encontraron que las enfermedades identificadas en la lista representaban el 61 por ciento del total de muertes en China, lo que demuestra que las opciones de los expertos están en línea con las estadísticas nacionales.

Jonathan Fielding, profesor de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de California en Fielding, dijo que el estudio destacó el papel de las opiniones de expertos en la formulación de políticas de salud, en lugar de depender solo de las estadísticas.

"Los resultados podrían ayudar a establecer prioridades de investigación e invitar a la colaboración entre naciones que enfrentan desafíos similares", dijo.

]]>
<![CDATA[Abuso infantil aumenta el riesgo de suicidio en la edad adulta: investigación]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Abuso-infantil-aumenta-el-riesgo-de-suicidio-en-la-edad-adulta-investigacion-20190110-0082.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Abuso-infantil-aumenta-el-riesgo-de-suicidio-en-la-edad-adulta-investigacion-20190110-0082.html Los adultos que, como niños, sufrieron abuso o negligencia física, sexual y emocional, tienen al menos dos o tres veces más probabilidades de intentar suicidarse en su vida posterior, la revisión de investigación más grande que se haya realizado sobre el tema Revelado el miércoles.

Los psicólogos de la Universidad de Manchester y la Universidad de Gales del Sur publicaron sus hallazgos después de un análisis de 68 estudios de todo el mundo que involucraron a 262,000 adultos de 18 años o más, que estuvieron expuestos a abuso y negligencia infantil.

Descubrieron que los intentos de suicidio eran tres veces más probables para las personas que sufrían abuso sexual cuando eran niños, y dos veces y media más probables para aquellos que sufrían abuso físico cuando eran niños o que sufrían abuso emocional o negligencia cuando eran niños.

Su investigación publicada en la última edición de Psychological Medicine mostró que los niños que experimentaron múltiples abusos son hasta cinco veces más altos para intentar suicidarse. Se encontró que las personas que no están en contacto con los médicos de salud mental están en el nivel más alto de riesgo.

La Dra. Maria Panagioti, de la Universidad de Manchester, también basada en un centro de investigación traslacional de seguridad para pacientes en la ciudad, dirigió el equipo de investigación.

Ella dijo: "Alrededor de un adulto de cada tres ha sufrido abuso cuando era niño. Este estudio nos da pruebas sólidas de que el abuso y la negligencia infantil están asociados con una mayor probabilidad de que corran riesgo de suicidio como adultos".

Panagioti dijo que el tratamiento actual para las personas con comportamiento suicida generalmente se centra en la terapia cognitiva conductual, y agrega: "Pero eso supone que las personas buscarán ayuda por sí mismas. Esta investigación identifica que las personas que no están bajo el cuidado de los médicos están en riesgo".

Ella dijo que se necesita un nuevo enfoque para identificar a estas personas y para enfocar los esfuerzos en una intervención comunitaria efectiva.

El Dr. Ioannis Angelakis, de la Universidad de South Wales, dijo: "Estos hallazgos no solo brindaron una imagen clara de la conexión entre el abuso o la negligencia en la infancia y los intentos de suicidio más adelante en la vida, sino que también reconocieron que las intervenciones eficaces deberían abarcar una comunidad más amplia". enfoque basado ".

]]>
<![CDATA[Médicos critican demandas contra mallas pélvicas]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Medicos-critican-demandas-contra-mallas-pelvicas-20190110-0048.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Medicos-critican-demandas-contra-mallas-pelvicas-20190110-0048.html Médicos especialistas en pelvis femenina dicen que las demandas de Washington, California y otros estados contra productos utilizados para trastornos del piso pélvico e incontinencia podrían alejar a las enfermas de los mejores tratamientos, e inclusive expulsar esos productos del mercado.

Sesenta y tres cirujanos afirmaron en una carta al secretario de Justicia de Washington, Bob Ferguson, que su demanda de protección del consumidor contra Johnson & Johnson y su subsidiaria Ethicon Inc. erra el blanco. Según la demanda, las empresas no revelaron los riesgos asociados con los productos, pero en su carta los médicos dicen que jamás se sintieron engañados que la demanda se basa en un error conceptual acerca de cómo evalúan los peligros asociados con tratamientos médicos.

“Hemos sido miembros de sociedades médicas regionales y nacionales especializadas en salud de la mujer”, escribió el doctor Jeffrey Clemons, cirujano especialista en reconstrucción pélvica en Tacoma. “Nos parece asombroso que el secretario de Justicia inicie esta demanda sin recurrir a la gran experiencia y pericia de este grupo”.

Médicos en California están preparando una carta similar al secretario de Justicia, Xavier Becerra. El presidente del Colegio Uroginecológico Estadounidense, que representa a 1.900 profesionales, ha expresado inquietudes similares en un comunicado.

Los abogados defensores del caso han contratado a Clemons y otros dos firmantes de la carta como consultores, pero Clemons dijo que no ha recibido pagos ni ayuda de Johnson & Johnson.

El artefacto en cuestión es la “malla transvaginal”, implantada para corregir una serie de trastornos del diafragma pélvico.

La malla empezó a venderse en Estados Unidos a fines de los 90 para tratar la incontinencia urinaria por estrés, provocada por toses, estornudos o actividades físicas como correr y que es común en mujeres después de dar a luz. En el tratamiento se utiliza una malla delgada llamada “honda media uretral” para sostener la uretra, el tubo que vacía la vejiga de orina.

Los productos resultaron tan eficaces _los médicos lo consideran uno de los avances recientes más importantes en materia de salud femenina_ que las empresas empezaron a crear mallas similares para tratar el prolapso genital total.

En estos casos, los órganos pélvicos tales como el útero y la vejiga caen de sus posiciones normales debido al debilitamiento de los músculos. Se puede usar la malla para sostener el diafragma pélvico.

Pero el uso de esos productos para tratar el prolapso genital total empezó a causar problemas tales como incontinencia permanente, malestar grave e incapacidad de mantener relaciones sexuales.

]]>
<![CDATA[Aquí algunos consejos para acelerar el metabolismo y quemar grasa más rápido]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aqui-algunos-consejos-para-acelerar-el-metabolismo-y-quemar-grasa-mas-rapido-20190110-0033.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aqui-algunos-consejos-para-acelerar-el-metabolismo-y-quemar-grasa-mas-rapido-20190110-0033.html Enero ha llegado y con él los nuevos propósitos de año nuevo. Mientras algunos buscan un mejor trabajo, una casa, carro o viajes, la mayoría inicia el 2019 con el objetivo de conseguir una nueva figura mucho más acorde con las renovadas energías.

 

Para ayudarte a lograr tu meta y de perder esos kilitos que dejó la navidad, te presentamos algunos consejos para ayudar a tu metabolismo a quemar grasa más rápido.  

 

Primero, hay muchas maneras de acelerar nuestro metabolismo, quemar calorías y aumentar la pérdida de peso. De acuerdo al portal web Nueva Mujer, estos cinco consejos te ayudaran a adelgazar más rápido.

 

 

- Comer un buen desayuno

 

Un desayuno apropiado todos los días será agradecido por tu cuerpo. Cuando no desayunas, tu cuerpo entra en modo de inanición, así el metabolismo disminuye el ritmo, mientras pasa a conservar energía. El caso contrario ocurre cuando tomas un buen desayuno. Este ayuda a acelerar tu metabolismo. Cuanto más generosa sea la primera comida, mejor.

 

 

- Dormir bien

La falta de sueño está relacionada con un aumento importante del riesgo de obesidad. Esto se debe en parte a los efectos negativos de la privación del sueño sobre el metabolismo. Algunos estudios indican que quienes duermen menos tienen una mayor producción de parrilla, una hormona responsable de la sensación de hambre.

 

 

- Proteínas en el almuerzo

 

Está comprobado que los músculo queman más calorías que grasa, incluso estando en reposo. Aumentar la cantidad de proteínas en cada comida ayuda a mantener una muscular delgada.

 

 

- Consumo de Té Verde

El té verde es considerado uno de los mejores termogénicos naturales. Esto se debe a que los niveles de grasa disminuyen gracias a la acción de ciertos compuestos que posee. Es capaz de aumentar la temperatura corporal para acelerar el metabolismo y quemar grasas.

 

- Beber más agua

Sustituir las bebidas azucaradas por el agua, es una de las mejores maneras de perder peso o mantenerlo. El agua aporta beneficios a todo el cuerpo, además de limpiar las toxinas de nuestro organismo. Lo más recomendable para una buen estado de salud general es el consumo de agua, bebida con cero calorías.

]]>
<![CDATA[Científicos rusos descubren fármaco que "bloquea" el asma]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-rusos-descubren-farmaco-que-bloquea-el-asma--20190110-0038.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-rusos-descubren-farmaco-que-bloquea-el-asma--20190110-0038.html Científicos rusos parecen haber encontrado una posible solución al asma. Especialistas pertenecientes al Instituto de Inmunología de la Agencia Federal Médico-Biológica, han elaborado un medicamento capaz de bloquear uno de los principales síntomas del asma: la inflamación crónica de los bronquios o bronquitis.

 

El asma es uno de los padecimientos respiratorios más comunes de nuestros tiempos. La afección es caracterizada por la inflamación de las vías respiratorias, además de un incremento de mucosa de lo normal, lo que dificulta la respiración.  

En particular, el fármaco ofrecido por los investigadores, permite a los pacientes, evitar ataques de asfixia. Según sus creadores, la nueva medicación no solo luchará contra los síntomas del asma, sino que también tendrá un efecto sobre la causa de esta enfermedad.

El director del instituto Musa Jaitov, explicó al periódico ruso Izvestia, que la nueva sustancia bloquea a nivel molecular la síntesis de la proteína interleucina-4, responsable de provocar la inflamación.

Según el portal web Sputniknews.com, el nuevo fármaco incluirá dos componentes: la molécula de  mi-ARN, que detiene la producción de la interleucina - 4, y el péptido catiónico que permite trasladar la sustancia a las zonas celulares más importantes para detener la inflamación.

 

Sebastian Johnson, profesor del departamento de Medicina Respiratoria de la Escuela Imperial de Londres, comunicó que las medicinas cuyo funcionamiento se basa en el uso del ARN interferente, ya han pasado distintas etapas de pruebas en EEUU y el Reino Unido. Sin embargo, los científicos rusos lograron demostrar que precisamente la  interleucina - 4 desempeña el papel central en el desarrollo de la inflamación de las vías respiratorias bajas.

La profesora de la Universidad Estatal de Tomsk e inmunóloga rusa, Olga Fédorova, considera que el nuevo medicamento no tiene análogos en el mundo. Los especialistas rusos estiman que este será muy eficaz en el tratamiento de asma y tendrá una gran demanda.

]]>
<![CDATA[Bullying crónico puede causar una contracción cerebral en adolescentes: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bullying-cronico-puede-causar-una-contraccion-cerebral-en-adolescentes-estudio-20190109-0083.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Bullying-cronico-puede-causar-una-contraccion-cerebral-en-adolescentes-estudio-20190109-0083.html Un nuevo estudio europeo ha revelado una correlación alarmante entre la intimidación persistente y el posible mal desarrollo de cerebros adolescentes, además de causar traumas psicológicos.

"Encontramos que la relación entre la victimización crónica entre pares, un término general que incluye la intimidación, se relaciona con el desarrollo de la ansiedad, en parte a través de los cambios en el volumen de las estructuras cerebrales", dijo Erin Burke Quinlan, autora del estudio y coordinadora de un estudio. Proyecto a largo plazo denominado IMAGEN.

Este proyecto, dirigido por el Centro de Neurociencia de la Población y Medicina de Precisión en el King's College de Londres, tiene como objetivo explorar un posible vínculo entre el desarrollo del cerebro adolescente y la salud mental, con los resultados publicados en la edición actual de Molecular Psychiatry, una revista científica revisada por pares publicada. Por Nature Publishing Group.

El estudio recopiló escáneres cerebrales y cuestionarios de salud mental de 682 adolescentes de 14 a 19 años de Inglaterra, Irlanda, Francia y Alemania.

Después de comparar los 36 (alrededor del 5 por ciento) de los participantes acosados crónicamente con los menos acosados, los investigadores notaron una gran diferencia en el tamaño de sus cerebros.

Se ha observado un encogimiento aparente en dos partes del cerebro llamadas putamen y caudado, que están particularmente involucradas en la regulación de la motivación, la atención y el procesamiento emocional.

Dicha alteración recuerda extrañamente a los adultos que han experimentado estrés en la vida temprana, por ejemplo, maltrato infantil, sobre todo en lo más alto cuando un niño cumple 19 años.

Sin embargo, los investigadores no están seguros de si la contracción del cerebro es permanente o si puede ser reversible.

De acuerdo con el estudio, tal reducción parece crear una creciente sensación de ansiedad, incluso después de tener en cuenta la posible aparición de otros problemas de salud mental, como el estrés y la depresión.

"No sabemos cuán temprano en la vida comienzan estos cambios cerebrales", dijo Quinlan."Pero el bullying anterior se identifica, y cuanto antes se pueda tratar, mejor".

La investigación debe subrayar la importancia de los esfuerzos para reducir la intimidación a nivel individual y escolar, dijo. "Un profesional de salud mental podría ser útil para ayudar a un niño a salir adelante (tal trauma)".

]]>
<![CDATA[Estudiar ratones durmiendo proporciona pistas para el insomnio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudiar-ratones-durmiendo-proporciona-pistas-para-el-insomnio-20190109-0079.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudiar-ratones-durmiendo-proporciona-pistas-para-el-insomnio-20190109-0079.html Estudiando ratones modificados genéticamente para imitar la enfermedad genética neurofibromatosis tipo 1 (NF1) que se asocia con problemas de sueño, investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis encontraron que los animales, como algunos Las personas con NF1, dormían en chorros cortos e irregulares.

Los investigadores anotaron que el estudio podría ayudar a identificar los mecanismos moleculares y celulares que van mal y causan patrones de sueño fragmentados en personas con y sin la enfermedad.

Los investigadores criaron ratones con una mutación en su gen NF1 similar a lo que se ve en personas con NF1. Luego, se adaptaron a las versiones en miniatura de los ratones que usan las personas para los estudios del sueño para medir las ondas cerebrales e identificar los patrones de sueño de los ratones.

Los ratones normalmente duermen durante el día. Al igual que las personas, los ratones circulan varias veces, desde el sueño profundo y sin sueños hasta el sueño o el sueño REM, y luego regresan. Sin embargo, los ratones con una mutación NF1 tendían a despertarse poco después de entrar en el sueño profundo, y el resultado fue un día de sueño fragmentado y probablemente no reparador.

"Durante toda la noche y el día, se quedaron dormidos y se despertaron cuando no deberían", dijo la coautora Corina Anastasaki, instructora de neurología en la universidad."Se durmieron profundamente, pero no se quedaron allí".

Aunque los ratones fueron diseñados para imitar la enfermedad NF1 humana, podrían proporcionar información sobre los fundamentos biológicos del sueño en general, lo que podría ayudar a las personas con problemas de sueño no relacionados con la NF1.

Alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses reportan algún grado de insomnio, y el 15 por ciento tiene insomnio crónico que dura tres meses o más.

Las estadísticas muestran que hasta la mitad de las personas con NF1, una afección que causa tumores benignos en el cerebro y en los nervios de todo el cuerpo, tienen dificultades para quedarse dormido o quedarse dormido.

Los hallazgos fueron publicados el 4 de enero en el Journal of Sleep Research.

]]>
<![CDATA[Pacientes con cáncer recién diagnosticado enfrentan mayor riesgo de suicidio: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Pacientes-con-cancer-recien-diagnosticado-enfrentan-mayor-riesgo-de-suicidio-estudio-20190109-0081.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Pacientes-con-cancer-recien-diagnosticado-enfrentan-mayor-riesgo-de-suicidio-estudio-20190109-0081.html Los pacientes de cáncer de primer año corren el riesgo de tener tasas de suicidio más altas que la población general de los Estados Unidos, dijo un estudio publicado el lunes en la edición en línea de Cancer, una revista revisada por pares de American Cancer. Sociedad.

Un grupo de científicos del Boston Children's Hospital / Harvard Medical School en los Estados Unidos y uno de los hospitales universitarios más grandes de Europa, Charite-Universitatsmedizin (Charite) Berlín, Alemania, estudiaron la base de datos de aproximadamente el 28 por ciento de la población de pacientes con cáncer de EE. UU. 2000 a 2014.

Encontraron que 1,585 de casi 4.672 millones de pacientes se han suicidado en el año de su diagnóstico, aproximadamente dos veces y media más que la población general.

La investigación mostró que los pacientes con cáncer de pulmón y páncreas encabezaban la lista de las personas con más probabilidades de suicidarse, mientras que los diagnosticados de cáncer colorrectal también enfrentaban una tasa significativa de riesgo de suicidio.

Sin embargo, no se observó un aumento notable en los riesgos de suicidio entre los pacientes de cáncer de mama y próstata.

La investigación fue dirigida por co-autores senior Hesham Hamoda del Boston Children's Hospital / Harvard Medical School, y Ahmad Alfaar de Charite-Universitätsmedizin.

Alfaar dijo que es importante ofrecer servicios de detección para prevenir posibles suicidios y atención de salud mental para que las personas vulnerables salven sus vidas, especialmente durante los primeros seis meses después del diagnóstico.

La investigación "es el estudio más grande para evaluar las tendencias recientes en el riesgo de suicidio después de un diagnóstico de cáncer en la población de Estados Unidos", dijo el autor principal, Anas Saad, de la Universidad Ain Shams en El Cairo, Egipto.

Los científicos dijeron que su estudio arrojó luz sobre el hecho de que a veces el cáncer en sí podría no ser la causa directa de las muertes, pero los actos de suicidio resultantes del estrés de tratar la enfermedad llevaron a una mayor tasa de mortalidad.

]]>
<![CDATA[¿Es necesario cambiar de dieta? Descubre la relación entre el acné y los alimentos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Es-necesario-cambiar-de-dieta-Descubre-la-relacion-entre-el-acne-y-los-alimentos-20190109-0036.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Es-necesario-cambiar-de-dieta-Descubre-la-relacion-entre-el-acne-y-los-alimentos-20190109-0036.html El acné es una enfermedad crónica, inflamatoria de la piel que involucra las unidades pilosebáceas. Ésta es caracterizada por la formación cicatrices, que aparecen principalmente en la cara y parte superior del tronco.

A forma de combatir la proliferación de estas engorrosas heridas, muchas personas afectadas han modificado sus dietas, una tendencia que a algunos nutricionistas les ha costado ignorar.

La doctora Anjali Mahto, dermatóloga y autora de “The Skincare Bible: Your No – Nonsense Guide To Good Skin” (La biblia del cuidado de la piel: Tu guía sensata para una buena piel), ha visto con preocupación cómo pacientes de su consulta en Londres han eliminado de su menú los productos lácteos, el gluten y el azúcar, en un intento por deshacerse de sus manchas de acné, restricciones activas de alimentos que han llegado a obsesiones poco saludables.

“Algunas evitan comer fuera de casa, ya que no hay un restaurante o cafetería  ´limpia´ que pueda proporcionar comida ´aceptable´ o ´permitida´. Así es que, como dermatóloga, estoy lidiando no solo con el acné, sino también con un miedo muy real a ciertos alimentos”, explica Mahton.

Según la dermatóloga, el vínculo entre el acné y la dieta ha sido discutido durante décadas y sigue siendo controvertido. Sin embargo, asegura que existe una relación creciente entre el desarrollo del acné y los alimentos que tienen un alto índice glucémico, por lo que, potencialmente, el azúcar podría tener algo que ver con la aparición de las molestas manchas.

A pesar de todo, la recomendación no gira en torno a anular el consumo de azúcar, sino a tomar conciencia de este. Por otro lado, el vínculo con los productos lácteos resulta ser mucho más débil, por esta razón sólo algunas personas pueden verse afectadas por estos productos.

“Etiquetar los alimentos como el problema es demasiado simplista y no tiene en cuenta la naturaleza multifactorial del acné, que incluye variaciones en las hormonas y la genética. Hay muchas personas que veo siguiendo una dieta vegana y todavía tienen manchas en su piel. Del mismo modo, tengo muchos pacientes que han eliminado grupos de alimentos enteros, pero sus manchas persisten”, enfatiza la también redactora, en un artículo presentado por el portal web Teletrece.cl.

Para Mahto, “vivimos en un mundo cargado de información, donde todos tienen voz y las plataformas digitales y redes sociales nos permiten llegar a un público más amplio”, dificultando, irónicamente, muchas veces el conocimiento real de qué resulta favorable para la salud, dando espacio a consejos no acertados e información errática.

Otros aspectos que hay que tomar en cuenta es que el acné está relacionado con el cuerpo más allá del sistema digestivo. Problemas de salud mental como la ansiedad, la depresión, el aislamiento social y la mala imagen corporal, son resultado de estos desajustes de la piel.

“Existe una cultura de culpa injusta, pues se está criticando a las personas que ya están luchando una batalla. Los pacientes me dicen que este tipo de comentarios están afectando su salud mental o le están provocando patrones de alimentación desordenados. Muchos se preocupan mucho más por lo que comen de lo que deberían. Otros piensan dos veces antes de atreverse a comer un alimento azucarado en público”, critica la especialista.

La recomendación general es buscar ayuda médica y no exponer al organismo a medidas arbitrarias para conservar la buena salud, ya que la piel reacciona con patrones alimenticios sostenidos a lo largo del tiempo y no solo por un paquete de dulces ingeridos en un momento determinado.

]]>
<![CDATA[Hot yoga: el método para ejercitar y desintoxicar tu cuerpo de forma natural]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Hot-yoga-el-metodo-para-ejercitar-y-desintoxicar-tu-cuerpo-de-forma-natural-20190108-0040.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Hot-yoga-el-metodo-para-ejercitar-y-desintoxicar-tu-cuerpo-de-forma-natural-20190108-0040.html Hacer yoga en un ambiente a 42 grados centígrados durante una hora y media puede parecer una práctica incómoda, sin embargo, este tipo de ejercicio, conocido como Hot Yoga, trae grandes beneficios para la salud según una investigación del instituto School of Science and Health de Western Sydney University.

De acuerdo con este estudio el hot yoga libera las toxinas y ayuda a mejorar la musculatura del cuerpo.

También conocido como bikram yoga, este ejercicio es una de las últimas tendencias para bajar de peso y mantenerse en forma. Muchas famosas como  Selena Gómez o Kendall Jenner, han adaptado esta disciplina para  mantener sus cuerpos, según explica el portal Salud 180.


A continuación te mencionamos algunos beneficios que trae el hot yoga:

 

  • Mejora las funciones cardiovasculares, por lo que puede prevenir problemas cardiacos o cerebrovasculares.

 

  • Define los músculos gracias a los movimientos y posturas. Algunas de ellas necesitan de fuerza y hace crecer el músculo.

 

  • Mejora la flexibilidad. Al practicar yoga a altas temperaturas, la función de flexibilidad de los músculos es doble, por lo tanto se estiran mejor y evita lesiones.

 

  • Algunos médicos del deporte recomiendan hot yoga para persona que tienen lesiones menores o como método de post rehabilitación.
]]>
<![CDATA[Conoce qué beneficios traen los masajes en los pies para tu salud]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-que-beneficios-traen-los-masajes-en-los-pies-para-tu-salud--20190108-0037.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-que-beneficios-traen-los-masajes-en-los-pies-para-tu-salud--20190108-0037.html Un masaje diario en los pies, además de resultar un buen método para relajarse luego de un día de labores, puede traer grandes beneficios para la salud. 

El secreto de está en las terminaciones nerviosas que se encuentran esa zona de nuestros cuerpos (aproximadamente 15mil), ya que estas se encuentran conectadas con diversas partes vitales que, al ser estimuladas, mejorarán su funcionalidad, según reseña el portal Salud 180. 

Para masajear tus pies no es necesario contar con un especialista, simplemente puedes establecer tu propia rutina diaria antes de dormir. Esto permitirá un descanso óptimo, además de una mejor circulación. 

 

Aquí te presentamos más beneficios que traen los masajes en los pies para tu salud:
 

- Reduce la posibilidad de que te enfermes, pues fortalece tu sistema inmune

 

- Combate el estrés

 

- Evita el acné

 

- Disminuye el riesgo de calambres


Para cumplir efectivamente con esta rutina, utiliza las yemas de tus dedos con la precaución de no lastimar ni presionar de más alguna zona delicada.

]]>
<![CDATA[Científicos de Brasil descubren que ejercicio físico ayuda contra Alzheimer]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-de-Brasil-descubren-que-ejercicio-fisico-ayuda-contra-Alzheimer-20190108-0036.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-de-Brasil-descubren-que-ejercicio-fisico-ayuda-contra-Alzheimer-20190108-0036.html Científicos brasileños descubrieron que realizar ejercicios físicos puede ayudar a frenar la pérdida de la memoria causada por la enfermedad de Alzheimer, según un estudio publicado este lunes en la revista "Nature Medicine".

Investigadores de la Universidad Federal de Río de Janeiro (UFRJ), en colaboración con otras universidades e institutos, lograron establecer una relación entre los niveles de irisina (hormona producida por el cuerpo cuando se ejercita) y un posible tratamiento para la pérdida de memoria provocada por el Alzheimer.

Las pruebas fueron realizadas en ratones que sufren Alzheimer y que producían la hormona cuando hacían ejercicios.

Según los investigadores, se descubrió que existen niveles bajos de irisina en el cerebro de los pacientes afectados por el Alhzeimer, según lo observado en los ratones que fueron utilizados como modelos en el estudio.

También se comprobó que la reposición de los niveles de irisina en el cerebro, incluso con ejercicios físicos, consigue revertir la pérdida de memoria de los ratones afectados por el Alzheimer, y que la irisina es lo que regula los efectos positivos de los ejercicios físicos en la memoria de los ratones.

En este sentido, el profesor de la UFRJ y uno de los autores del estudio, Sérgio Ferreira, afirmó que "la gran contribución de nuestro estudio fue probar que los niveles de esta hormona están de hecho disminuidos en los cerebros de los pacientes con Alzheimer".

Explicó que "en segundo lugar, fue intentar investigar si el reponer los niveles de esta hormona en el cerebro de los ratones sería bueno para la memoria. Observamos que si intentamos aumentar los niveles de irisina, se mejora la memoria".

"Finalmente, se demostró que la irisina es justamente el intermediario entre el efecto benéfico del ejercicio y la mejora de la memoria", agregó Ferreira.

Otras funciones de la irisina en varios órganos del cuerpo ya eran conocidas, como la de regular el metabolismo del tejido adiposo y regular procesos que suceden en los huesos.

Para los investigadores de la UFRJ, Mychael Lourenco y Fernanda de Felice, los descubrimientos refuerzan la importancia de los ejercicios físicos en el combate a la enfermedad, y recordaron que el hecho de que el cuerpo produzca irisina disminuye las posibilidades de efectos colaterales, lo que da esperanza para nuevos tratamientos.

"Es diferente de una medicina desarrollada en un laboratorio, por ejemplo, porque se sabe menos sobre los efectos colaterales que puede causar. Lamentablemente no hay un tratamiento para el Alzheimer que funcione, entonces la búsqueda para ello es importante", dijo Lourenco.

"Nuestros descubrimientos refuerzan la importancia de la actividad física para prevenir la pérdida de memoria y enfermedades del cerebro, incluso la enfermedad de Alzheimer, ya que mostramos que la administración de irisina consigue mimetizar, al menos en modelos animales, los efectos del ejercicio físico en el cerebro", agregó.

El estudio comenzó luego de que hace siete años, un investigador de la universidad de Harvard constató que la irisina mejoraba los síntomas de la diabetes tipo 2 en los ratones, por lo que se intentó descubrir si la hormona podría tener algún efecto protector sobre el cerebro.

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa causada por la muerte progresiva de células del cerebro, perjudicando funciones como la memoria, la atención, la orientación y el lenguaje y, por el momento, no se conoce ninguna cura.

]]>
<![CDATA[Vinculan uso de las redes sociales con la depresión en jóvenes: Estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Vinculan-uso-de-las-redes-sociales-con-la-depresion-en-jovenes-Estudio-20190107-0099.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Vinculan-uso-de-las-redes-sociales-con-la-depresion-en-jovenes-Estudio-20190107-0099.html Las adolescentes que pasan más tiempo en las redes sociales tienen un mayor riesgo de depresión, según un estudio publicado el jueves en la revista británica EClinicalMedicine.

Investigadores liderados por Yvonne Kelly de la University College London (UCL) en Gran Bretaña encontraron que casi el 40 por ciento de las niñas que pasan más de cinco horas al día en las redes sociales muestran síntomas de depresión, mientras que la tasa es mucho menor para los niños, que es menor que 15 por ciento.

Los investigadores dijeron que los procesos subyacentes de este fenómeno no se conocen bien.

Simon Wessely, ex presidente del Royal College of Psychiatrists, dijo al periódico británico The Guardian que los investigadores "todavía no pueden decir definitivamente que el uso de las redes sociales causa una mala salud mental, aunque la evidencia está empezando a apuntar en esa dirección".

Dos quintas partes de las niñas estudiadas por investigadores de la UCL sufrieron acoso en línea o acoso en línea en comparación con una cuarta parte de los niños, mientras que el 40 por ciento de las niñas, en comparación con el 28 por ciento de los niños, sufrieron pérdida de sueño debido a los hábitos en línea, según el estudio .

Según el estudio, en comparación con los niños, las niñas tienen más probabilidades de tener una baja autoestima e insatisfacción con el peso corporal, y estar descontentas con su apariencia.

La investigación se basa en entrevistas con casi 11,000 niños de 14 años que participan en el Millennium Cohort Study, un importante proyecto de investigación sobre la vida de los niños.

Los investigadores afirmaron que estos hallazgos son altamente relevantes para el desarrollo de políticas actuales en cuanto a las pautas para el uso seguro de las redes sociales y hacen un llamado a la industria para regular de manera más estricta las horas de uso de las redes sociales para los jóvenes.

]]>
<![CDATA[Pasar mucho tiempo en redes sociales aumenta riesgo de depresión en las adolescentes]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Pasar-mucho-tiempo-en-redes-sociales-aumenta-riesgo-de-depresion-en-las-adolescentes-20190107-0031.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Pasar-mucho-tiempo-en-redes-sociales-aumenta-riesgo-de-depresion-en-las-adolescentes-20190107-0031.html Las adolescentes que pasan más tiempo en las redes sociales tienen un mayor riesgo de depresión, según un estudio publicado el jueves en la revista británica EClinicalMedicine.

Investigadores liderados por Yvonne Kelly de la University College London (UCL) en Gran Bretaña encontraron que casi el 40 por ciento de las niñas que pasan más de cinco horas al día en las redes sociales muestran síntomas de depresión, mientras que la tasa es mucho menor para los niños, que es menor que 15 por ciento.

Los investigadores dijeron que los procesos subyacentes de este fenómeno no se conocen bien.

Simon Wessely, ex presidente del Royal College of Psychiatrists, dijo al periódico británico The Guardian que los investigadores "todavía no pueden decir definitivamente que el uso de las redes sociales causa una mala salud mental, aunque la evidencia está empezando a apuntar en esa dirección".

Dos quintas partes de las niñas estudiadas por los investigadores de la UCL han sufrido acoso en línea o bullying en línea en comparación con una cuarta parte de los niños; mientras que el 40 por ciento de las niñas, en comparación con el 28 por ciento de los niños, ha sufrido pérdida de sueño debido a los hábitos en línea, de acuerdo a la investigación.

Según el estudio, en comparación con los niños, las niñas tienen más probabilidades de tener una baja autoestima, insatisfacción con el peso corporal y descontento con su apariencia.

La investigación se basa en entrevistas con casi 11,000 niños de 14 años que participan en el Millennium Cohort Study, un importante proyecto de investigación sobre la vida de los niños.

Los investigadores afirmaron que estos hallazgos son altamente relevantes para el desarrollo de políticas actuales en cuanto a las pautas para el uso seguro de las redes sociales y hacen un llamado a la industria para regular de manera más estricta las horas de uso de las redes sociales para los jóvenes.

]]>
<![CDATA[Vinculan el parpadeo con niveles de atención en las personas: Investigación]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Vinculan-el-parpadeo-con-niveles-de-atencion-en-las-personas-Investigacion-20190104-0073.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Vinculan-el-parpadeo-con-niveles-de-atencion-en-las-personas-Investigacion-20190104-0073.html Una investigación realizada por científicos chinos encontró que la frecuencia de parpadeo puede reflejar cuándo se enciende el cerebro y qué es lo que más le interesa al recibir información auditiva.

"Nuestros ojos parpadean al ritmo del habla de las personas, pero la frecuencia es mucho mayor que la requerida para mantener el globo húmedo", dijo Ding Nai, quien dirigió el equipo de investigación en la Universidad de Zhejiang. "Los parpadeos pueden reflejar ciertas características de cómo el cerebro procesa la información".

El equipo encontró que la actividad ocular está modulada por la atención temporal y que están estrechamente relacionadas con el procesamiento neuronal de alto nivel.

"Por ejemplo, los voluntarios en el experimento parpadean menos cuando prestan atención, y parpadean de manera diferente cuando prestan atención a diferentes partes del contenido", dijo Ding.

La investigación ofrece implicaciones para monitorear la atención del cerebro a través de un video, dijo Ding.

"Por ejemplo, un profesor puede analizar el parpadeo de los estudiantes para saber cómo están prestando atención a la clase para que puedan evaluar su enseñanza objetivamente, o mejorar su calidad de enseñanza".

La investigación ha sido publicada en la revista internacional Nature Communications.

]]>
<![CDATA[Científicos desarrollan una terapia potencial para el cáncer de mama agresivo]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-desarrollan-una-terapia-potencial-para-el-cancer-de-mama-agresivo-20190104-0072.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-desarrollan-una-terapia-potencial-para-el-cancer-de-mama-agresivo-20190104-0072.html Investigadores estadounidenses y chinos desarrollaron una terapia experimental que puede reducir la propagación de un tipo de cáncer de mama difícil de tratar en un estudio con ratones.

El estudio, publicado el jueves en la revista Cancer Cell, informó sobre el agente terapéutico que bloquea dos de las vías principales por las cuales las células de cáncer de mama crecen y migran fuera del tumor primario para propagarse a otros órganos del cuerpo.

La propagación del cáncer de mama triple negativo es difícil de bloquear, porque "si lo intentas de una manera, las células cancerosas compensan encontrando una forma de escapar", según el autor principal del artículo, Kang Yibin, profesor de biología molecular en la Universidad de Princeton.

Este tipo de cáncer de mama es altamente agresivo y ocurre en 12 a 17 por ciento de todos los casos de cáncer de mama. Recibe el nombre de la falta de tres objetivos biológicos principales que se utilizan para encontrar y matar células cancerosas.

Los pacientes con cáncer de mama triple negativo tienen altas tasas de recurrencia y menos opciones de tratamiento, según los investigadores.

"Con este nuevo enfoque, el tratamiento bloquea ambos caminos al mismo tiempo. Es como tener una piedra que mata a dos pájaros", dijo Kang.

Los investigadores descubrieron que el nuevo agente llamado Tinagl1 podría inhibir claramente dos vías principales que contribuyen a la agresividad y la capacidad del cáncer de mama triple negativo para resistir los tratamientos.

De acuerdo con el estudio, el agente puede detener la acción de una proteína promotora de tumores conocida como EGFR y también las moléculas diana llamadas integrinas que participan en la regulación de la transformación celular en tumores.

Los investigadores encontraron que la alta expresión de Tinagl1 en células de cáncer de ratón producía tumores de crecimiento más lento que tenían menos probabilidades de metastatizar al pulmón.

También administraron la proteína Tinagl1 a ratones con cáncer de mama y encontraron que el tratamiento durante siete semanas inhibió significativamente el crecimiento del tumor primario y la metástasis pulmonar espontánea.

Los investigadores del Centro de Cáncer de Shanghai de la Universidad de Fudan y el Instituto de Cáncer Rutgers de Nueva Jersey también contribuyeron al estudio.

]]>
<![CDATA[Jugos para nivelar la presión arterial]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Jugos-para-nivelar-la-presion-arterial-20190104-0026.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Jugos-para-nivelar-la-presion-arterial-20190104-0026.html El consumo de frutas y verduras es la recomendación más frecuente para cuidar nuestro cuerpo. Tener una alimentación balanceada siempre ha sido el secreto de una buena condición física, sin embargo la rutina en la elaboración de algunos platos puede jugar en contra de nuestro apetito.

Para variar las formas de percibir los nutrientes de ciertos alimentos, y mejorar la presión arterial, aquí te mostramos algunos jugos de fácil preparación.  

       Jugo de apio

Rico en vitaminas A, B, C, K y minerales como el calcio, magnesio y potasio, el jugo de apio reduce en un 14% la presión arterial, acuerdo con establecido por la Universidad de Chicago. Además, por su efecto diurético, ayuda a nuestro cuerpo a eliminar toxinas.

      Jugo de zanahoria

Las zanahorias reducen los riesgos de desarrollar enfermedades cardíacas. Para aprovechar todos sus beneficios, debemos preparar jugo. Esta forma de consumo normaliza los niveles de presión arterial, gracias a su contenido de potasio y fibra.

 

      Jugo de manzana

Según la Revista Cace, la manzana previene enfermedades crónicas como la hipertensión, limpia las paredes de las arterias y contiene pectina, sustancia neutra que se encuentra en muchos tejidos vegetales y que reduce los problemas cardiovasculares. Tomar jugo de manzana nos brindará fibra, vitaminas A y C, calcio, hierro y magnesio.

      Jugo de pera

Gracias a su contenido de potasio y magnesio, el consumo de esta fruta ayuda a regular la presión sanguínea. Lo más recomendado para conservar sus nutrientes es prepararlas en jugo, que aparte de ser delicioso, beneficiará a tu organismo.

 

]]>
<![CDATA[Conoce en qué consiste la diabulimia: El trastorno más peligroso del mundo]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-en-que-consiste-la-diabulimia-El-trastorno-mas-peligroso-del-mundo--20190104-0017.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-en-que-consiste-la-diabulimia-El-trastorno-mas-peligroso-del-mundo--20190104-0017.html La anorexia y la bulimia coronan la lista de los trastornos alimenticios más conocidos, sin embargo no son los peores. Estas dos enfermedades son comúnmente desarrolladas en niñas y adolescentes, sin embargo, en la actualidad existe una variación de la segunda mucho más peligrosa.

La diabulimia puede conducir a paros cardíacos y la muerte. El término surge como una combinación de las palabras diabetes y bulimia. Consiste en una condición de ciertas personas que padecen diabetes tipo 1, que deliberadamente reducen su consumo de insulina con tal de controlar su peso.

Esta acción puede resultar adictiva, el resultado: comer lo que se quiera y al mismo tiempo perder peso. Los pacientes con diabetes tipo 1, registran un aumento de paso debido a la administración de insulina, no obstante, no utilizarla produce un incremento en los niveles de azúcar en la sangre y esto se asocia con graves trastornos de salud como ceguera, daño permanente en riñones y daños en el sistema nervioso.

 

Aunque no es una condición médicamente reconocida, en el Reino Unido se aprobó un financiamiento de más de 1.5 millones de dólares para encontrar un plan de tratamiento eficaz.

En uno de los pocos casos que se tienen registrados, se encontró el de una chica de 30 años cuya supresión de insulina provocó que los huesos de su pie se desintegraran. Otros casos pueden conducir a paros cardíacos y la muerte.

"No seguir el tratamiento con insulina puede causarles la muerte rápidamente", explica Khalida Ismail, profesora de psiquiatría y medicina en el Instituto de Psiquiatría del King's College de Londres, especializada en diabetes y salud mental.

Por ahora no se cuenta con un tratamiento oficial, sin embargo, el Instituto Nacional de Investigación en Salud de Reino Unido, ha brindado un financiamiento de 1,5 millones de dólares a la científica clínica Marietta Stadler y su equipo, que trabaja en el King's College Hospital de Londres, para realizar una investigación sobre el tema.

Se espera que la investigación dure aproximadamente 5 años y por ahora, el plan actual consiste en elaborar un tratamiento de 12 módulos, con una sesión cada quince días, durante 6 meses.

]]>
<![CDATA[Investigaciones dicen que los linfocitos pueden detectar células "enfermas"]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigaciones-dicen-que-los-linfocitos-pueden-detectar-celulas-enfermas-20190103-0074.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigaciones-dicen-que-los-linfocitos-pueden-detectar-celulas-enfermas-20190103-0074.html Investigadores israelíes han replicado con éxito en condiciones de laboratorio la interacción entre los linfocitos y las células "enfermas", según informó el jueves la Universidad de Ben-Gurion, en el sur.

El equipo ha podido cuantificar el mecanismo por el cual los linfocitos distinguen entre las células enfermas y las sanas.

Los investigadores demostraron que al introducir linfocitos en una "piel de células diana" de laboratorio creada artificialmente en forma de una densa matriz de nanocables, pudieron observar las reacciones químicas y mecánicas de los linfocitos a las células.

Los investigadores desarrollaron un método químico único para recubrir los nanocables con moléculas de antígeno (marcadores específicos en la superficie de las células enfermas), lo que hace que la piel artificial de las células sea químicamente idéntica a la de las células enfermas reales.

El equipo introdujo los linfocitos en las células artificiales y descubrió que los linfocitos tomaron los nanocables y los doblaron hacia la mitad de la célula.

Sorprendentemente, al doblarse los nanocables, las células secretaron grandes cantidades de un material tóxico que utilizan para matar células virales y tumorales en el cuerpo humano.

Además, se encontró que la fuerza aplicada por los linfocitos en la célula objetivo es extremadamente pequeña, escalada en unidades de piconewton (una billonésima parte de un Newton).

El descubrimiento es un paso importante para la investigación de la inmunoterapia, que ha sido un foco de la investigación del tratamiento del cáncer en los últimos años.

]]>
<![CDATA[Aplicaciones telefónicas podrían monitorear la angustia y depresión en adolescentes]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aplicaciones-telefonicas-podrian-monitorear-la-angustia-y-depresion-en-adolescentes-20190103-0077.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aplicaciones-telefonicas-podrian-monitorear-la-angustia-y-depresion-en-adolescentes-20190103-0077.html El aumento de las tasas de suicidio y la depresión en los adolescentes y adultos jóvenes de EE. UU. Ha llevado a los investigadores a formular una pregunta provocativa: ¿Se podrían usar los mismos dispositivos que algunas personas culpan por contribuir a la angustia de la era tecnológica para detectarla?

La idea ha desencadenado una carrera para desarrollar aplicaciones que advierten de crisis de salud mental inminentes. Llámalo psiquiatría de smartphone o psicología infantil 2.0.

Los estudios han relacionado el uso intensivo de teléfonos inteligentes con el empeoramiento de la salud mental de los adolescentes. Pero a medida que los adolescentes se desplazan a través de Instagram y Snapchat, borran textos o ven videos de YouTube, también dejan huellas digitales que podrían ofrecer pistas sobre su bienestar psicológico.

De acuerdo con estudios preliminares, los cambios en la velocidad de escritura, el tono de voz, la selección de palabras y la frecuencia con la que los niños se quedan en casa podrían indicar problemas.

Puede haber hasta 1,000 "biomarcadores" de teléfonos inteligentes para la depresión, dijo el Dr. Thomas Insel, ex director del Instituto Nacional de Salud Mental y ahora líder en el movimiento de psiquiatría de teléfonos inteligentes.

Los investigadores están probando aplicaciones experimentales que usan inteligencia artificial para tratar de predecir episodios de depresión o autolesiones potenciales.

"Estamos rastreando el equivalente de un latido para el cerebro humano", dijo el Dr. Alex Leow, desarrollador de aplicaciones y profesor asociado de psiquiatría y bioingeniería en el campus de la Universidad de Illinois en Chicago.

Al menos, ese es el objetivo. Hay problemas técnicos y éticos que resolver, incluidos los problemas de privacidad y la garantía de que los niños otorguen permiso para ser vigilados tan de cerca. Los desarrolladores dicen que las aplicaciones de detección del estado de ánimo probadas y disponibles comercialmente están probablemente a años, pero no a décadas.

"La gente a menudo siente que estas cosas son espeluznantes", debido al subrepticio rastreo de hábitos en línea de la industria tecnológica, dijo el psicólogo de la Universidad de Oregon Nick Allen.

Usar los teléfonos inteligentes como detectores de enfermedades mentales requeriría el consentimiento informado de los usuarios para instalar una aplicación, "y podrían retirar el permiso en cualquier momento", dijo Allen, uno de los creadores de una aplicación que se está probando en jóvenes que han intentado suicidarse.

"El mayor obstáculo en este momento", dijo Allen, "es aprender sobre cuál es la señal y qué es el ruido: qué hay en la enorme cantidad de datos que las personas acumulan en sus teléfonos, lo que es indicativo de una crisis de salud mental".

La depresión afecta a cerca de 3 millones de adolescentes en los EE. UU., Y las tasas han aumentado en la última década. El año pasado, el 13 por ciento de los niños de 12 a 17 años tenía depresión, un aumento del 8 por ciento en 2010, según los datos del gobierno de EE. UU. Uno de cada 10 estadounidenses en edad universitaria se ve afectado.

El suicidio se ha convertido en la segunda causa principal de muerte entre los 10 y los 34 años. Las tasas entre las adolescentes se duplicaron de 2007 a 2015, aumentando a 5 por 100,000. Y entre los niños, las tasas aumentaron 30 por ciento, a 14 en 100,000.

Un estudio reciente sugirió que un aumento paralelo en el uso de teléfonos inteligentes probablemente contribuyó.

Las personas con enfermedades mentales generalmente reciben tratamiento “cuando están en crisis y muy tarde en el curso de una enfermedad. Queremos tener un método para identificar los primeros signos ", de manera objetiva, dijo Insel.

Si los teléfonos inteligentes resultan ser predictores precisos del estado de ánimo, los desarrolladores dicen que el objetivo final sería usarlos para ofrecer ayuda en tiempo real, tal vez con mensajes de texto automatizados y enlaces a líneas de ayuda, o alertas digitales para padres, médicos o personal de primera respuesta.

Facebook ya está haciendo eso con lo que llama "detección proactiva". El año pasado, después de un suicidio en vivo, Facebook entrenó a sus sistemas de inteligencia artificial para marcar ciertas palabras o frases en publicaciones en línea que podrían indicar una inminente autolesión. Los comentarios de amigos que expresan preocupación por el bienestar del usuario son parte de la ecuación.

"En el último año, hemos ayudado a los socorristas a llegar rápidamente a unas 3.500 personas en todo el mundo que necesitaban ayuda", anunció en noviembre el CEO de Facebook, Mark Zuckerberg. Facebook no ha revelado los resultados de esos casos.

La investigación en curso incluye:

- Un estudio de la Universidad de Stanford que involucró a unos 200 adolescentes, incluidos los niños con riesgo de depresión debido a la intimidación, las circunstancias familiares u otras tensiones en la vida. Como parte de la investigación, los adolescentes que han recibido un seguimiento desde la escuela primaria reciben una aplicación de teléfono experimental que los encuesta tres veces al día durante dos semanas con preguntas sobre su estado de ánimo.

Los investigadores están combinando esas respuestas con datos de teléfonos inteligentes pasivos, incluida la forma en que los niños son sedentarios o activos, para identificar cualquier cambio que pueda estar relacionado con la depresión futura.

La participante en el estudio Laurel Foster, de 15 años, reconoce sentirse estresado por los académicos y las "habituales" presiones de amistad entre los adolescentes y dice que la depresión está aumentando en su escuela secundaria de San Francisco. Ella dijo que usar la aplicación para teléfonos inteligentes se sintió un poco como si la espiaran, pero con tantos sitios en línea que ya están rastreando los hábitos de los usuarios "uno más no es realmente una gran diferencia".

"Creo que es bueno saber qué es lo que te está estresando", dijo Laurel, respaldando la idea de usar teléfonos inteligentes para tratar de responder esa pregunta.

- En UCLA, como parte de un esfuerzo más amplio para combatir la depresión del campus lanzado en 2017, los investigadores están ofreciendo asesoría en línea y una aplicación de teléfono experimental a los estudiantes que muestran signos de al menos una depresión leve en una prueba de detección. Cerca de 250 estudiantes de primer año acordaron usar la aplicación en el primer año. Los datos de detección personal recopilados de la aplicación se están analizando para ver cómo se correlaciona con cualquier empeoramiento o mejora en los síntomas de depresión observados en la terapia de Internet.

La estudiante de segundo año Alyssa Lizarraga, que tenía la aplicación en su teléfono durante unos seis meses, dijo que era "un poco como la cosa del Gran Hermano". La mitad de mí se sentía así. La otra mitad sentí que espero que sea útil ".

Lizarraga, de 19 años, ha tenido depresión desde la secundaria en Whittier, California. Se ha preocupado de que sea "adicta" a su teléfono y pasa mucho tiempo en sitios de redes sociales. "La gente necesita ver el mejor lado de mí" allí, dijo, y comparándose con los demás en línea a veces la deprime.

Pero usar teléfonos inteligentes de manera positiva para la salud mental podría ayudar a las personas a buscar un tratamiento temprano, si pudieran ver cómo su uso del teléfono mostraba signos de depresión, dijo.

- En el campus de Chicago de la Universidad de Illinois, los investigadores que estudian la depresión y la manía en el trastorno bipolar están utilizando el crowdsourcing para probar su aplicación de teléfono experimental. Cualquiera puede descargar la aplicación gratuita, y casi 2.000 lo han hecho hasta ahora, aceptando que los investigadores puedan realizar un seguimiento continuo de las cosas, como la velocidad de escritura, el número de pulsaciones de teclas y el uso de la corrección ortográfica. Los participantes incluyen personas sanas, y sus datos ayudarán a los investigadores a centrarse en los cambios en el uso del teléfono que pueden indicar la aparición de problemas del estado de ánimo, dijo Leow, el experto en psiquiatría y bioingeniería que ayudó a desarrollarlo.

El estudio es para mayores de 18 años, pero si se prueba que funciona, la tecnología también podría usarse en niños, dijo Leow.

- Mindstrong, una empresa tecnológica de salud de Palo Alto, California, cofundada por Insel, el ex funcionario de NIH, está probando una aplicación de "fenotipado digital" en varios estudios. Insel cree que la tecnología promete transformar la psiquiatría, pero que la pregunta más importante es si se puede utilizar para mejorar la salud del paciente.

- Verily, un brazo tecnológico de salud de la empresa matriz de Google, Alphabet, está desarrollando una aplicación similar, pero se negó a elaborar más allá de una declaración de su líder en salud mental, Menachem Fromer. Citó dos objetivos clave: hacer predicciones sobre la salud mental de una persona y sus síntomas y "descubrir nuevos subtipos de enfermedades que puedan informar las decisiones de tratamiento".

]]>
<![CDATA[Desarrollan dispositivo implantable para controlar la necesidad de orinar]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Desarrollan-dispositivo-implantable--para-controlar-la-necesidad-de-orinar-20190102-0068.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Desarrollan-dispositivo-implantable--para-controlar-la-necesidad-de-orinar-20190102-0068.html Científicos estadounidenses han desarrollado un pequeño dispositivo implantable que puede evitar que los pacientes con problemas de vejiga usen medicamentos o estimuladores electrónicos.

El estudio, publicado el miércoles en la revista Nature, describió el dispositivo blando que puede detectar la actividad excesiva en la vejiga y utilizar la luz de los LED biointegrados para controlar la necesidad de orinar.

De acuerdo con investigadores de la Universidad de Washington, la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign y la Universidad Northwestern, el dispositivo funcionó en ratas de laboratorio que sufren incontinencia o que con frecuencia sienten la necesidad de orinar y que algún día podrían usarse en humanos.

Anteriormente, aquellos con problemas severos de vejiga han sido tratados con estimuladores que envían una corriente eléctrica al nervio que controla la vejiga, pero también pueden interrumpir la señal nerviosa normal a otros órganos.

Los investigadores implantaron un dispositivo similar a un cinturón suave y elástico alrededor de la vejiga. A medida que la vejiga se llena y se vacía, el cinturón se expande y se contrae.

También inyectaron proteínas llamadas opsinas en las vejigas de los animales, lo que hace que las células nerviosas de la vejiga sean sensibles a las señales de luz externas.

"Cuando la vejiga se está vaciando con demasiada frecuencia, el dispositivo externo envía una señal que activa los micro-LED en el dispositivo de banda de vejiga, y luego las luces brillan en las neuronas sensoriales de la vejiga", dijo Robert Gereau de la Universidad de Washington, uno de los estudios. investigadores de alto nivel

"Esto reduce la actividad de las neuronas sensoriales y restaura la función normal de la vejiga", dijo Gereau.

Según los investigadores, es probable que los dispositivos para las personas se implanten sin cirugía, utilizando catéteres para colocarlos a través de la uretra en la vejiga.

]]>
<![CDATA[Encuentran pistas para vivir una vida más fuerte y larga en gusanos nematodos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Encuentran-pistas-para-vivir-una-vida-mas-fuerte-y-larga-en-gusanos-nematodos-20190102-0067.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Encuentran-pistas-para-vivir-una-vida-mas-fuerte-y-larga-en-gusanos-nematodos-20190102-0067.html Investigadores del Instituto de Ciencias de la Vida de la Universidad de Michigan (UM) descubrieron una causa de disminución de la función motora y aumento de la fragilidad en pequeños gusanos envejecidos e identificaron una molécula que puede ser dirigida para mejorar la función motora. .

A medida que los humanos y los animales envejecen, sus funciones motoras se deterioran progresivamente. Los gusanos redondos de un milímetro de longitud llamados nematodos exhiben patrones de envejecimiento notablemente similares a los de otros animales, y solo viven unas tres semanas, lo que los convierte en un sistema modelo ideal para estudiar el envejecimiento.

Para comprender mejor cómo las interacciones entre las células cambiaron a medida que los gusanos envejecían, los investigadores investigaron las uniones donde las neuronas motoras se comunican con el tejido muscular.

Identificaron una molécula llamada SLO-1, llamada miembro 1 de la familia del canal de potasio, que actúa como un regulador para estas comunicaciones. La molécula amortigua la actividad de las neuronas, reduciendo la velocidad de las señales de las neuronas al tejido muscular y reduciendo la función motora.

Los investigadores manipularon SLO-1, primero usando herramientas genéticas y luego usando un medicamento llamado paxilline. En ambos casos, observaron dos efectos principales en los gusanos redondos: no solo mantuvieron una mejor función motora más adelante en la vida, sino que también vivieron más tiempo que los gusanos redondos normales.

"No es necesariamente ideal tener una vida útil más larga sin mejoras en la salud o la fuerza", dijo Shawn Xu, profesor de fisiología molecular e integrativa en la Escuela de Medicina de la UM. "Pero descubrimos que las intervenciones mejoraron ambos parámetros: estos gusanos son más saludables y viven más".

Más sorprendentemente, el momento de las intervenciones cambió drásticamente los efectos tanto en la función motora como en la vida útil. Cuando el SLO-1 fue manipulado al principio de la vida de los gusanos, no tuvo ningún efecto en la vida útil y, de hecho, tuvo un efecto perjudicial en la función motora de los gusanos jóvenes. Pero cuando la actividad de SLO-1 se bloqueó a mediados de la edad adulta, tanto la función motora como la vida útil mejoraron.

Como el canal SLO-1 se conserva en muchas especies, los investigadores esperan que estos hallazgos animen a otros a examinar su papel en el envejecimiento en otros organismos modelo.

En el siguiente paso, los investigadores esperan determinar la importancia del canal SLO-1 en el desarrollo temprano de los gusanos y comprender mejor los mecanismos a través de los cuales afecta la vida útil.

Los hallazgos fueron publicados el miércoles en Science Advances.

]]>
<![CDATA[Investigadores chinos mejoran la biocompatibilidad del implante dental de titanio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigadores-chinos-mejoran-la-biocompatibilidad-del-implante-dental-de-titanio-20190101-0012.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigadores-chinos-mejoran-la-biocompatibilidad-del-implante-dental-de-titanio-20190101-0012.html Investigadores chinos han desarrollado un nuevo método de tratamiento de superficie para la aleación de titanio para mejorar la biocompatibilidad del material de titanio utilizado para implantes dentales u ortopédicos.

El titanio es uno de los materiales más utilizados para implantes médicos, pero tiene una bioactividad deficiente. Es imperativo aumentar su biocompatibilidad para que los implantes a base de titanio puedan conectarse mejor con los tejidos óseos.

Investigadores de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Anhui han utilizado un tratamiento de desgaste mecánico de superficie para modificar la superficie de titanio. In vitro, los resultados experimentales mostraron que la capa superficial modificada puede mejorar significativamente la respuesta de los osteoblastos y mejorar en gran medida la biocompatibilidad del titanio.

La investigación proporciona un medio prometedor de modificación de la superficie para futuros implantes médicos basados en titanio.

La investigación fue publicada en la revista Materials Science and Engineering.

]]>
<![CDATA[Reducir el consumo de alcohol podría ayudar a dejar de fumar: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Reducir-el-consumo-de-alcohol-podria-ayudar-a-dejar-de-fumar-estudio-20190101-0021.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Reducir-el-consumo-de-alcohol-podria-ayudar-a-dejar-de-fumar-estudio-20190101-0021.html A los fumadores pesados que quieren dejar de fumar les puede resultar útil reducir el consumo de alcohol, reveló un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Oregón (OSU) en el oeste de los Estados Unidos.

Sarah Dermody, profesora asistente en OSU que es la autora principal del estudio, se asoció con sus colegas del Centro para la Adicción y la Salud Mental en Toronto, Canadá, para examinar los vínculos entre beber y fumar en un grupo de fumadores diarios que buscaban tratamiento Para el trastorno por consumo de alcohol durante unas pocas semanas.

La investigación de Dermody demostró que cuando los grandes bebedores frenaban su consumo de alcohol, se reduciría la proporción del metabolito de la nicotina, un biomarcador que mide la rapidez con que el cuerpo de una persona metaboliza la nicotina.

Los fumadores que aman beber y estaban tratando de dejar su hábito diario de fumar podrían disminuir su relación de metabolito de nicotina al reducir su consumo de alcohol, dijo Dermody.

Como demostraron los estudios anteriores, las personas que tienen una mayor proporción de metabolitos de nicotina tienen más probabilidades de fumar, por lo que tendrían más dificultades para dejar de fumar.

De acuerdo con la investigación, la proporción de metabolitos de nicotina de los hombres encuestados en el estudio disminuiría correspondientemente cuando cortaran sus bebidas bruscamente en el mismo período.

"Esta investigación sugiere que beber está cambiando el metabolismo de la nicotina según la tasa del metabolito de la nicotina, y que fumar y beber en exceso todos los días se pueden tratar mejor juntos", dijo Dermody, cuyo estudio fue publicado en la revista Nicotine & Tobacco Research.

]]>
<![CDATA[Remedios naturales para lucir un cabello brillante y sedoso en Año Nuevo]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Remedios-naturales-para-lucir-un-cabello-brillante-y-sedoso-en-Ano-Nuevo-20181230-0043.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Remedios-naturales-para-lucir-un-cabello-brillante-y-sedoso-en-Ano-Nuevo-20181230-0043.html Lucir un cabello sano, con brillo, sedoso y suave es una tarea de "suma importancia" para muchas amas de casa durante las festividades de año nuevo, por lo que los remedios naturales son una excelente opción. 

Los tratamientos capilares convencionales son muy costosos y contienen agentes químicos que a largo plazo podrían tener afectaciones negativas en el cuero cabelludo, mientras que los remedios naturales están constituidos por materiales que se encuentran presentes en el hogar y son mucho más económicos.

La revista digital Mía, propone dos remedios para realizar una hidratación casera efectiva:

La primera consiste en mezclar con la ayuda de una licuadora, medio aguacate, una cucharada de aceite de oliva y otra de miel. Luego dejar reposar durante 20 minutos en el cabello para ser aclarado con champú.

Otro remedio efectivo es el realizado a base de lechosa y plátano. Para la receta se necesita medio kilo de cada fruta y ser mezcladas hasta tomar una consistencia de una mascarilla, aplicar en el pelo, dejarlo funcionar por 20 minutos y enjaguar con un jabón capilar. 

]]>
<![CDATA[Consumo moderado de alcohol no es dañino para adultos con insuficiencia cardíaca: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Consumo-moderado-de-alcohol-no-es-danino-para-adultos-con-insuficiencia-cardiaca-estudio-20181230-0028.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Consumo-moderado-de-alcohol-no-es-danino-para-adultos-con-insuficiencia-cardiaca-estudio-20181230-0028.html Un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis sugiere que las personas mayores de 65 años a las que se les haya diagnosticado recientemente una insuficiencia cardíaca pueden seguir bebiendo cantidades moderadas de alcohol sin empeorar su condición.

Los investigadores analizaron datos de un estudio anterior llamado Estudio de salud cardiovascular, realizado entre 1989 y 1993. Incluía a 5.888 adultos en Medicare. De estos, 393 pacientes desarrollaron insuficiencia cardíaca durante los nueve años de seguimiento.

Con una edad promedio de 79 años, un poco más de la mitad de los pacientes con insuficiencia cardíaca eran mujeres y el 86 por ciento eran blancos. Los pacientes se dividieron en cuatro categorías para el análisis: personas que nunca bebían, personas que bebían y se detenían en el pasado, personas que tenían siete o menos bebidas por semana y personas que tenían ocho o más bebidas por semana. Los investigadores definieron una porción de alcohol como una cerveza de 12 onzas, un vaso de vino de 6 onzas o un trago de licor de 1.5 onzas.

Después de controlar las variables, como la edad, el sexo, la raza, el nivel de educación, el ingreso, el estado de fumador, la presión arterial y otros factores, los investigadores encontraron una asociación entre consumir siete o menos bebidas por semana y una supervivencia prolongada de poco más de un año, en comparación Con los abstencionistas a largo plazo.

La supervivencia extendida llegó a un promedio de 383 días y varió de 17 a 748 días. El mayor beneficio parece derivarse del consumo de 10 bebidas por semana, pero tan pocos pacientes entran en esa categoría que los datos no fueron suficientes para sacar conclusiones definitivas.

"Las personas que desarrollan insuficiencia cardíaca a una edad mayor y nunca beben no deberían comenzar a beber", dijo el autor principal y cardiólogo David L. Brown, profesor de medicina en la universidad.

"Pero nuestro estudio sugiere que las personas que han tomado una o dos bebidas diarias antes de su diagnóstico de insuficiencia cardíaca pueden seguir haciéndolo sin preocuparse de que esté causando daño", dijo Brown, y agregó que la decisión siempre debe tomarse en consulta con los médicos.

El estudio fue publicado el 28 de diciembre en JAMA Network Open.

]]>
<![CDATA[La alegría de dar dura más que la alegría de recibir: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-alegria-de-dar-dura-mas-que-la-alegria-de-recibir-estudio-20181229-0049.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-alegria-de-dar-dura-mas-que-la-alegria-de-recibir-estudio-20181229-0049.html Una investigación de la Booth School of Business de la Universidad de Chicago encontró que la felicidad de las personas no declinaba, o declinaba mucho más lentamente, si repetidamente entregaban regalos a otros en lugar de recibirlos repetidamente.

Los investigadores realizaron dos estudios. En un experimento, los estudiantes universitarios recibieron cinco dólares cada día durante cinco días, y se les pidió que gastaran el dinero exactamente en la misma cosa cada vez.

Los investigadores asignaron aleatoriamente a los participantes para que gastaran el dinero en ellos mismos o en otra persona, por ejemplo, dejando el dinero en un frasco de consejos en el mismo café o haciendo una donación en línea a la misma organización de caridad todos los días. Los participantes reflexionaron sobre su experiencia de gasto y su felicidad general al final de cada día.

Los datos recopilados de un total de 96 participantes mostraron que los participantes comenzaron con niveles similares de felicidad autonotificada y los que gastaron dinero en sí mismos informaron una disminución constante de la felicidad durante el período de cinco días. Sin embargo, la felicidad no parece desvanecerse para aquellos que dieron su dinero a otra persona. La alegría de dar por quinta vez consecutiva fue tan fuerte como al principio.

Luego, los investigadores realizaron un segundo experimento en línea, que les permitió mantener las tareas coherentes entre los participantes. En el experimento, 502 participantes jugaron 10 rondas de un juego de rompecabezas de palabras. Ganaron cinco centavos por ronda, que conservaron o donaron a una organización benéfica de su elección.Después de cada ronda, los participantes revelaron el grado en que ganar los hizo sentir felices, exaltados y felices.

Nuevamente, la felicidad autonotificada de quienes entregaron sus ganancias disminuyó mucho más lentamente que la felicidad reportada por quienes conservaron sus ganancias.

Otros análisis descartaron algunas posibles explicaciones alternativas, como la posibilidad de que los participantes que dieron a otros tuvieran que pensar más y más detenidamente qué dar, lo que podría promover una mayor felicidad.

Los investigadores señalan que cuando las personas se centran en un resultado, como cobrar, pueden comparar fácilmente los resultados, lo que disminuye su sensibilidad a cada experiencia. Cuando las personas se enfocan en una acción, como donar a una organización benéfica, pueden enfocarse menos en la comparación y en su lugar experimentar cada acto de dar como un evento único que induce la felicidad.

Los investigadores señalaron que las personas también pueden ser más lentas para adaptarse a la felicidad generada al dar, ya que dar a otros ayuda a mantener su reputación prosocial, reforzando el sentido de conexión social y pertenencia

El estudio ha sido publicado en Psychological Science.

]]>
<![CDATA[Investigadores logran manera de aliviar el dolor neuropático producto de la radioterapia]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigadores-logran-manera-de-aliviar-el-dolor-neuropatico-producto-de-la-radioterapia-20181221-0067.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigadores-logran-manera-de-aliviar-el-dolor-neuropatico-producto-de-la-radioterapia-20181221-0067.html Investigadores chinos descubrieron que el medicamento pregabalina puede ayudar a aliviar el dolor neuropático de los pacientes de cáncer causado por la radioterapia.

Aunque la radioterapia puede aumentar la tasa de supervivencia de los pacientes con cáncer de cabeza y cuello y prolongar el período de supervivencia, muchos de estos pacientes sufren complicaciones graves de la radioterapia.

El dolor neuropático después de la radioterapia afecta gravemente la vida diaria de los pacientes e incluso puede provocar trastornos emocionales como la ansiedad y la depresión.

Los analgésicos convencionales tienen efectos pobres sobre el dolor neuropático causado por la radioterapia y no existen ensayos clínicos aleatorios en esta dirección en el mundo.

Investigadores de la Universidad Sun Yat-sen realizaron un ensayo controlado aleatorio para probar la eficacia y seguridad de la pregabalina en el tratamiento del dolor neuropático relacionado con la radioterapia.

El ensayo clínico comenzó en 2013, y se inscribieron en el programa 128 pacientes tratados con radioterapia para el cáncer de cabeza y cuello de cuatro centros médicos de China.

Los resultados mostraron que después de 16 semanas de tratamiento, el índice de dolor de los pacientes se reduce en un 37 por ciento. Al mismo tiempo, puede ayudar a aliviar las emociones negativas causadas por el dolor.

La investigación fue publicada en el Journal of Clinical Oncology.

El profesor Tang Yamei, el investigador principal, ha estado tratando lesiones cerebrales inducidas por radiación durante 18 años en un hospital afiliado a la universidad.

"He presenciado a muchos sobrevivientes de cáncer que sufrían dolor crónico después de la radioterapia. Es bastante necesario encontrar un tratamiento analgésico seguro y efectivo para estos pacientes", dijo Tang.

]]>
<![CDATA[Población de EE UU se ha vuelto más obesa y baja desde 1999, dicen datos de salud]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Poblacion-de-EE-UU-se-ha-vuelto-mas-obesa-y-baja-desde-1999-dicen-datos-de-salud-20181221-0048.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Poblacion-de-EE-UU-se-ha-vuelto-mas-obesa-y-baja-desde-1999-dicen-datos-de-salud-20181221-0048.html Los estadounidenses han aumentado de peso en las últimas dos décadas, añadiendo grosor a sus vientres y, en algunos casos, su estatura se ha acortado, según datos federales de los responsables de la salud publicados este jueves.

De acuerdo a la información, el peso promedio, la circunferencia de la cintura y el índice de masa corporal (IMC) en adultos han aumentado en los últimos 18 años, según el informe del Centro Nacional de Estadísticas de Salud.

El informe no dio ninguna razón específica para las tendencias alcistas, lo que no sorprende a esta nación que lucha contra una epidemia de obesidad en curso.

"Se observó un aumento lineal significativo en el peso corporal a lo largo del tiempo tanto para hombres como para mujeres" en Estados Unidos dijo el informe, basado en datos de exámenes físicos realizados en más de 47.000 personas en todo el país en mayores de 20 años.

El hombre estadounidense promedio pesa 197,9 libras (89,8 kilos), según el año más reciente del que se disponen de datos, o sea 2015-2016. Es un aumento de ocho libras desde 1999-2000, cuando el peso corporal promedio de un hombre era de 189 (86 kg).

Las mujeres también han aumentado de peso, pasando de un promedio de 164 lb (74 kg) en 1999-2000 a 171 lb (77 kg) en 2015-2016.

]]>
<![CDATA[Descubrimiento de ADN en las células es en 2018 el "Descubrimiento del Año" para revista Science]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubrimiento-de-ADN-en-las-celulas-es-en-2018-el-Descubrimiento-del-Ano-para-revista-Science-20181221-0046.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubrimiento-de-ADN-en-las-celulas-es-en-2018-el-Descubrimiento-del-Ano-para-revista-Science-20181221-0046.html Las nuevas tecnologías capaces de mostrar cómo el ADN envía una señal a cada célula para que se desarrolle a lo largo del tiempo fue calificada este jueves de "Descubrimiento del año" 2018 por la revista estadounidense Science.

Según los expertos, estos métodos van a transformar la ciencia en las próximas décadas, ofreciendo una visión de conjunto cada vez mas precisa de los procesos de envejecimiento, de sanación y de enfermedades.

"Igual que una partitura musical indica cuando los instrumentos de cuerda, de viento y de percusión tienen que tocar para crear una sinfonía, una combinación de tecnologías muestra cuándo se activan los genes de cada célula y dan la señal a las células para que desempeñen su rol especializado", estimó la revista.

"El resultado es una capacidad a seguir el desarrollo de los organismos y de los órganos con un nivel de precisión impresionante, célula por célula, a lo largo del tiempo", indicó.

Los métodos modernos se apoyan en los trabajos del Nobel de medicina 2002, John Sulston, y de sus colegas "que mapearon el desarrollo de un gusano, Caenorhabditis elegans, al observar microscópicamente de forma cuidadosa como las larvas crecen célula por célula ", dijo Jeremy Berg, editor de las revistas del grupo Science.

"Con las tecnologías actuales, particularmente la secuenciación paralela de ADN a gran escala y la microscopía de fluorescencia avanzada, las células del Caenorhabditis elegans fueron mapeadas nuevamente utilizando métodos de identificación, análisis, montaje basados en el modelo de comportamiento de los genes dentro de cada célula", dijo.

Se han publicado artículos este año sobre cómo un gusano plano, un pez, una rana y otros organismos están comenzando a producir órganos y extremidades.

Los científicos están trabajando arduamente en todo el mundo para usar estas técnicas en las células humanas: la forma cómo envejecen y se regeneran, así como las alteraciones que causan cáncer, diabetes u otras malformaciones físicas.

 

]]>
<![CDATA[La falta de Vitamina D aumenta el riesgo de tener una depresión]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-falta-de-Vitamina-D-aumenta-el-riesgo-de-tener-una-depresion-20181221-0043.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-falta-de-Vitamina-D-aumenta-el-riesgo-de-tener-una-depresion-20181221-0043.html La falta de algunos nutrientes puede contribuir a la sensación de pesadez o a la depresión, en especial la falta de vitamina D,  aumentando el riesgo de depresión hasta un 75 % en las personas mayores, según indica un estudio elaborado por integrantes del Trinity College de Dublín (Irlanda) tras cuatro años de investigación.

Para llegar a esta conclusión, estos especialistas analizaron los datos sanitarios de 3.965 mayores de 50 años y los revisaron en años diferentes los resultados. Tanto 2 como 4 años después, 400 personas habían desarrollado depresión.

Robert Briggs, uno de los científicos involucrados, afirma que se trata del estudio "más amplio y representativo sobre el riesgo de depresión y el estado de la vitamina D en adultos mayores que se ha realizado en Irlanda", según lo reseñado en el portal web de Rusia Today.

Investigadores opinan que la vitamina D puede proteger al cerebro contra el desgaste asociado al envejecimiento, aunque estiman que se necesitan más estudios para averiguar si ese es el caso.

Los suplementos alimenticios de ese tipo no son difíciles de conseguir y son relativamente seguros de tomar. Sin embargo, los responsables de esta investigación solicitan pautas actualizadas para establecer de manera más exacta la ingesta recomendada de vitamina D.

Según MedlinePlus, los alimentos que contienen vitamina D de manera natural son: El queso, los hongos, el pescado, grasos como el salmón, el atún y la caballa, el hígado de res y la yema de huevo.

]]>
<![CDATA[Estudio francés descubrió una fórmula que permite eliminar el virus del VIH]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudio-frances-descubrio-una-formula-que-permite-eliminar-el-virus-del-VIH-20181221-0024.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Estudio-frances-descubrio-una-formula-que-permite-eliminar-el-virus-del-VIH-20181221-0024.html Un grupo de investigadores del Instituto francés Pasteur ha dado un nuevo paso en la lucha contra el virus del sida (VIH) al haber descubierto una vía para poder eliminar las células infectadas, según un estudio publicado este jueves por Cell Metabolism.

Este hallazgo, también anunciado por el Instituto Pasteur, podría revolucionar el tratamiento del VIH, pues, hasta el momento, los pacientes deben tomar medicamentos antirretrovirales que no logran acabar con los reservorios (virus latente) del VIH que se alojan en las células inmunitarias.

"Nuestro trabajo consiste en identificar las células infectadas para poder centrarnos mejor en ellas con la meta de eliminarlas del organismo", dijo el coordinador del estudio, el español Asier Sáez-Cirión, del Instituto Pasteur, en unas declaraciones difundidas por la radio RTL.

El equipo de investigadores ha logrado identificar las características de los linfocitos T CD4, las células inmunitarias que el VIH activa y usa para producir copias de sí mismo.

Ahora los investigadores han descubierto que el virus infecta de forma prioritaria las células con una fuerte actividad metabólica -como las CD4-, en la que el consumo de glucosa juega un papel preponderante. Entender ese mecanismo permitirá abrir una puerta para eliminar las células infectadas, según los expertos.

Lo que han logrado los investigadores es bloquear la infección gracias a inhibidores de la actividad metabólica ya explorados contra el cáncer en experimentos hechos ex vivo, es decir, realizados en o sobre tejidos biológicos de un organismo en un ambiente artificial.

]]>
<![CDATA[Síndrome de ovario poliquístico podría ser un problema para mujeres de mediana edad]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Sindrome-de-ovario-poliquistico-podria-ser-un-problema-para-mujeres-de-mediana-edad-20181220-0065.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Sindrome-de-ovario-poliquistico-podria-ser-un-problema-para-mujeres-de-mediana-edad-20181220-0065.html Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico desarrollan un síndrome metabólico antes que las mujeres que no la padecen, lo que podría aumentar el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedad cardiovascular, según un estudio de la Universidad de Michigan (UM ).

Los investigadores de la UM utilizaron datos del Estudio de metabolismo y salud ósea de Michigan, un estudio longitudinal y comunitario de mujeres blancas en el sureste de Michigan que comenzó en la UM en 1988. Los investigadores identificaron mujeres con un estado similar al síndrome del ovario poliquístico según su historial de ciclos menstruales irregulares , alto índice de andrógenos libres y altos niveles de hormona antimulleriana.

Entre las 496 mujeres en el análisis, se determinó que el 12 por ciento tenía síndrome de ovario poliquístico. Durante un seguimiento medio de 11 años, las mujeres con síndrome de ovario poliquístico desarrollaron síndrome metabólico casi tres años antes que las mujeres sin la enfermedad, incluso después de tener en cuenta las diferencias en el hábito de fumar, la educación, la actividad física y el tamaño corporal.

Sin embargo, en ambos grupos, el aumento del tamaño corporal se asoció con un mayor riesgo de síndrome metabólico.

"Aunque nuestro estudio sugiere que el síndrome de ovario poliquístico predice la aparición más temprana del síndrome metabólico independientemente del tamaño corporal, el peso sigue siendo un factor de riesgo importante para los resultados de salud deficientes", dijo la autora principal, Mia (Qing) Peng, estudiante de doctorado de la Escuela de Públicos de la Universidad de Miami. Salud. "Esto significa que independientemente de si tiene o no síndrome de ovario poliquístico, mantener un peso saludable es muy importante, pero mantener un peso saludable puede ser aún más relevante para las mujeres con síndrome de ovario poliquístico".

"La contribución de nuestro estudio es que al observar a las mujeres en una muestra basada en la comunidad, podemos incluir un espectro más amplio de mujeres con síndrome de ovario poliquístico", dijo Peng. "Por lo tanto, nuestras estimaciones son probablemente más representativas del verdadero impacto del síndrome del ovario poliquístico en el síndrome metabólico".

El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal que puede afectar los periodos de la mujer, lo que los hace infrecuentes, irregulares o prolongados, y también puede dificultar el embarazo. Afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil. El síndrome metabólico generalmente se define como la presencia de tres o más de las siguientes condiciones de salud: exceso de grasa corporal alrededor de la cintura; presión sanguínea elevada;triglicéridos elevados, un tipo de grasa en la sangre; Niveles elevados de azúcar en sangre y bajo HDL.

El estudio ha sido publicado en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

]]>
<![CDATA[Verduras de hojas verdes pueden reducir la grasa en el hígado: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Verduras-de-hojas-verdes-pueden-reducir-la-grasa-en-el-higado-estudio-20181218-0081.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Verduras-de-hojas-verdes-pueden-reducir-la-grasa-en-el-higado-estudio-20181218-0081.html Comer más vegetales de hojas verdes puede reducir los riesgos de desarrollar hígado graso, según un estudio publicado el lunes en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias.

Investigadores del Instituto Karolinska en Suecia demostraron que una gran ingesta de nitrato inorgánico, un ingrediente que ocurre naturalmente en muchas verduras, podría reducir la acumulación de grasa en el hígado.

La esteatosis hepática, o hígado graso, es una enfermedad hepática común que afecta a alrededor del 25 por ciento de la población mundial, pero hasta ahora no ha recibido un tratamiento aprobado.

Complementaron nitrato dietético a ratones con una dieta alta en grasas y azúcares, y esos ratones se fueron con una proporción significativamente menor de grasa en el hígado.

Los investigadores también observaron una reducción de la presión arterial y un mejor equilibrio insulina / glucosa en ratones con diabetes tipo 2.

Estudios anteriores han demostrado que una mayor ingesta de frutas y verduras tiene un efecto beneficioso sobre la función cardiovascular y sobre la diabetes.

"Creemos que estas enfermedades están conectadas por mecanismos similares, donde el estrés oxidativo causa la señalización comprometida del óxido nítrico, lo que tiene un impacto perjudicial en las funciones cardiometabólicas", dijo Mattias Carlstrom, profesor asociado del Departamento de Fisiología y Farmacología de Karolinska.

"Ahora mostramos una forma alternativa de producir óxido nítrico, donde más nitrato en nuestra dieta se puede convertir en óxido nítrico y otras especies de nitrógeno bioactivo en nuestro cuerpo", dijo Carlstrom.

Carlstrom sugirió que tomáramos al menos 200 gramos de vegetales de hoja verde por día para obtener los efectos protectores.

]]>
<![CDATA[Científicos estadounidenses desarrollan vacuna contra el VIH para primates no humanos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-estadounidenses-desarrollan-vacuna-contra-el-VIH-para-primates-no-humanos-20181218-0080.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-estadounidenses-desarrollan-vacuna-contra-el-VIH-para-primates-no-humanos-20181218-0080.html Científicos estadounidenses han desarrollado una estrategia experimental de vacunación contra el VIH que funciona en primates no humanos, lo que brinda pistas para identificar el objetivo y la dosis de la vacuna potencial contra el VIH en humanos.

El nuevo estudio publicado el viernes en la revista Immunity mostró que a los monos macacos rhesus se les puede pedir que produzcan anticuerpos neutralizantes contra una cepa del VIH que se asemeja a la forma viral resistente que más comúnmente infecta a las personas, llamada virus de Nivel 2.

"Encontramos que los anticuerpos neutralizantes inducidos por la vacunación pueden proteger a los animales contra virus que se parecen mucho al VIH en el mundo real", dijo Dennis Burton, presidente del Departamento de Inmunología y Microbiología de Scripps Research.

Aunque la vacuna está lejos de los ensayos clínicos en humanos, el estudio proporcionó una prueba de concepto de la estrategia de vacunación contra el VIH que Burton y sus colegas han estado desarrollando desde la década de los noventa.

La investigación también proporcionó la primera estimación de los niveles de anticuerpos neutralizantes inducidos por la vacuna necesarios para proteger contra el VIH.

Una estrategia de vacuna efectiva tiene que exponer el sistema inmunológico al trímero de proteínas de la envoltura externa del virus, antes de producir los anticuerpos adecuados contra él. Pero los trímeros de proteínas tienden a ser inestables y se deshacen cuando se aíslan, según el estudio.

Los investigadores diseñaron genéticamente un trímero más estable, o SOSIP, y diseñaron una vacuna experimental contra el VIH que contenía este trímero estable de SOSIP.

El equipo probó la vacuna en dos grupos de macacos rhesus.

Un estudio previo que utilizó la misma vacuna había demostrado que algunos monos inmunizados desarrollaron naturalmente títulos de anticuerpos neutralizantes bajos o niveles de anticuerpos en sus cuerpos, mientras que otros desarrollaron títulos altos después de la vacunación.

De este estudio, los investigadores seleccionaron y volvieron a vacunar seis monos de bajo título y seis monos de alto título. También utilizaron 12 primates no inmunizados como su grupo de control.

Luego, los primates fueron expuestos a una forma del virus llamado SHIV, una versión simiada de VIH diseñada que contiene el mismo trímero de envoltura que el virus humano.

Esta cepa particular del virus se conoce como virus de nivel 2 porque se ha demostrado que es difícil de neutralizar, al igual que las formas de VIH que circulan en la población humana.

Los investigadores encontraron que la vacunación funcionó en los animales de alto título.Los monos podrían producir niveles suficientes de anticuerpos neutralizantes contra el trímero de proteínas de la envoltura para prevenir la infección.

Al rastrear los niveles de anticuerpos mientras se exponen continuamente los animales al virus, los investigadores determinaron los títulos necesarios para mantener a raya al VIH.

En el futuro, los científicos buscan mejorar el diseño de la vacuna para los ensayos en humanos y mantener los títulos altos.

]]>
<![CDATA[Científicos descubrieron por qué las mujeres viven más que los hombres]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-descubrieron-por-que-las-mujeres-viven-mas-que-los-hombres-20181219-0013.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cientificos-descubrieron-por-que-las-mujeres-viven-mas-que-los-hombres-20181219-0013.html Un grupo de científicos de Estados Unidos descubrieron lo que está detrás de la longevidad femenina.  Al parecer, el cromosoma X es lo que influye para que las mujeres vivan más que los hombres y es indispensable para sobrevivir.

El estudio realizado en la Universidad de California San Francisco (UCSF) dice que se cree que en el segundo cromosoma X está la causa de la longevidad y otros beneficios.

“El cromosoma X contiene muchos genes relacionados con el cerebro, y es crucial para la supervivencia. Sin al menos una X, un animal no puede vivir. El cromosoma Y, presente solo en los hombres, contiene muy pocos genes distintos de los que crean características sexuales secundarias, como los genitales masculinos y el vello facial, y no es necesario para la supervivencia”, explicó una nota de prensa de esta universidad.

En un laboratorio, los investigadores dieron a ratones (hembras y machos)  cuatro combinaciones de cromosomas y gónadas, las dos naturales (XX con ovarios y XY con testículos) y dos creadas (XX en testículos y XY en ovarios).

Los animales eran idénticos y vivían en el mismo ambiente, a excepción de los cromosomas sexuales.

Los ratones que vivieron más fueron aquellos con cromosomas XX en ovarios.

“Hace mucho tiempo que nos preguntamos qué causa la longevidad femenina ", expresó Dena Dubal, autora principal del estudio publicado en Aging Cell.

“Uno puede imaginar que la naturaleza ha llevado a las mujeres a evolucionar de esta manera. Cuando vives más tiempo, realmente puedes asegurar el bienestar de tu descendencia, y tal vez incluso su descendencia", opinó.

El estudio duró varios años, pues observaron a los ratones por 30 meses para ver si morían o no.

Descubrieron que los cromosomas femeninos y las gónadas femeninas alargaban la vida en los ratones de 12 a 30 meses, el “equivalente en ratones de la mediana edad a la vejez”.

La mayor parte del efecto la tuvieron los cromosomas, pues los ratones XX vivieron más que los XY, independientemente de si tuvieran ovarios o testículos. Sin embargo, los ratones más longevos fueron los que tenían ovarios con cromosomas XX.

"Esto sugiere que las hormonas producidas por las gónadas femeninas aumentan la vida útil en ratones con dos cromosomas X, ya sea influyendo en cómo se desarrolla el ratón o activando ciertas rutas biológicas durante sus vidas", precisó Dubal.

Compararon dos tipos diferentes de ratones genéticamente femeninos (con ovarios y con testículos) y encontraron que  al poseer “dos X y ovarios permitía que los ratones vivieran más tiempo, comenzando a los 21 meses, que es hacia el final de una vida útil normal del ratón”.

 Para los ratones que eran “genéticamente femeninos pero hormonalmente masculinos, el segundo cromosoma X solo los protegió de morir antes”.

Según  Iryna Lobach, también profesora y parte del estudio, para vivir más de lo esperado,  los ratones necesitaban tener ovarios y los dos cromosomas XX, pero para vivir una vida normal, no importaba si tenían ovarios o testículos.

"Mientras tuvieron XX, escaparon de la muerte temprana durante el envejecimiento ", señaló.

Dubal concluyó diciendo que “cuando las cosas van mal en el envejecimiento, tener más del cromosoma X, junto con su diversidad de expresión, podría ser realmente beneficioso".

]]>
<![CDATA[Descubre estos alimentos para ayudar al metabolismo lento]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-estos-alimentos-para-ayudar-al-metabolismo-lento-20181218-0042.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-estos-alimentos-para-ayudar-al-metabolismo-lento-20181218-0042.html Alimentarse es necesario para poder disfrutar de una vida sana; sin embargo, algunas afecciones pueden condicionar nuestra nutrición para adaptarse a ciertos requerimientos de nuestro cuerpo que debemos cumplir para vivir bien.

Así ocurre con las personas que sufren hipotiroidismo. Una enfermedad que, según la American Thyroid Association es "que la glándula tiroides no es capaz de producir suficiente hormona tiroidea para mantener el cuerpo funcionando de manera normal".

Las personas con esta condición tienen muy poca hormona tiroidea en la sangre. 

De acuerdo al National Institutes of Health (NIH), estas hormonas  "controlan el metabolismo del cuerpo" y el organismo la necesita para el desarrollo de huesos y cerebro durante la gestación y crecimiento.

Para que el cuerpo funcione correctamente y estas hormonas se produzcan se necesita yodo.

El NIH explica: "El yodo es un mineral presente en algunos alimentos. El cuerpo necesita yodo para producir hormonas tiroideas".

Este mineral se puede hallar en los siguientes alimentos:

Pescado

El atún, algas marinas y mariscos contienen mucho yodo.

Leche, yogur y queso

Los lácteos y cereales también son fuente de yodo.

Sal yodada

Una buena forma de aumentar nuestro consumo de yodo es con esta sal.

También hay algunas frutas y vegetales que poseen yodo, aunque de acuerdo a este instituto, "la cantidad depende del yodo en el suelo donde se cultivan y los fertilizantes utilizados".

]]>
<![CDATA[Descubre los beneficios de comer dos plátanos al día]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-los-beneficios-de-comer-dos-platanos-al-dia-20181218-0023.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-los-beneficios-de-comer-dos-platanos-al-dia-20181218-0023.html El plátano es uno de los frutos más populares que hay. Tanto verde como maduro, este se puede cocinar de distintas maneras para lograr platos dulces o salados e incluso, es un perfecto acompañante de otras comidas.

Los plátanos son una fuente de potasio, fibra, vitamina A, C y B6. Aunque no es recomendable para personas con ciertas afecciones, en general consumirlos es provechoso para el ser humano. 

Es común comer más de uno; por ejemplo, al ingerir dos plátanos proporcionamos a nuestro cuerpo de 210 Calorías, 900 miligramos de potasio (un cuerpo adulto requiere de 4.700 miligramos), 54 gramos de carbohidratos, 6.2 gramos de fibra dietética, 28 gramos de azúcar y 2.6 gramos de proteína.

Si tienes el hábito de comer dos plátanos al día todos los días, lo que le haces a tu cuerpo es brindarle todas las propiedades de este maravilloso fruto.

Con su consumo aprovechamos el potasio, un mineral que ayuda a los nervios a funcionar, favorece la contracción muscular y a que el ritmo cardiaco se mantengan constante.

Además, el consumo de plátano ayuda a:

Regular la presión arterial

De acuerdo al National Institutes of Health de los Estados Unidos (NIH), quienes consumen bajas cantidades de potasio corren mayores riesgos de presión alta que aumenta si consumen demasiada sal. Por esto, consideran que ingerir más potasio y disminuir la sal, puede controlar la presión arterial y bajar el riesgo de accidente cerebrovascular.

MedlinePlus en su página web asegura que "una dieta rica en potasio ayuda a contrarrestar algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial".

Previene los cálculos renales

Según NIH, la falta de potasio reduce el calcio en los huesos y aumenta la cantidad de este en la orina, lo que forma depósitos duros en los riñones que ocasionan mucho malestar.

Explicaron que al aumentar la dosis de potasio que ingerimos, reducimos el riesgo de cálculos. De acuerdo a este instituto, consumir alimentos ricos en potasio podría "mejorar la salud de sus huesos al aumentar la densidad mineral ósea".

Ayuda al estómago

Por la fibra en ellos, los plátanos ayudan al estómago y sistema digestivo.

También se cree que bajos niveles de potasio aumenta los niveles de azúcar en la sangre, lo que puede ocasionar diabetes tipo 2. Esto, sin embargo, aún necesita ser investigado.

]]>
<![CDATA[Cena temprano, acelera tu metabolismo y evita la ansiedad con estos tips]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cena-temprano-acelera-tu-metabolismo-y-evita-la-ansiedad-con-estos-tips-20181217-0041.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Cena-temprano-acelera-tu-metabolismo-y-evita-la-ansiedad-con-estos-tips-20181217-0041.html Frecuentemente escuchamos que cenar antes de las 7:00 de la noche puede resultar positivo para acelerar el metabolismo y perder peso de forma más sencilla. 

Esto ocurre porque durante la noche los niveles de insulina aumentan, lo cual provoca que todo aquello que se ingiera se convierta en grasa, especialmente los carbohidratos, según reseña el portal Salud180.

Sin embargo, puede ser un reto cenar temprano y no caer en la tentación de comer un poco más para soportar hasta la hora del desayuno.

 

Es por esto que hoy de presentamos algunos tips para que logres efectivamente esta rutina: 

 

  •  No quedarse con hambre por la mañana ni por la tarde, para evitar la ansiedad nocturna. 

 

  • En el desayuno, dar prioridad a los carbohidratos, frutas y verduras; mientras que en el almuerzo las proteínas deben predominar.

 

  • Come de cuatro a cinco veces al día, para evitar la ansiedad y agilizar tu metabolismo.

 

  • Toma suficiente agua durante el día.

 

  • Añade fibra a tus meriendas.

 

 

 

]]>
<![CDATA[Aumenta uso de cigarillos electrónicos entre jóvenes de EE UU]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aumenta-uso-de-cigarillos-electronicos-entre-jovenes-de-EE-UU-20181217-0040.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Aumenta-uso-de-cigarillos-electronicos-entre-jovenes-de-EE-UU-20181217-0040.html Casi el doble de estudiantes de secundaria utilizó los cigarrillos electrónicos con un toque de nicotina este año comparado con el anterior, un brinco sin precedentes reflejado en una gran encuesta anual sobre consumo de tabaco, alcohol y drogas entre adolescentes.

Fue el aumento más grande en un año en los 44 años de la historia de la encuesta, superando por mucho el brinco de mediados de los 1970 de consumo de marihuana.

Estos hallazgos, publicados el lunes, son similares a una encuesta gubernamental de principios de este año. En aquel estudio también se encontró un gran aumento en el uso de cigarrillos electrónicos entre jóvenes y provocó que los reguladores federales presionaran para implementar medidas que dificulten que los jóvenes los consigan.

Los expertos atribuyen el brinco a las versiones más nuevas de dichos cigarrillos, como aquellos de Juul Labs Inc. que son similares a memorias USB y pueden usarse discretamente.

Trina Hale, estudiante de la secundaria South Charleston en Virginia Occidental, dijo que este año aumentó mucho el uso de cigarrillos electrónicos en su escuela, sobre todo el Juul.

“Pueden ponerlo en su manga o bolsillo. Pueden hacerlo en donde sea, cuando sea. Pueden hacerlo en clase si son discretos”, dijo.

La encuesta financiada por el gobierno publicada el lunes es realizada por investigadores de la Universidad de Michigan y se aplica desde 1975. Los hallazgos de este año se basan en respuestas de unos 45.000 estudiantes del segundo, cuarto y sexto año de secundaria en escuelas de Estados Unidos. Halló que 1 de cada 5 estudiantes del último año reportaron haber vapeado nicotina en el último mes.

Después de vaporear y el consumo de alcohol, lo más común entre adolescentes es el consumo de marihuana, según el estudio. Aproximadamente 1 de cada 4 estudiantes dijeron haber consumido marihuana por lo menos una vez en el último año. Fue más común entre los mayores, de los cuales 1 de cada 17 estudiantes del último año de secundaria dijeron que consumen marihuana diario.

Sin embargo, más adolescentes se niegan a consumir muchas otras sustancias. El uso de alcohol, cigarrillos, cocaína, LSD, éxtasis, heroína y pastillas de opioides disminuyó.

El aumento de vaporeo es preocupante. Autoridades de salubridad dicen que la nicotina es dañina para cerebros en desarrollo. Algunos investigadores creen que el vaporeo hará más propensos a los jóvenes a fumar cigarrillos y quizás probar otras drogas.

Hasta ahora eso no ha sucedido, según las encuestas. Pero el fenómeno de Juul es reciente, señaló Richard Miech, quien supervisa la encuesta de Michigan.

Si el vaporeo lleva al uso de cigarrillos entre adolescentes, se empezará a ver en la encuesta a partir del próximo año, agregó.

]]>
<![CDATA[Estudio encuentra pistas de fatiga crónica en la respuesta inmune hiperactiva]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/-Estudio-encuentra-pistas-de-fatiga-cronica-en-la-respuesta-inmune-hiperactiva-20181217-0037.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/-Estudio-encuentra-pistas-de-fatiga-cronica-en-la-respuesta-inmune-hiperactiva-20181217-0037.html Científicos que exploran qué puede desencadenar un trastorno complejo conocido como el síndrome de fatiga crónica (SFC) han encontrado pistas sobre la forma en la que los sistemas inmunológicos de algunas personas responden más activamente a un ataque a su salud. Se cree que el SFC, una enfermedad grave caracterizada por fatiga física y mental a largo plazo, afecta a hasta 17 millones de personas en todo el mundo.

A menudo quienes la padecen están confinadas a sus camas, sin poder realizar actividades básicas diarias como lavarse y alimentarse. Los investigadores usaron un medicamento conocido como Interferón alfa para crear un modelo del síndrome y encontraron que los pacientes cuya respuesta inmune al tratamiento era hiperactiva o exagerada eran más propensos a desarrollar fatiga severa.

"Por primera vez, hemos demostrado que las personas propensas a desarrollar una enfermedad similar al SFC tienen un sistema inmunitario hiperactivo, tanto antes como durante un ataque al sistema inmunitario", dijo Alice Russell, doctora del Instituto de Psiquiatría, Psicología y Neurociencia (IoPPN), del King's College de Londres, quien dirigió el trabajo. La condición, así como la investigación sobre ella, es altamente polémica, en parte porque sus posibles causas y el rango de síntomas debilitantes son poco conocidos.

El interferón alfa se usa como tratamiento para la infección por hepatitis C y activa el sistema inmunológico de la misma manera que una infección poderosa. Muchos pacientes que reciben el medicamento experimentan fatiga extrema durante el tratamiento, y algunos siguen sintiéndola por muchos meses después de que se completa el tratamiento con medicamentos.

La profesora de IoPPN, Carmine Pariante, enfatizó en que si bien el hallazgo principal del estudio es una adición útil al escaso conocimiento científico sobre el SFC, también conocido como encefalopatía miálgica, ofrece pocas pistas sobre cómo tratarla, curarla o prevenirla. "Es una luz en la niebla", dijo a los periodistas. "Pero se necesita una mejor comprensión de la biología subyacente al desarrollo de SFC para ayudar a los pacientes". 

]]>
<![CDATA[El exceso de peso corporal es responsable de casi el 4% de tipos cáncer en todo el mundo: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/El-exceso-de-peso-corporal-es-responsable-de-casi-el-4-de-tipos-cancer-en-todo-el-mundo-estudio-20181215-0026.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/El-exceso-de-peso-corporal-es-responsable-de-casi-el-4-de-tipos-cancer-en-todo-el-mundo-estudio-20181215-0026.html Científicos han encontrado vínculos entre la obesidad y ciertos tipos de cáncer. Ahora, un nuevo estudio indicó que el exceso de peso corporal fue responsable de casi el 4 por ciento de todos los tipos cáncer en el mundo en 2012.

En este año, el exceso de peso corporal representó aproximadamente 544,300 cánceres, o el 3.9 por ciento de todos los cánceres en todo el mundo, según el estudio publicado el martes en CA: A Cancer Journal for Clinicians, una revista revisada por expertos de la American Cancer Society.

"Sin duda, la cifra aumentará en las próximas décadas dadas las tendencias actuales", escribieron los investigadores en un comunicado de prensa.

El estudio demostró que el 46 por ciento de los casos de cáncer atribuibles al exceso de peso corporal ocurrieron en los países occidentales de altos ingresos en 2012.

A pesar de una prevalencia relativamente baja de exceso de peso corporal, la región de Asia oriental y sudoriental tuvo la segunda mayor participación, o el 16 por ciento, debido a su gran población y la alta carga de cáncer de hígado, explicó.

Oceanía tuvo la tasa más baja de solo el 0,1 por ciento, mientras que las tasas en el África subsahariana y el sur de Asia registraron un nivel relativamente bajo del 2 por ciento.

Según el estudio, las políticas, los sistemas económicos y las prácticas de comercialización que promueven el consumo de alimentos ricos en energía y pobres en nutrientes, así como la actividad física insuficiente, están impulsando un aumento mundial del exceso de peso corporal.

"Hay un consenso emergente sobre las oportunidades para el control de la obesidad a través de la implementación coordinada multisectorial de acciones políticas fundamentales para promover un entorno propicio para una dieta saludable y una vida activa", escribieron los investigadores.

"El rápido aumento tanto de la prevalencia del exceso de peso corporal como de la carga asociada del cáncer pone de relieve la necesidad de un enfoque renovado en la identificación, implementación y evaluación de intervenciones para prevenir y controlar el exceso de peso corporal", agregaron.

]]>
<![CDATA[Descubre cinco mitos sobre el cerebro que son falsos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-cinco-mitos-sobre-el-cerebro-que-son-falsos-20181212-0021.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-cinco-mitos-sobre-el-cerebro-que-son-falsos-20181212-0021.html El cerebro es el órgano encargado de dirigir nuestro cuerpo. Todo lo que pensamos y hacemos pasa primero por nuestra cabeza, por lo que es normal que se generen rumores sobre lo que realmente pasa allí y así poder determinar qué nos diferencia de otros y por qué hacemos lo que hacemos.

Sin embargo, muchas de las creencias que se construyen acerca de él son falsas y propician la proliferación de mitos que finalmente no ilustran nada sobre su funcionamiento.

"Vivimos en un mundo de confusión constante entre lo que es verdad y lo que no. Esta es una sociedad impregnada de pensamiento mágico, de seres sobrenaturales, de falsas verdades", expresó Francisco Mora, doctor en Neurociencia por la Universidad de Oxford y autor de Mitos y verdades, según una nota de Univisión.

Por ello, a continuación te presentamos cinco mitos sobre el cerebro y si son verdaderos o falsos.

1. Solo usamos el 10% del cerebro

Esto es falso. Lo utilizamos de manera íntegra.  El origen de este mito se le adjudica falsamente a William James, un famoso psicólogo norteamericano.

James dijo que era posible que una persona normal no utilizara más que el 10% de su cerebro en sus quehaceres diarios, pero lo que este especialista intentaba decir era que en nuestro día a día la mayoría no usa todos sus recursos intelectuales.

Son muchas las causas, pero no es cierto que sea por usar una pequeña parte del cerebro.

“Tanto en su anatomía como en las muchas funciones que expresa a lo largo de la vida del individuo, el cerebro requiere de su completa integridad”, manifestó Mora. 

Este mito permanece porque impulsa a las personas a intentar mejorar su capacidad intelectual y porque favorece la venta de métodos que nos ayudan a "ampliar" el porcentaje del cerebro que supuestamente "usamos" para diferenciarnos de la mayoría.

2. El hemisferio derecho es el lado creativo y el izquierdo es el lado lógico

Falso. Nuevamente, el cerebro funciona como un todo.

En primer lugar, esta teoría no posee ninguna base científica y, de acuerdo a Mora, aunque el cerebro está divido en dos hemisferios estos no actúan por separado, sino que ambos están conectados "física y funcionalmente a través de fibras nerviosas".

"El cerebro funciona como un todo, debido a la constante transferencia de información de un hemisferio al otro", explicó.

Igualmente, Mora comentó que “la existencia de talentos y capacidades más afines o selectivas para las matemáticas que para el arte, o hacia las ciencias frente a las letras, no viene correlacionada con la dominancia funcional de uno u otro hemisferio, sino con el rendimiento de la función conjunta final de ambos hemisferios y de su interacción con el ambiente familiar y la cultura en la que viven”.

3. Leer la mente, la telequinesis y adivinar el futuro es posible

Es falso. Según el especialista, estas capacidades solo pueden proceder de la imaginación, miedo y engaño, pues no existe ninguna investigación que fundamente esta creencia; sin embargo, un estudio en 2005 reveló que el 41% de las personas adultas en Estados Unidos cree en la percepción extrasensorial.

4. El "efecto Mozart"

También es mentira. Hace años un estudio publicado en la revista científica Nature presentó un trabajo donde se demostraba que en estudiantes que escucharon una sonata para piano de Mozart por diez minutos aumentó de manera temporal su capacidad intelectual. El trabajo tuvo tanta difusión que impulsó las ventas de juguetes y CD con música de Mozart, comprado en especial por padres que deseaban que sus hijos tuvieran una mayor capacidad intelectual. Así nació el “efecto Mozart”.

Posteriormente, estudios descubrieron que esto no ocurre solamente tras escuchar Mozart, si no también otros género musicales y con la lectura de textos con alto contenido emocional.

En conclusión, cualquier estímulo excitante produce un aumento de la capacidad de aprendizaje y memoria de manera pasajera.

5. Se puede levitar

Otra vez, falso. No es posible levantar el cuerpo del piso sin la ayuda de algún aparato. Solo es posible en la imaginación o el cine. De resto, es un truco. Lo que sí podemos es sentir, tras algún accidente, estrés o el efecto de algunas drogas, que flotamos o estamos fuera de nuestro cuerpo, pero no es real.

]]>
<![CDATA[Dispositivos para fumar están relacionados con aumento de afecciones cardíacas]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dispositivos-para-fumar-estan-relacionados-con-aumento-de-afecciones-cardiacas-20181212-0017.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dispositivos-para-fumar-estan-relacionados-con-aumento-de-afecciones-cardiacas-20181212-0017.html Utilizar artefactos para fumar se ha puesto de moda entre los jóvenes en varios países del mundo. Por esto, los especialistas han visto la necesidad de advertir que su uso está relacionado con el aumento de afecciones cardíacas.

Ernesto Díaz Álvarez, director de la Asociación Instituto Dominicano de Cardiología, declaró al diario dominicano Listín Diario que está comprobado que la nicotina en los cigarrillos electrónicos producen "un aumento de  20% de la variabilidad de la frecuencia cardíaca y aumenta en un 10% la frecuencia".

Díaz Álvarez recalcó que de acuerdo a la Sociedad Americana del Corazón el cigarro electrónico acrecienta rápida y persistentemente la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

Según la doctora Claudia Almonte, presidenta de la Sociedad Dominicana de Cardiología, diversos estudios demuestran que exponerse a la nicotina, aún a través de estos dispositivos, "aumenta la adrenalina, expone el corazón a infartos y muerte súbita".

Almonte sostuvo a este medio que no se trata de cambiar de manera de fumar, porque lo que crea dependencia es dañino.

“Estamos en total desacuerdo, porque aunque posee menos niveles de exposición cancerígenos, sí la tiene, además, sigue la exposición al vapor nicótico, que hace daño al corazón, a los latidos cardíacos, por lo que no estamos de acuerdo se fomente el uso del cigarrillo eléctrico”, dijo al diario en su página web.

]]>
<![CDATA[Mujeres con obesidad deben perder peso antes de embarazarse según investigación]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Mujeres-con-obesidad-deben-perder-peso-antes-de-embarazarse-segun-investigacion-20181212-0003.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Mujeres-con-obesidad-deben-perder-peso-antes-de-embarazarse-segun-investigacion-20181212-0003.html Un estudio del Instituto de Investigación Robinson de la Universidad de Adelaide, en Australia, sustentó la creencia de que se debe modificar la dieta y estilo de vida de las mujeres obesas o con sobrepeso antes de que queden encintas

Jodie Dodd, líder del proyecto y profesora de Obstetricia, Ginecología y especialista en Medicina Fetal Materna, indicó que iniciar una dieta y cambio en la vida de estas mujeres antes de embarazarse debe considerarse porque solo así se podrá "romper el ciclo de la obesidad intergeneracional".

Según Dodd, en países desarrollados al menos el 50% de las mujeres ya presentan sobrepeso cuando quedan embarazadas, lo que predispone al bebé a nacer con un peso muy alto que al final terminará en obesidad infantil.

En la investigación examinaron el parto de unas 500 mujeres con obesidad o sobrepeso. El estudio fue construido para reducir los riesgos de estas mujeres al quedar embarazadas.

Observaron el uso de la metformina, un medicamento para la diabetes tipo 2, durante el embarazo para evitar o controlar la subida de peso durante la gestación.  Resultó que el uso del medicamento redujo el aumento de peso semanal pero no disminuía la probabilidad de tener un bebé con más de 4 kilos.

Igualmente, el riesgo de hipertensión, diabetes gestacional o parto por cesárea tampoco redujeron.

La experta subrayó: "Ahora hemos visto una gran cantidad de estudios que muestran que los consejos sobre dieta y estilo de vida para mujeres embarazadas que tienen sobrepeso u obesidad para mejorar la salud de las mujeres y sus hijos tienen beneficios muy limitados".

"Este estudio respalda ese resultado. Necesitamos considerar las intervenciones en la dieta y el estilo de vida antes de que las mujeres queden embarazadas si vamos a romper el ciclo de la obesidad intergeneracional", finalizó. 

]]>
<![CDATA[El cerebro de los niños cambia por excesivo tiempo ante pantallas, según estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/El-cerebro-de-los-ninos-cambia-por-excesivo-tiempo-ante-pantallas-segun-estudio-20181210-0112.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/El-cerebro-de-los-ninos-cambia-por-excesivo-tiempo-ante-pantallas-segun-estudio-20181210-0112.html El cerebro de niños que pasan demasiado tiempo ante pantallas de aparatos inteligentes o videojuegos parece modificarse, según un estudio del Instituto  Nacional de la Salud (NIH) de Estados Unidos revelado el domingo por la cadena CBS. 

En 21 centros de investigación en Estados Unidos, el NIH comenzó a examinar los cerebros de 4.500 niños de 9 y 10 años para saber si el consumo intenso de videojuegos y el tiempo que pasan en internet influye en su desarrollo. 

Los primeros resultados de este estudio realizado con imágenes por resonancia (IRM) magnética muestran diferencias significativas en el cerebro de los niños que usan teléfonos inteligentes, tabletas y videojuegos más de siete horas por día, explicó una de las investigadoras, Gaya Dowling en el programa "60 Minutes". 

Las imágenes mostraron un adelgazamiento prematuro de la corteza cerebral o córtex, que procesa las informaciones enviadas al cerebro por los cinco sentidos. 

El adelgazamiento del córtex "es considerado como un proceso de envejecimiento", dijo la científica, señalando que no estaba claro si ese proceso es perjudicial. "Aún no sabemos si se debe al tiempo que se pasa frente a las pantallas, ni si es algo malo", dijo. 

Según otra científica entrevistada en el programa, Kara Bagot, los smartphones pueden tener un efecto adictivo porque el tiempo que se pasa frente a una pantalla estimula la liberación de dopamina, la hormona del placer. 

Los datos del NIH mostraron que los niños que pasaron más de dos horas por día ante pantallas tuvieron peores resultados los tests de lenguaje y razonamiento.

Para la investigación, fueron examinados 11.000 niños, a quienes se les hará un seguimiento durante varios años para estudiar el impacto de las pantallas en su desarrollo intelectual y social, así como sobre su salud. 

Los resultados comenzarán a publicarse a principios de 2019.

]]>
<![CDATA[Conoce la hidroterapia, una forma de relajarse usando agua]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-la-hidroterapia-una-forma-de-relajarse-usando-agua-20181210-0097.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-la-hidroterapia-una-forma-de-relajarse-usando-agua-20181210-0097.html El agua es el líquido más importante para la vida humana. Sin ella, no podemos realizar las actividades cotidianas más básicas como hidratarnos, cocinar o bañarnos. A los miles de beneficios que tiene esta para el cuerpo se suma uno más, pues, ahora, el agua puede ayudarnos a relajar nuestra mente y deshacernos del estrés.

Esto se logra a través de la hidroterapia, un método terapéutico bastante antiguo.

El portal Cuídate Plus explicó que la hidroterapia es el uso de agua con fines terapéuticos de forma térmica, a presión o química.

El agua nos calma gracias a que esta permite la eliminación de toxinas, lo que baja las tensiones. Es bueno para combatir el insomnio, mejora al sistema circulatorio, reduce la ansiedad, el estrés, ayuda a la respiración y alivia los dolores musculares. Aunque es común que se solicite en lugares especializados, esta no es la única forma de acceder a ella. También pueden hacerse en casa.

En el caso de la hidroterapia mecánica, el agua se aplica de distintas maneras sobre el cuerpo.  

La térmica es en la que se varía la temperatura del agua para obtener distintos efectos. Por ejemplo, el agua caliente relaja y mejora la circulación; el agua templada se usa con efectos sedantes y el agua fría se utiliza como tonificante muscular, ayuda al sistema circulatorio y como antiinflamatorio.

Finalmente, la hidroterapia química, se basa en mezclar el agua con sustancias químicas, para obtener, por ejemplo, agua sulfatada. El agua, además, puede utilizarse en forma de baños, duchas y chorros.

Sin embargo, la hidroterapia no está indicada para todos y debe ser consultada con un médico antes de solicitarla en un spa.

Para el hogar puede intentarse un baño completo; en este, la temperatura del agua debe ser de 35 grados centígrados. Si se come antes, debe realizarse dos horas después de la comida y no se debe permanecer en el agua más de 15 minutos. Al finalizar, descansar en la cama con el cuerpo cubierto.

Esta terapia es ideal luego de un día estresante para abandonar las tensiones. Se puede sumar  aceites esenciales o hierbas aromáticas para mejorar el tratamiento.

]]>
<![CDATA[¿Tus manos y pies siempre están fríos?, puede ser síntoma de una enfermedad]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Tus-manos-y-pies-siempre-estan-frios-puede-ser-sintoma-de-una-enfermedad-20181210-0071.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Tus-manos-y-pies-siempre-estan-frios-puede-ser-sintoma-de-una-enfermedad-20181210-0071.html Hay personas que constantemente tienen las manos y pies fríos que solo logran calentar cubriéndose con alguna prenda. Además, si tus manos se enrojecen cuando las temperaturas bajan y luego se tornan extremadamente blancas, es probable que sufras el Fenómeno de Raynaud.

El portal Hola Doctor reseña que esta es una afección en la que el frío y las fuertes emociones ocasionan espasmos vasculares que detienen en flujo sanguíneo a las manos, pies, orejas y nariz.

De acuerdo a esta página, entre el 3 y 5 por ciento de la población mundial padece de esto y al menos un tercio de quienes presentan la forma más común de este síndrome poseen algún familiar inmediato con el trastorno.

"La enfermedad de Raynaud causa que algunas zonas del cuerpo (por ejemplo, los dedos de los pies y de las manos) se sientan dormidas y frías en respuesta a temperaturas frías o al estrés", explicó la Clínica Mayo en su sitio web.

El cambio de color se debe a que cuando retorna el flujo de la sangre, la zona se pone roja y después regresa al color normal.  Esto puede tener una duración que va desde minutos a horas.

La forma primaria es cuando solo se manifiesta el enfriamiento de manos, pies, orejas y nariz. No produce mucho dolor. Si presenta otros síntomas, se trata de la forma secundaria la cual sí produce dolor y entumecimiento.

El Raynaud afecta más a mujeres que a hombres y se presenta entre los 15 y 30 años. Es más frecuente en lugares con climas fríos. La forma secundaria ocurre en personas mayores de 30 años y es desencadenado por enfermedades de las arterias o autoinmunes, artritis, entre otros.

Si has percibido alguno de estos indicios, visita a un médico para que haga el diagnóstico apropiado.

El tratamiento dependerá de los síntomas y si hay alguna enfermedad que lo ocasiona. El Raynaud primario no es dañino y se puede sobrellevar con pequeñas modificaciones, como evitar el frío y abrigarse bien.

El secundario, requiere medicamentos y terapias de acuerdo a cada caso.

]]>
<![CDATA[Conoce cinco formas de quitar el mal olor de los pies]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-cinco-formas-de-quitar-el-mal-olor-de-los-pies-20181210-0043.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-cinco-formas-de-quitar-el-mal-olor-de-los-pies-20181210-0043.html El mal olor de los pies, también llamada podobromhidrosis, es muy común en todas las edades. Aunque no necesariamente representa un problema de salud, este ocasiona vergüenza e incomodidad, en especial al momento de quitarnos los zapatos.

Según el portal Hola Doctor, el mal olor se produce al reproducirse las bacterias debido a la humedad proporcionada por el sudor en nuestros pies. Una vez que los microorganismos se ponen en contacto con el aire, generan una fragancia nada agradable.

De acuerdo a este portal, el mal olor puede empeorar ante la presencia de estrés, desequilibrios hormonales, hongos, ingesta de algunos medicamentos, entre otros.

El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido asegura que esto es muy común y que la causa es una combinación de pies sudados y usar los mismos zapatos a diario.

Es más frecuente que se presente en adolescentes y mujeres embarazadas debido a los cambios hormonales que los hacen sudar más.  También, ocurre con personas que están de pie todo el día, usan zapatos muy apretados e, incluso, si sudan los zapatos y no se secan correctamente antes de utilizarlos nuevamente puede provocar mal olor.

El hedor que “sale” de los pies de algunas personas puede ser eventual o un síntoma frecuente. Para ambos casos, te presentamos algunos consejos para deshacerte de este desagradable olor:

Higiene

Para que nuestros pies no generen mal olor, lo primero es tener una buena higiene. Debemos lavar nuestros pies con agua y jabón todos los días, secarlos muy bien entre los dedos y cambiar las medias a diario.

Mantener una buena limpieza y cambiar los zapatos con regularidad deberían mantener los pies libres de malos olores.

Calzado y medias

Los zapatos apretados o de materiales sintéticos y plásticos se deben evitar. Lo mejor son los de malla, para dejar que los pies tengan ventilación. Igualmente con las medias, se prefiere aquellas fabricadas de algodón y no de nylon.

Intenta no usar los mismos zapatos dos días seguidos para que estos tengan al menos 24 horas para secarse adecuadamente.

Talcos

Spray o talcos para pies también son otra opción para controlar la sudoración y evitar el mal olor. En caso de no tener alguno de estos, puede optarse por bicarbonato de sodio, que funcionará como desodorante natural para regular el sudor. Estos deben esparcirse en los zapatos y pies; al final del día, notaremos los resultados.

Vinagre de manzana

Por ser un regulador del ph de la piel, este ayuda a eliminar las bacterias. Solo debe calentarse agua y agregar un chorro de este vinagre. Posteriormente, sumerge los pies en el agua con vinagre unos minutos y listo.

Té negro

El té negro tiene propiedades astringentes que podemos aprovechar con una fuerte infusión. Debes calentar un litro de agua, agregarle cinco bolsas de té negro y dejar reposar. Esta agua podemos usarla para bañar nuestros pies. La salvia también contiene propiedades que destruyen las bacterias. Al igual que con el té negro, puede hacerse una infusión para lavar los pies o colocar hojas secas en el calzado.

Por último, es recomendable pasar una piedra pómez para retirar la piel puerta y cortar las uñas con frecuencia. Si además del mal olor presenta otros síntomas, lo mejor será consultar un médico para descartar otra causa.

]]>
<![CDATA[Médicos en Brasil listos para más trasplantes de úteros fértiles]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Medicos-en-Brasil-listos-para-mas-trasplantes-de-uteros-fertiles-20181207-0032.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Medicos-en-Brasil-listos-para-mas-trasplantes-de-uteros-fertiles-20181207-0032.html Trasplantaron un útero fértil a una mujer que nació sin ese órgano y lograron que pudiera concebir una niña que ya casi cumple un año. Tras el éxito de esta intervención, un grupo de médicos brasileños está listo para replicar su hazaña en otras dos mujeres.

"Todos los pacientes que formaron parte de este grupo inicial ya han sido seleccionados, y han sido sometidos a fertilización in vitro", dijo el jueves a la AFP el médico Dani Ejzenberg. "Hay embriones de buena calidad en almacenamiento, y ahora estamos esperando donantes compatibles para poder realizar el trasplante", agregó.

Pero él y sus colegas médicos también deberán solicitar y esperar la aprobación de las autoridades brasileñas para la operación, que actualmente se encuentra solo en la fase experimental de "prueba de concepto".

Ejzenberg, ginecólogo del Hospital de Clínicas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sao Paulo, formó parte del equipo que esta semana reveló el éxito de su operación experimental que se llevó a cabo en septiembre de 2016. Esa operación involucró un útero de una mujer de 45 años que murió de un derrame cerebral y que fue trasplantado al cuerpo de una receptora de 32 años que había nacido sin útero debido a un síndrome raro, según cuenta la publicación The Lancet Medical Journal.

Los cigotos fertilizados se implantaron en el útero siete meses después, tras un ciclo de medicamentos para suprimir el rechazo de órganos. Y el 15 de diciembre de 2017 nació la niña. "Ella es una niña muy feliz y la madre también se siente muy satisfecha con este gran avance", dijo Ejzenberg.

"El 15 de diciembre, el bebé cumplirá un año", dijo. Está mostrando "un desarrollo completamente normal tanto desde el punto de vista motor como neurológico". El profesor Luiz Carneiro, quien encabezó el equipo de trasplantes, explicó que él y sus colegas estaban orgullosos de haber permitido generar vida con su innovador procedimiento.

"Nosotros, como trasplantadores, estamos acostumbrados a trasplantar órganos y vimos que era una oportunidad para un enfoque muy diferente en el sentido de que estábamos generando vida a partir de esto", dijo.

- Falta de donantes -

Antes de su experimento, las únicas opciones disponibles para las mujeres con la llamada infertilidad uterina eran la adopción o los servicios de una madre sustituta. El primer parto exitoso después de un trasplante uterino de un donante vivo tuvo lugar en 2014 en Suecia, y desde entonces ha habido otros 10.

Pero hay muchas más mujeres que necesitan trasplantes que potenciales donantes vivos, por lo que los equipos médicos en diferentes países han estado trabajando para ver la viabilidad de usar úteros de donantes fallecidos.

Se hicieron diez intentos, en Estados Unidos, República Checa y Turquía, antes del éxito reportado en Brasil. En ese primer caso pionero, el útero trasplantado en la mujer de 32 años de edad se extrajo durante el parto por cesárea, lo que permitió a la paciente dejar de tomar medicamentos inmunosupresores.

 

]]>
<![CDATA[Médicos en Brasil listos para más trasplantes de úteros fértiles]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Medicos-en-Brasil-listos-para-mas-trasplantes-de-uteros-fertiles-20181207-0010.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Medicos-en-Brasil-listos-para-mas-trasplantes-de-uteros-fertiles-20181207-0010.html Trasplantaron un útero fértil a una mujer que nació sin ese órgano y lograron que pudiera concebir una niña que ya casi cumple un año. Tras el éxito de esta intervención, un grupo de médicos brasileños está listo para replicar su hazaña en otras dos mujeres.

"Todos los pacientes que formaron parte de este grupo inicial ya han sido seleccionados, y han sido sometidos a fertilización in vitro", dijo el jueves a la AFP el médico Dani Ejzenberg. "Hay embriones de buena calidad en almacenamiento, y ahora estamos esperando donantes compatibles para poder realizar el trasplante", agregó.

Pero él y sus colegas médicos también deberán solicitar y esperar la aprobación de las autoridades brasileñas para la operación, que actualmente se encuentra solo en la fase experimental de "prueba de concepto".

Ejzenberg, ginecólogo del Hospital de Clínicas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Sao Paulo, formó parte del equipo que esta semana reveló el éxito de su operación experimental que se llevó a cabo en septiembre de 2016. Esa operación involucró un útero de una mujer de 45 años que murió de un derrame cerebral y que fue trasplantado al cuerpo de una receptora de 32 años que había nacido sin útero debido a un síndrome raro, según cuenta la publicación The Lancet Medical Journal.

Los cigotos fertilizados se implantaron en el útero siete meses después, tras un ciclo de medicamentos para suprimir el rechazo de órganos. Y el 15 de diciembre de 2017 nació la niña. "Ella es una niña muy feliz y la madre también se siente muy satisfecha con este gran avance", dijo Ejzenberg.

"El 15 de diciembre, el bebé cumplirá un año", dijo. Está mostrando "un desarrollo completamente normal tanto desde el punto de vista motor como neurológico". El profesor Luiz Carneiro, quien encabezó el equipo de trasplantes, explicó que él y sus colegas estaban orgullosos de haber permitido generar vida con su innovador procedimiento.

"Nosotros, como trasplantadores, estamos acostumbrados a trasplantar órganos y vimos que era una oportunidad para un enfoque muy diferente en el sentido de que estábamos generando vida a partir de esto", dijo.

 

- Falta de donantes -

Antes de su experimento, las únicas opciones disponibles para las mujeres con la llamada infertilidad uterina eran la adopción o los servicios de una madre sustituta. El primer parto exitoso después de un trasplante uterino de un donante vivo tuvo lugar en 2014 en Suecia, y desde entonces ha habido otros 10.

Pero hay muchas más mujeres que necesitan trasplantes que potenciales donantes vivos, por lo que los equipos médicos en diferentes países han estado trabajando para ver la viabilidad de usar úteros de donantes fallecidos.

Se hicieron diez intentos, en Estados Unidos, República Checa y Turquía, antes del éxito reportado en Brasil. En ese primer caso pionero, el útero trasplantado en la mujer de 32 años de edad se extrajo durante el parto por cesárea, lo que permitió a la paciente dejar de tomar medicamentos inmunosupresores.

]]>
<![CDATA[Conoce cinco remedios naturales para curar la tos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-cinco-remedios-naturales-para-curar-la-tos-20181206-0060.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Conoce-cinco-remedios-naturales-para-curar-la-tos-20181206-0060.html La tos es ese molesto síntoma que nos señala que hay algo que anda mal en nuestro organismo. Aparece a cualquier momento, con distinta intensidad y ocasiona graves molestias en la garganta que a veces impide el normal funcionamiento de nuestra vida.

El portal Medline Plus explicó que la tos es un reflejo del cuerpo para mantener limpias la garganta y nuestras vías respiratorias. Puede ser aguda o crónica y con una duración máxima de tres semanas. 

Si quieres deshacerte de esta, a continuación te presentamos cincos remedios naturales que te ayudarán a combatirla:

Miel

Según un estudio citado por la Clínica de Mayo, niños de dos años y mayores recibieron dos cucharaditas de miel antes de acostarse y esta les redujo la tos nocturna. De acuerdo a esta investigación, la miel es igual de eficaz que otros supresores de tos.

Igualmente, el té o la limonada con miel contribuyen a disminuir el dolor de garganta.

Vapor

Utilizar un vaporizador o ducharse con vapor aumenta la humedad en el aire y alivia la garganta seca.

El portal Hola Doctor, recomienda agregar eucalipto y hojas de menta al vapor para aprovechar las cualidades expectorantes y descongestionantes de estas.

Tomillo

Por sus propiedades antisépticas y mucolíticas, el té de tomillo es una excelente opción para combatir la tos. Lo ideal es tomarlo tres veces al día, especialmente antes de dormir para que la tos no interrumpa nuestro sueño.

Para prepararla solo basta con poner a hervir el tomillo por unos minutos y dejar reposar en  agua caliente. Puedes agregar miel y limón.

Jengibre

Por sus propiedades analgésicas, antipiréticas y descongestionantes, el jengibre es una excelente opción para librarnos de la tos. Se puede ingerir en infusión, de preferencia tibia para relajar la garganta. Como también es antiviral, calma la sensación de malestar.

Té de pimienta negra

La pimienta posee propiedades antibacterianas que pueden ayudar a calmar la tos e irritación en la garganta. Para hacerlo, debemos colocar media cucharadita de pimienta negra en una taza de agua hirviendo por quince minutos. Endulza con miel y listo.

Otro consejo será tomar mucho líquido, pues facilita la expectoración. El medio Reader's Digest  sugiere aplicar en el pecho y garganta ungüentos que posean mentol y alcanfor.

La tos es algo normal; sin embargo, si persiste por muchas semanas, lo ideal será acudir al médico.

]]>
<![CDATA[Mito o realidad: ¿Entrenar en ayunas quema más grasa?]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Mito-o-realidad-Entrenar-en-ayunas-quema-mas-grasa-20181206-0049.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Mito-o-realidad-Entrenar-en-ayunas-quema-mas-grasa-20181206-0049.html Cuando tomamos la decisión de bajar de peso iniciamos nuestra meta con decisiones como mejorar nuestros hábito alimenticios y comenzar una rutina de ejercicio. El equilibrio entre ambas nos permite ver y sentir lo que anhelamos a medida que pasa el tiempo; pero, quienes ejercitan a primera hora de la mañana se preguntan: ¿es correcto o no desayunar antes de iniciar la actividad física?

Según el portal TekCrispy, se cree que es bueno entrenar en ayunas porque el cuerpo tiene menos cantidades de glucosa en el cuerpo y recurre a la grasa para poder adquirir la energía que demanda el ejercicio.

De acuerdo a esta página, en 2016 se realizó un gran análisis de 27 estudios donde se concluyó que ejercitarse en ayunas quema más grasas que si lo hacemos después de comer.

Otro estudio reveló que esta decisión impulsa al cuerpo a deshacerse de la grasa de forma molecular y genética, lo que permitirá que el cuerpo lo haga de manera más fácil en el futuro.

Sin embargo, la mayoría de estas investigaciones solo observan los resultados a corto plazo.

Igualmente, otro estudio de 2014 evaluó a dos grupos de mujeres que tenían la misma dieta y realizaban la misma actividad física por cuatro semanas; un grupo lo haría en ayunas y otro después de comer. Los resultados arrojaron que ambos grupos perdieron peso y grasa sin ninguna diferencia significativa.

El diario As aseguró que entrenar en ayunas es bueno, pero depende para qué. Lo recomendable es realizar ejercicios de baja intensidad porque así el combustible del cuerpo serán las grasas. Recalcaron que se trata de algo “extra” y que cada cuerpo es distinto, por lo que es ideal iniciar con una caminata sin desayunar por una hora, luego hora y media y, si no hay inconvenientes, aumentar levemente la intensidad. 

Destacaron que la efectividad se logra a partir de la media hora de ejercicio a baja intensidad. En deportes de alta demanda esto no se recomienda.

Laura Berninches, diplomada en Nutrición Humana y Dietética, expresó al portal de la revista Women’s Health: “Si vamos al gym o salimos a correr en ayunas con el único fin de perder peso o materia grasa debemos tener en cuenta que no es la estrategia más segura que podemos elegir”.

Resaltó que “un entrenamiento en ayunas no controlado puede tener consecuencias negativas o no deseadas, como por ejemplo una pérdida de masa muscular”.

El entrenador Ángel Merchán dijo a esta revista que “realizar ejercicio en ayunas no va a suponer una ventaja significativa si nuestro objetivo es la pérdida de grasa en nuestra composición corporal”.

Merchán aseveró que "si estamos pensando en entrenar pruebas de larga distancia o en mejorar patrones de nuestra salud podemos introducir ejercicios de baja intensidad en ayunas de forma progresiva. Pero si nuestro objetivo final es la pérdida de grasa o de peso, es mejor buscar otras estrategias”.

]]>
<![CDATA[Pediatras recomiendan juguetes tradicionales para los niños]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Pediatras-recomiendan-juguetes-tradicionales-para-los-ninos-20181206-0054.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Pediatras-recomiendan-juguetes-tradicionales-para-los-ninos-20181206-0054.html Olvídese de juegos electrónicos costosos y aparatos digitales. Los pediatras dicen que los mejores juguetes para infantes son juguetes tradicionales que los pequeños pueden disfrutar con sus padres, como bloques de madera, rompecabezas, incluso cajas de cartón vacías, que estimulan la imaginación y la creatividad.

“Una caja de cartón puede ser usada para dibujar o convertirla en una casa”, dijo el doctor Alan Mendelsohn, coautor de un nuevo informe sobre la selección de juguetes para niños pequeños de hasta 5 años.

Muchos padres se sienten presionados por anuncios que promueven juegos basados en tabletas como algo educativo y que estimula el cerebro, pero no existe respaldo científico para esas afirmaciones, dijo Mendelsohn. Se confunden al pensar que “el juguete mejor es el más caro o el que tiene más parafernalia o tecnología más sofisticada”.

Pero los juguetes sencillos, manuales, que padres e hijos pueden usar juntos son preferibles para un desarrollo saludable, dijo Mendelsohn, pediatra en el NYU Langone Health en Nueva York.

El reporte publicado el lunes por la Academia de Pediatría de Estados Unidos cita estudios que indican que el uso abundante de medios electrónicos puede interferir con el desarrollo verbal y de lenguaje del niño, remplazar importante tiempo de juego de los niños con sus padres y llevar a obesidad.

Varios estudios han concluido además que más de 90% de los niños en Estados Unidos tienen aparatos móviles y la mayoría comenzaron a usarlos antes de la edad de 1 año.

El grupo de pediatras recomienda que no haya tiempo de TV para los niños de 2 años o menos y que el tiempo total de pantalla _ incluyendo TV y computadora _ debe ser de menos de una hora diaria para niños mayores de 2 años.

“Un poquito de tiempo ocasional de pantalla no va a causar daño si un niño tiene otras actividades”, dijo Mendelsohn. Pero añadió que el tiempo de pantalla puede abrumar a un niño pequeño y es muy difícil de limitar y controlar.

El portal de la academia ofrece sugerencias sobre juguetes ideales para niños pequeños, incluyendo pelotas, rompecabezas, libros de colorear y juegos con postales.

Comprando recientemente en Dancing Bear Toys en Asheville, Carolina del Norte, una tienda que no vende juguetes electrónicos, Leah Graham Stewart dijo que está de acuerdo con la recomendación de la academia, pese a que es difícil evadir los juguetes y juegos digitales.

Dijo que ha notado que sus dos niños pequeños tienden a portarse mal tras jugar con el iPad que ella generalmente reserva para vuelos largos.

“Tratamos de mantenerlo al mínimo”, dijo Grahm Stewart. “Yo les dijo que salgan a jugar afuera”.

Erika Evers, dueña de Dancing Bear, dijo que la misión de la tienda es darles a los niños una alternativa a los juguetes electrónicos.

“No es que los juegos de video y los juguetes electrónicos no tengan su lugar... con moderación”, dijo. “Pero nosotros pensamos que los niños realmente necesitan oportunidades para socializar e interactuar con su ambiente de una forma manual y tangible”.

]]>
<![CDATA[Dormir más de ocho horas al día aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dormir-mas-de-ocho-horas-al-dia-aumenta-el-riesgo-de-padecer-enfermedades-cardiovasculares-20181206-0036.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Dormir-mas-de-ocho-horas-al-dia-aumenta-el-riesgo-de-padecer-enfermedades-cardiovasculares-20181206-0036.html Dormir es una de las actividades más disfrutadas y necesarias que realiza el ser humano a diario. Junto con la alimentación y la ingesta de agua, descansar es indispensable para mantener una buena salud tanto física como mental.

Sin embargo, hay quienes extienden por más horas de los recomendado su sueño, con la creencia de que al dormir más estarán más sanos, pero esta forma de pensar no es del todo cierta.

Según un estudio publicado en European Heart Journal, la cantidad de horas que una persona duerme –incluida la siesta- está vinculada a su riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Descubrieron que las personas que duermen más de ocho horas al día tienen más probabilidades de morir, padecer enfermedades cardíacas o de los vasos sanguíneos en el cerebro, en comparación con quienes duermen el tiempo recomendado.

El estudio duró casi 8 años y  evaluaron a 116.632 personas entre 35 y 70 años en 21 países. Durante ese periodo,  4381 murieron y  4365 sufrieron enfermedades cardiovasculares.

La investigación reveló que quienes dormían entre ocho y nueve horas tenían un 5% de riesgos, los que lo hicieron entre nueve y diez horas poseían un riesgo de un 17% y los que lo dormitaron por más de diez horas al día presentaron un 41%.

Aún así, todo debe ser balanceado, pues quienes descansaron menos de seis horas presentaron un riesgo de 9%.

Por cada mil personas que duermen menos de seis horas, 9.4 desarrollaron enfermedades cardiovasculares o murieron al año; entre los que durmieron de seis a ocho horas esto sucedió en 7.8.

En el grupo que descansó de ocho a nueves horas pasó en 8.4; a los que durmieron de nueve a diez horas 10.4 y, para los que alargaban el sueño más allá de las diez horas, 14.8.

La autora principal, Chuangshi Wang, estudiante de doctorado en McMaster y Peking Union Medical College, dijo: "Nuestro estudio muestra que la duración óptima del sueño estimado es de seis a ocho horas por día para adultos".

Salim Yusuf, profesor de medicina y director ejecutivo del Instituto de Investigación de Salud de la Población en la Universidad de McMaster y Hamilton Health Sciences, agregó: “El público en general debe asegurarse de que duerma entre seis y ocho horas diarias. Por otro lado, si duermes demasiado regularmente, más de nueve horas al día, entonces es posible que desees visitar a un médico para controlar tu salud general”.

]]>
<![CDATA[Papas fritas son un "arma de destrucción dietética", según investigador]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Papas-fritas-son-un-arma-de-destruccion-dietetica-segun-investigador-20181205-0067.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Papas-fritas-son-un-arma-de-destruccion-dietetica-segun-investigador-20181205-0067.html A la mayoría de las personas les encantan las papas fritas. Ya sea como acompañante de alguna comida o simplemente con alguna salsa, las papas fritas con sal son unas de las comidas más simples, populares y adictivas que el ser humano consume.

Sin embargo, el perjuicio de esta delicia para nuestra salud es sumamente grande. Aunque hay quienes creen que así estén fritas siguen siendo papas y, por ende, saludables, esta forma de pensar está totalmente errada. 

El profesor Eric Rimm de los departamentos de epidemiología y nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard T. H. Chan dijo al diario estadounidense The New York Times  que las papas son unas "bombas de almidón" y sí están fritas son un "arma de destrucción dietética".

"Las papas se ubican cerca del fondo de los vegetales saludables y carecen de los compuestos y nutrientes que se encuentran en los vegetales de hojas verdes", explicó.

Rimm aseguró que en la piel de la papa es donde se encuentran algunos nutrientes, así que al tomarla, pelarla, cortarla, freír las piezas en aceite y cubrirlas con sal, queso o salsa, "esa bomba de almidón se puede convertir en un arma de destrucción dietética".

En la nota, señalaron un estudio de The American Journal of Clinical Nutrition donde se señaló que las papas tienen un índice glucémico alto que se relaciona con un "mayor riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares".

Según el medio, en Estados Unidos, las papas son las verduras más consumidas.

Algunos consejos para continuar ingiriendo estas papas y evitar que ocasionen graves daños a nuestro organismo son: controlar la cantidad de estas que comemos, cuidar las salsas y condimentos que agregamos, vigilar con cuánta frecuencia cambian el aceite donde se fríen y vigilar tu salud luego de comerlas.

Elaine Magee, una autora de libros de nutrición y cocina saludable, destacó que si las comemos conscientemente podemos consumirlas de manera saludable. Recomendó tomar media papa, colocarla en la boca y cerrar los ojos.

"Cualquier cosa se puede comer de manera saludable si se come de manera consciente. Si comes papas fritas de esa manera, probablemente estarás satisfecho con 10", sostuvo.

]]>
<![CDATA[Descubre cómo aliviar la gripe con té y jugos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-como-aliviar-la-gripe-con-te-y-jugos-20181205-0042.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Descubre-como-aliviar-la-gripe-con-te-y-jugos-20181205-0042.html Es natural que al presentar los primeros síntomas de una gripe acudamos a fármacos inmediatamente; sin embargo, muchos desconocen que algunos remedios naturales, ricos en vitamina C, pueden aliviar el malestar con la misma efectividad.

Un estudio de The National Institute of Health de Estados Unidos reveló que consumir vitamina C puede ayudarnos a evitar y superar una gripe porque esta vitamina fortalece nuestro sistema inmunológico. Por ello, podemos tomar té y jugos con alto contenido de esta vitamina para aumentar nuestras defensas.

Algunas bebidas, jugos e infusiones que alivian o previenen algún virus son:

Té de jengibre con limón

Esta combinación es ideal porque el jengibre es un expectorante con propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacteriales; mientras, el limón es un cítrico alto en vitamina C. Para prepararlo coloca agua a hervir y agrega trozos de jengibre fresco cortado. Después, exprime el jugo de medio limón y ya puedes ingerirlo.

Canela y limón

En esta preparación, nuestra dosis de vitamina C la aportará nuevamente el limón, que potenciará a la canela, muy buena para aliviar la tos, congestión y molestias en la garganta por ser un antiinflamatorio y antibacteriano. Se le puede añadir un poco de miel por sus propiedades antisépticas.

Té de tomillo

El tomillo es otro mucolítico y analgésico ampliamente utilizado para combatir los resfriados. Añade un poco de miel y estará listo para ingerir. También, puedes combinarlo con limón

Manzana, apio y jengibre

La manzana posee una buena cantidad de vitamina C, fósforo, potasio y otras vitaminas. Además, tiene propiedades antipiréticas, diuréticas y depurativas. El apio, por su parte, es rico en fibra, vitamina C y fortalece nuestro sistema intestinal. Solo debes licuar todo y el resultado será un delicioso jugo que disminuirá el malestar.

Piña, naranja, jengibre y miel

Este jugo definitivamente te ayudará a llenar tu cuerpo de nutrientes. La naranja ofrecerá la vitamina C y la piña aportará sus beneficios como antiinflamatorio, antiséptico, digestivo y  bueno para aliviar infecciones laríngeas. 

]]>
<![CDATA[Investigadores chinos desarrollan método indoloro para evaluar progresión de tumor]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigadores-chinos-desarrollan-metodo-indoloro-para-evaluar-progresion-de-tumor-20181203-0029.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Investigadores-chinos-desarrollan-metodo-indoloro-para-evaluar-progresion-de-tumor-20181203-0029.html Investigadores chinos han desarrollado un nuevo modelo de evaluación utilizando imágenes médicas para ayudar a evaluar sin dolor la progresión del tumor en los pacientes.

Los médicos suelen utilizar las características biológicas de los tumores para observar el progreso y la respuesta al tratamiento, como por ejemplo saber si hay mutaciones genéticas o características malignas. Estudios anteriores han demostrado que la identificación de las características biológicas puede contribuir a un mejor tratamiento y puede aumentar las tasas de supervivencia de los pacientes.

Los métodos tradicionales para obtener tejido tumoral, entre ellos la cirugía y la punción, son invasivos, dolorosos y costosos.

Investigadores de la Academia de Ciencias de China, junto con médicos del Sexto Hospital Afiliado a la Universidad Sun Yat-sen en Guangzhou, construyeron un modelo computacional para realizar evaluaciones basadas en las características del tejido tumoral capturadas por una técnica de imagenología médica, que es un conjunto de técnicas y procedimientos que permiten obtener imágenes del cuerpo humano con fines clínicos o científicos.

La investigación se centró en tumores rectales y contó con la participación de 345 pacientes con células tumorales rectales que se sometieron a una resonancia magnética multiparamétrica (MP-MRI, según sus iniciales en inglés), desde junio de 2013 hasta octubre de 2016.

A través de la exploración MP-MRI, los investigadores extrajeron miles de características imagenológicas de 197 pacientes y seleccionaron cinco típicas como biomarcadores para mostrar las características de las células tumorales, incluida la forma en que crecen y se propagan.

Construyeron un modelo con estos biomarcadores y lo alimentaron con imágenes de los otros 148 pacientes, que se sometieron a cirugía para evaluar la progresión del tumor dos semanas después de la exploración MP-MRI.

"Los resultados de la evaluación del modelo son más del 60 por ciento similares a los de los métodos tradicionales", señala el investigador líder Gao Xin, del Instituto de Ingeniería y Tecnología Biomédica de Suzhou.

La investigación fue publicada recientemente en la revista European Radiology.

"A pesar de estos resultados positivos, aún se necesitan más datos para confirmar la validez y confiabilidad del modelo", destaca Gao.

El equipo de investigación también está probando el modelo en pacientes con cáncer de mama, cáncer de ovario y tumores cerebrales.

Además de las imágenes por resonancia magnética, se están integrando más técnicas de imágenes médicas, como el ultrasonido y la tomografía computarizada (TC), con las últimas tecnologías, con el objetivo de capturar de forma no invasiva y repetidamente las características del tumor.

"Las técnicas imagenológicas son indoloras y su costo será menor que el de la cirugía o la punción", opina Gao.

"También pueden proporcionar información complementaria para evaluar tipos específicos de tumores cuando los médicos no pueden obtener el tejido tumoral a través de métodos invasivos tradicionales", concluye.

]]>
<![CDATA[Crean implantes para controlar la insuficiencia cardíaca: Científicos chinos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Crean-implantes-para-controlar-la-insuficiencia-cardiaca-Cientificos-chinos-20181130-0082.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Crean-implantes-para-controlar-la-insuficiencia-cardiaca-Cientificos-chinos-20181130-0082.html Científicos chinos han diseñado un implante y un sensor autoamplificado que puede ayudar a controlar la insuficiencia cardíaca.

La insuficiencia cardíaca es un problema de salud pública mundial en el que el corazón es incapaz de bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades del cuerpo. Los síntomas típicos incluyen disnea, debilidad y fatiga, que conducen a una mala calidad de vida y altos costos de diagnóstico y tratamiento.

La presión endocárdica es un parámetro clave para evaluar la función cardíaca y tiene implicaciones clínicas importantes para los pacientes con insuficiencia cardíaca. La presión endocárdica suele controlarse mediante un cateterismo cardíaco invasivo y costoso, que no es factible para la recopilación continua de datos a largo plazo.

Existe una necesidad urgente de desarrollar un sensor mínimamente invasivo, altamente sensible y de bajo costo para monitorear la presión endocárdica en tiempo real, lo que sería de gran importancia para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardiovasculares.

Basados en el nanogenerador triboeléctrico que puede convertir la energía biomecánica en electricidad, los científicos del Instituto de Nanoenergía y Nanosistemas de Beijing afiliados a la Academia de Ciencias de China, la Universidad de Beihang y la Segunda Universidad de Medicina Militar han desarrollado un sensor miniaturizado autoalimentado. Que puede ingresar al corazón con cirugía mínimamente invasiva.

El sensor mide 1.5 centímetros de largo, 1 centímetro de ancho y 0.1 centímetros de alto. Se ha experimentado en modelos de cerdo y se ha integrado con un catéter quirúrgico para la implantación mínimamente invasiva.

Puede realizar monitoreo ultra sensible en tiempo real y tiene estabilidad mecánica.También puede detectar la fibrilación ventricular y la contracción prematura ventricular.

Según Liu Zhuo, uno de los investigadores, la investigación podría ayudar a fomentar el desarrollo de más sensores médicos implantables en miniatura para el monitoreo y diagnóstico de enfermedades cardiovasculares.

"El sensor es prometedor para la aplicación clínica. Este trabajo también brinda nuevas ideas para la investigación de dispositivos médicos autoimpulsados implantables miniaturizados", dijo Liu.

La investigación fue publicada en la revista Advanced Functional Materials.

]]>
<![CDATA[Nuevo medicamento podría traer esperanza al tratamiento de la ceguera causada por diabetes]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Nuevo-medicamento-podria-traer-esperanza-al-tratamiento-de-la-ceguera-causada-por-diabetes-20181130-0036.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Nuevo-medicamento-podria-traer-esperanza-al-tratamiento-de-la-ceguera-causada-por-diabetes-20181130-0036.html Un nuevo fármaco desarrollado por científicos australianos está siendo anunciado como un gran avance para las personas que sufren de retinopatía diabética, la principal causa de ceguera debido a la diabetes.

La enfermedad debilitante ocurre en pacientes diabéticos cuando pequeños vasos sanguíneos en la retina del ojo, responsable de detectar luz, fugan líquido.

Desafortunadamente, las opciones de tratamiento que incluyen cirugía láser o inyecciones oculares conocidas como terapia del factor de crecimiento endotelial antivascular (VEGF, por sus siglas en inglés) no siempre son efectivas.

Es por eso que el Instituto Centenario de Sydney, junto con investigadores en Dinamarca, se propusieron establecer un método de tratamiento terapéutico alternativo.

"Creemos que (el nuevo fármaco) CD5-2 podría usarse como una terapia independiente para tratar a aquellos pacientes que no responden al tratamiento anti-VEGF", dijo el viernes la autora principal, la doctora Ka Ka Ting del Instituto Centenario.

"También puede funcionar junto con los tratamientos anti-VEGF existentes para extender la efectividad del tratamiento", expresó.

Probado por ser efectivo en ratones, el medicamento tiene la capacidad de reducir las fugas vasculares y reparar los vasos sanguíneos dañados en la retina.

"Esta droga ha demostrado ser muy prometedora para el tratamiento de varios problemas de salud importantes en el ojo y en el cerebro", dijo la profesora Jenny Gamble, jefa del Programa de Biología Vascular del Instituto.

El equipo ahora planea realizar un ensayo clínico a gran escala.

]]>
<![CDATA[La malnutrición en los países ricos y pobres es "alarmante": expertos]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-malnutricion-en-los-paises-ricos-y-pobres-es-alarmante-expertos-20181129-0071.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/La-malnutricion-en-los-paises-ricos-y-pobres-es-alarmante-expertos-20181129-0071.html La malnutrición afecta a por lo menos 141 países en el mundo, según un informe internacional publicado el jueves, que señala que la situación es "alarmante" tanto en países ricos como pobres. 

"La situación es alarmante", señaló Corinna Hawkes, directora del Centro de Políticas de Nutrición de la Universidad de Londres, durante una conferencia telefónica tras la presentación del estudio en Bangkok.

"Tanto los países ricos como los pobres experimentan alguna forma de malnutrición", dijo la experta, que citó entre los problemas el raquitismo y la obesidad.

El Informe Mundial sobre Nutrición examina todas las cifras internacionales de casi 200 países. Los datos provienen de organizaciones como la ONU, la FAO, el PMA, Unicef, la OMS, pero también de oenegés, fundaciones y universidades. 

Según el informe, 141 países acumulan al menos tres formas de malnutrición, de los cuales 41 en un nivel muy alto.

Los autores expresan una preocupación particular por "las poblaciones refugiadas en Oriente Medio, que acumulan retraso en el crecimiento, raquitismo, carencias de micronutrientes y obesidad", en particular en Líbano.

Muestran su inquietud también por el fuerte aumento (+54,9%) de las ventas de leche para bebés industrializada entre 2005 y 2017.

"Se está produciendo un cambio significativo (y sin precedentes) en la dieta de los bebés y los niños pequeños" en todo el mundo, alertan.

Con la excepción de América del Norte, las ventas de leche de fórmula han aumentado en la mayoría de las regiones del mundo. 

Y, aunque la lactancia materna, promovida por la Organización Mundial de la Salud, ha progresado en todo el mundo (el 41% son alimentados exclusivamente con leche materna hasta los seis meses de edad en 2017, frente al 37% en 2012), se trata de un progreso "extremadamente lento", lamentan los autores, que hacen hincapié en los beneficios de la leche materna.

La obesidad ha ganado también terreno, sobre todo entre las mujeres (5,1% en 2017 frente a 10,6% en 2000) y ninguno de los 194 examinados ha hecho progresos significativos para luchar contra la obesidad, señala el informe.

Así, 59% de los niños beben diariamente bebidas gaseosas en Latinoamérica y el Caribe, 52% en África y 40& en Asia, apunta.

Sus autores llaman a los gobiernos gravar las bebidas azucaradas para combatir la obesidad en el mundo. En total, 59 países ya han adoptado este tipo de medidas, incluido México, que impuso en 2014 un impuesto a las bebidas azucaradas que provocó un alza del precio de 10%. El consumo cayó 6%.

]]>
<![CDATA[Los casos de sarampión aumentaron más de un 30% en el mundo en 2017]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Los-casos-de-sarampion-aumentaron-mas-de-un-30-en-el-mundo-en-2017-20181129-0067.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Los-casos-de-sarampion-aumentaron-mas-de-un-30-en-el-mundo-en-2017-20181129-0067.html Los casos de sarampión, una enfermedad extremadamente contagiosa, aumentaron más de un 30% en el mundo en 2017 respecto a 2016 y dejaron 110.000 muertos, indicó el jueves la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Los brotes más importantes de la enfermedad se detectaron en el continente americano, en el Mediterráneo oriental y en Europa, "lo que sugiere que estamos retrocediendo" explicó ante los medios de comunicación Martin Friede, que dirige el Departamento de Vacunas de la OMS.

"El número de casos declarados de sarampión alcanzó un pico en 2017, y varios países sufrieron brotes severos y prolongados de esta enfermedad" destacó la organización en un comunicado.

Para el doctor Seth Berkley, director ejecutivo de la Alianza de la Vacuna (Gavi), este aumento de los casos no es sorprendente.

En Europa se han producido "falsas informaciones sobre la vacuna" mientras que en países como Venezuela el aumento se ha producido a causa del "hundimiento del sistema de salud" y en África a la "escasa cobertura" de las campañas de vacunación, explica Berkley.

Solo en el Pacífico occidental se registró un descenso de casos.

"Lo que es más inquietante, si cabe, en el aumento del número de casos señalados es que constatamos una transmisión sostenida del sarampión en países que no habían experimentado transmisión de sarampión desde hace varios años" explicó el experto.

En numerosos países desarrollados ha aumentado la desconfianza ante las vacunas, a causa de campañas que relacionan esos tratamientos con fenómenos como el autismo.

"Ante la ausencia de rápidos esfuerzos para incrementar la cobertura de vacunas y detectar las poblaciones que muestran niveles inaceptables de subvacunación o de no vacunación entre los niños, corremos el riesgo de borrar décadas de progreso en la protección de la infancia y de las comunidades ante esta enfermedad devastadora, pero perfectamente evitable" afirmó la doctora Soumya Swaminathan, directora general adjunta encargada de los programas de la OMS.

El sarampión es una enfermedad grave y muy contagiosa, que puede ser prevenida mediante dos dosis de una vacuna "segura y eficaz", según la OMS.

El sarampión puede causar complicaciones graves, incluso fatales, como la encefalitis, la neumonía y la pérdida permanente de la visión.

El riesgo de mortalidad y las complicaciones son particularmente severas entre los recién nacidos y los niños que sufren de malnutrición o cuyo sistema inmunitario está debilitado.
 

]]>
<![CDATA[Sobredosis y suicidios lastran la esperanza de vida en EE UU]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Sobredosis-y-suicidios-lastran-la-esperanza-de-vida-en-EE-UU-20181129-0061.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Sobredosis-y-suicidios-lastran-la-esperanza-de-vida-en-EE-UU-20181129-0061.html La esperanza de vida ha seguido disminuyendo en Estados Unidos en 2017 en comparación con 2014, un deterioro histórico debido principalmente a la crisis de sobredosis de drogas, pero también al aumento de los suicidios, según las estadísticas de salud publicadas el jueves.

"Esta es la primera vez que vemos una tendencia a la baja desde la gran epidemia de gripe de 1918", dijo a la AFP Robert Anderson, jefe de estadísticas de mortalidad del Centro Nacional de Estadísticas de Salud, que divulga los datos. Anderson precisó no obstante que el declive fue mucho más fuerte en 1918.

En 2017, la esperanza de vida al nacer era de 76,1 años para los hombres y 81,1 años para las mujeres. El promedio para la población fue de 78,6 años, comparado con 78,9 en 2014.

Además, son tres años y medio menos que en Canadá, al otro lado de la frontera y que también se ve afectado por las sobredosis.

"Estas estadísticas nos alertan y muestran que perdemos muchos estadounidenses, muy pronto, por causas evitables", declaró el director de los Centros de control y prevención de enfermedades (CDC), Robert Redfield.

El flagelo de la sobredosis de drogas comenzó a principios de la década de 2000 y su intensidad se incrementó desde hace cuatro años.

En 2017, unos 70.000 estadounidenses murieron por sobredosis de drogas, 10% más que en 2016.

En términos de muertes, Anderson comparó esta situación con el auge de la epidemia del VIH pero con una diferencia: que aquella disminuyó rápidamente. El estadístico espera que las sobredosis sigan el mismo camino. "Somos un país desarrollado, la esperanza de vida debe aumentar, no disminuir", dijo.

De los 35 países de la OCDE, solo Islandia ha visto recientemente una disminución en la esperanza de vida, según cifras hasta 2016. En el resto de los lugares, ha aumentado o se ha estancado.

Los suicidios también continuaron aumentando paralelamente en 2017 en Estados Unidos, alcanzando los 47.000 decesos. Desde 1999, la tasa de suicidio aumentó 33%. 

"Tenemos mucho trabajo por delante para revertir estas tendencias", dijo el congresista demócrata Bill Foster.

- Opiáceos -

Existen dos categorías de sobredosis. Una por drogas no opioides, como la cocaína y la metanfetamina, y otra, por psicoestimulantes, por los que murieron aproximadamente 27.000 personas.

Pero el aumento se debe en gran parte a la segunda categoría: los opiáceos.

Esto incluye la heroína, la morfina y los llamados opiáceos semisintéticos, como la oxicodona, un analgésico con receta pero vendido en el mercado negro, con la ayuda de médicos y laboratorios cómplices que afirman ignorar el problema, y que suelen ser la puerta de entrada a la adicción.

Últimamente, la mayoría de las muertes provienen de una nueva generación de drogas: los opiáceos sintéticos, como el fentanilo, docenas de veces más potente que la heroína, con las que el error de dosis más leve puede ser fatal. Unos 28.000 estadounidenses murieron en 2017 a causa del fentanilo o de drogas similares.

"El mercado de opiáceos ahora está completamente dominado por el fentanilo", dijo a The Washington Post Joshua Sharfstein, un exfuncionario de salud de Maryland actualmente en la Universidad Johns Hopkins.

La tasa de muertos por opiáceos sintéticos se duplicó de 2015 a 2016. El año pasado, aumentó en un 45%.

Pero las cifras de 2017 revelaron un detalle que da una relativa esperanza: el número de sobredosis sigue creciendo, pero a un ritmo más lento.

Los datos preliminares para 2018 incluso sugieren que la crisis alcanzó su punto máximo a principios de año. "Pero es difícil de decir", pues solo hay datos de algunos meses por ahora, dijo un cauteloso Robert Anderson.

En Staten Island, Nueva York, el doctor Harshal Kirane, director del servicio de adicciones, evita saltar a conclusiones. "Es alentador ver que la trayectoria se curva, sin duda", dijo a AFP. "Pero 70.000 muertos, aún es difícil de digerir".

No todo el país está igualmente afectado por esta plaga. Los estados del centro, desde Texas hasta Dakota del Sur, están relativamente a salvo. 

La crisis es aguda en Nueva Inglaterra, en la esquina noreste, donde las muertes por sobredosis proporcionan más de una cuarta parte de las donaciones de órganos, rivalizando con los accidentes de tráfico.

También es muy fuerte en dos estados del antiguo cinturón industrial (Ohio y Pensilvania) y sobre todo, en el muy pobre Virginia Occidental, que está al frente con la triste cifra de 58 muertes por cada 100.000 personas, en comparación con un promedio nacional de 22.

]]>
<![CDATA[Padecer anemia aumenta riesgo de aborto involuntario, según especialista]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Padecer-anemia-aumenta-riesgo-de-aborto-involuntario-segun-especialista-20181129-0052.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Padecer-anemia-aumenta-riesgo-de-aborto-involuntario-segun-especialista-20181129-0052.html Padecer anemia aumenta el riesgo de aborto involuntario, muerte fetal, bajo peso del neonato y nacimientos prematuros, afirmó  la doctora mexicana Yusimit Ledesma.


   En el marco del Día de la Deficiencia de Hierro, Ledesma dijo a periodistas que al menos un 50 por ciento de casos de anemia se producen por la carencia de hierro, lo que incrementa los riesgos de mortalidad infantil y complicaciones en el parto por hemorragias.


   Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), un 24,8 por ciento de la población mundial tiene anemia, es decir, más de 1.620 millones de personas.


   El agotamiento o cansancio extremo, irritabilidad, cambios de humor, falta de concentración y memoria, así como anomalías en uñas son algunos de los síntomas de la anemia.


   Asimismo, Ledesma explicó que la anemia puede afectar el desarrollo físico como cognitivo en niños.


   "La anemia se da en cualquier edad y género, aunque los grupos más vulnerables son lactantes y niños, así como mujeres embarazadas y en edad reproductiva", dijo.


   Sin embargo, Ledesma agregó que esta condición es tratable y puede revertirse con suplementos alimenticios, así como llevar una dieta rica en verduras y hojas de color verde, carnes rojas y frutos secos.


   De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud 2012 de México, un 11,6 por ciento de las mujeres mexicanas padecen anemia y un 17,9 por ciento de las embarazadas tienen el mismo problema.

]]>
<![CDATA[China exige cesar actividades de científicos implicados en caso de bebés modificados genéticamente]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/China-exige-cesar-actividades-de-cientificos-implicados-en-caso-de-bebes-modificados-geneticamente-20181129-0004.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/China-exige-cesar-actividades-de-cientificos-implicados-en-caso-de-bebes-modificados-geneticamente-20181129-0004.html China exigió este jueves suspender las actividades científicas de los investigadores implicados en el caso de los supuestos "bebés modificados genéticamente", informó un medio de comunicación estatal. 

El ministerio de Ciencia y Tecnología "se opone firmemente" a los experimentos reivindicados por el científico chino He Jiankui, que provocaron una conmoción en la comunidad científica mundial, declaró un responsable de este ministerio en una entrevista con la televisión estatal CCTV.

]]>
<![CDATA[Genetista chino revela otro embarazo que podría haber sido editado genéticamente]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Genetista-chino-revela-otro-embarazo-que-podria-haber-sido-editado-geneticamente-20181128-0042.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Genetista-chino-revela-otro-embarazo-que-podria-haber-sido-editado-geneticamente-20181128-0042.html Un científico chino que desató una tormenta ética por su afirmación de haber logrado los primeros bebés modificados genéticamente del mundo, dijo el miércoles que está orgulloso de su trabajo y reveló que podría haber otra voluntaria embarazada como parte de la investigación.

He Jiankui, profesor asociado de la SUSTech (Universidad de Ciencia y Tecnología del Sur) en Shenzhen, China, habló ante una sala abarrotada por unas 700 personas que asistieron a la Cumbre de Edición del Genoma Humano en la Universidad de Hong Kong.

“Por este caso, me siento orgulloso”, dijo, cuando fue cuestionado por varios compañeros en la conferencia.

Cuando se le preguntó si había otros embarazos genéticos editados como parte de sus ensayos, He señaló dijo que había otro “posible” embarazo y respondió “sí” a una pregunta posterior sobre si se trataba de un “embarazo químico”, un término que se utiliza para abortos naturales en las primeras semanas de gestación.

No estaba claro si ese embarazo había terminado o no.

“Este estudio ha sido enviado a una revista científica para su revisión”, dijo el científico. No nombró la revista y afirmó que su universidad no estaba al tanto de su estudio.

En videos publicados en Internet esta semana, dijo que utilizó una tecnología de edición de genes conocida como CRISPR-Cas9 para alterar los genes en la etapa embrionaria de las gemelas nacidas este mes.

Dijo que la edición de genes ayudaría a proteger a las niñas de la infección por VIH, el virus que causa el SIDA.

Sin embargo, científicos y el Gobierno chino han denunciado el trabajo que He afirma haber realizado, y un hospital vinculado a su investigación sugirió que su aprobación ética había sido falsificada.

El moderador de la conferencia, Robin Lovell-Badge, dijo que los organizadores del evento desconocían la investigación hasta que se hizo pública esta semana.

CRISPR-Cas9 permite a los científicos cortar y pegar ADN, por lo que se trata de una tecnología que aumenta la esperanza de encontrar soluciones genéticas para enfermedades. Sin embargo, existen preocupaciones sobre la seguridad y la ética en su utilización.

La Sociedad China de Biología Celular condenó el martes enérgicamente cualquier aplicación de edición de genes en embriones humanos con fines reproductivos y dijo que iba en contra de la ley y la ética médica de China.

Más de 100 científicos, la mayoría en China, dijeron en una carta abierta el martes que el uso de la tecnología CRISPR-Cas9 para editar los genes de embriones humanos era peligroso e injustificado. “Se ha abierto la caja de Pandora”, afirmaron.

El científico, que aseguró estar en contra de mejorar genes, dijo que ocho parejas fueron enroladas inicialmente para su estudio y que una desertó. El criterio requerido era que el padre fuera VIH positivo y la madre, VIH negativo.

También dijo que todos los participantes tenían un “buen nivel de educación” y que pasaron por dos rondas de discusión con él y su equipo.

El formulario de consentimiento que les entregó a las parejas menciona múltiples riesgos, pero existen pocos detalles sobre complicaciones potenciales del proceso mismo de edición de genes, y no menciona que dicho experimento no se había realizado nunca antes.

]]>
<![CDATA[Jengibre: 5 remedios caseros a base de té]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Jengibre-5-remedios-caseros-a-base-de-te--20181127-0067.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Jengibre-5-remedios-caseros-a-base-de-te--20181127-0067.html El jengibre es famoso por sus múltiples propiedades. Siendo una hierba milenaria proveniente de Asia, su parte más utilizada es su tallo o rizoma, una pulpa blanca de aroma cítrico intenso y sabor picante. Fresco, seco, en polvo o aceite es igual de benéfico, sin embargo una de las formas más comunes de consumirlo es en té, al que se le atribuyen propiedades analgésicas, antibacteriales y antinauseosas.

Para preparar la infusión, es necesario picar una cucharada de jengibre fresco y agregarlo a una taza de agua hirviendo, a la que se le puede añadir miel y un poco de limón.

Según el portal web Holadoctor, aquí 5 recetas a base de té de jengibre que ayudarán a combatir algunos malestares.

- Náuseas: El jengibre puede aliviar las náuseas matutinas, como también las que surgen en las embarazadas y los vómitos postoperatorios, así como los mismos síntomas inducidos por la quimioterapia y los antirretrovirales. Según algunos autores, nueve estudios informaron que el jengibre proporcionó una reducción significativa de las náuseas y los vómitos.

- Migrañas: En un estudio publicado en ClinicalTrials.gov, los pacientes tratados con jengibre experimentaron una reducción del dolor tras una hora de haberlo consumido y una mejora de su estado general. Como conclusión, los investigadores sugieren que adicionar la toma de jengibre a los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, puede mejorar el ataque de migraña.

- Azúcar en la sangre: El agua o té de jengibre puede ayudar a bajar el azúcar en sangre. Estudios en animales de laboratorio así lo demuestran. En estos se encontró que la administración diaria de agua o té de jengibre en dosis de 500 mg durante 30 días en ratas diabéticas, causó un 68% de reducción en el nivel de glucosa. Esta solución tiene un efecto hipoglucémico al aumentar la actividad de las enzimas glucolíticas, según los científicos, quienes aún no realizan estudios en humanos.

- Mal aliento: Quien sufra de halitosis puede encontrar en el té de jengibre un buen aliado. Según una investigación reciente, el gingerol, el químico que le da su sabor picante al jengibre, estimula una enzima en la boca que descompone las sustancias que promueven el mal aliento. Los investigadores de la Universidad Técnica de Munich, en Alemania, probaron que las enzimas del jengibre eliminan el olor a azufre en la boca, modificando la saliva y el aliento de las personas, y encontraron que también mejora la respiración.

- Quemaduras y picaduras de insectos: Un remedio popular bastante frecuente, es a base del jugo del jengibre. Una forma es preparar té dejarlo enfriar o rallar el jengibre fresco y extraer su jugo para aplicarlo en forma de compresas sobre la piel quemada o las picaduras de insectos, tiene un efecto refrescante y calmante en la zona afectada.

Un dato curioso del jengibre, es que cuando se usa como especia, se cree que es generalmente seguro. En algunas personas, puede tener efectos secundarios leves, como malestar abdominal, acidez estomacal, diarrea y gases. Se recomienda que las personas con enfermedad de cálculos biliares tengan precaución con esta hierba.

En cuanto a la interacción con los medicamentos, aún falta seguir investigando, pero se ha expresado la preocupación de que pueda interactuar con los anticoagulantes, mientras que en las embarazadas, no se sabe si el jengibre siempre es seguro. En estos casos, lo mejor es consultar con el proveedor de atención médica.

]]>
<![CDATA[¿Se puede tomar alcohol y medicamentos al mismo tiempo?]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Se-puede-tomar-alcohol-y-medicamentos-al-mismo-tiempo-20181127-0063.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Se-puede-tomar-alcohol-y-medicamentos-al-mismo-tiempo-20181127-0063.html El alcohol, una droga como cualquier otra que ingresa al tubo digestivo, pasa a la sangre y luego se traslada a los diversos sitios en donde genera sus efectos, principalmente al cerebro, para luego metabolizarse en el hígado y perder su efecto. Los medicamentos atraviesan el mismo proceso.

Al ingerirse en simultáneo y ser metabolizados por la misma enzima, pueden presentarse problemas, ya que éstas procesan en menor cantidad ambas sustancias, provocando que tengan un mayor efecto.

Según el portal web Hospital Alemán (Deutsches Hospital), el efecto que provoca el ingerir alcohol en simultáneo con ciertos medicamentos, varía dependiendo de las cantidades. Los problemas se producen cuando se ingiere alcohol de forma aguda, como en una fiesta o evento social.

Sin embargo, cuando se bebe en forma crónica, el alcohol estimula las enzimas del cuerpo generando que se reproduzcan. Esto provoca que algunos medicamentos se metabolicen más rápido y que ante la dosis habitualmente indicada, el efecto sea menor.

Como otras formas de interacción, algunas bebidas alcohólicas, como la cerveza o el vino, tienen una sustancia llamada tiramina, que al mezclarse con medicamentos pueden originar náuseas, vómitos o enrojecimiento facial. El paracetamol combinado con el alcohol puede aumentar sus efectos tóxicos en el hígado.

Mientras algunos medicamentos que actúan sobre el sistema nervioso, como la benzodiacepinas (alprazolam, diazepem, lorazepam, etc), causan sueño y relajación. Si son ingeridos junto con alcohol pueden disminuir la capacidad de respuesta, provocando accidentes de tránsito o domésticos.

La población de mayor riesgo ante estos casos está compuesta por las personas mayores de 65 años, debido a que son más sensibles a los efectos del alcohol, y aquellos que toman una medicación crónica que requiere niveles en sangre más estables como los anticonvulsivantes y los anticoagulantes.

La cantidad de alcohol que puede generar un efecto adverso es impredecible, ya que los efectos y la resistencia a ellos depende de cada individuo. Lo recomendable es informarse de cómo actúa la medicación que receta con el alcohol.

En el caso de que un tratamiento y una reunión social coincidan, todo dependerá del medicamento. Por ejemplo, la mayoría de los antibióticos que se usan cotidianamente no interaccionan significativamente con el alcohol. Además, hay medicamentos que pueden ser suspendidos transitoriamente, pero otros requieren un nivel estable en sangre, lo que impide su suspensión.

A su vez, algunos pueden llegar a interactuar de manera significativa con el alcohol, como por ejemplo los anticonvulsivantes o los anticoagulantes. Si se suspenden los anticonvulsivantes, la persona puede llegar a tener convulsiones, o bien al combinarse con alcohol podrían aparecer efectos secundarios. En estos casos se recomienda que la persona no beba o consulte con su médico antes de hacerlo.

Algunas creencias populares indican que una persona no puede tomar alcohol si está recibiendo antibióticos, pero la verdad es que sólo algunos interactúan seriamente, como el metronidazol o la isioniacida. Los más usados, como la amoxicilina, no tienen interacciones clínicamente significativas con el alcohol.

Uno de los principales riesgos de los antiinflamatorios, como el ibuprofeno o el diclofenac, es la posibilidad que tienen de generar gastritis si son ingeridos durante un largo periodo de tiempo. Si la persona es bebedor crónico, el alcohol aumenta esas posibilidades. Pero si solo tomó una o dos dosis de antiinflamatorios, el riesgo de sufrir gastritis producto de la combinación con el alcohol no es importante.

Si uno toma un par de bebidas en el lapso de 6 o 7 horas, podría generar un incremento de los niveles en sangre de algunos medicamentos, aumentando la posibilidad que aparezcan efectos secundarios. Una vez que el cuerpo metabolice el alcohol, el medicamento se puede restaurar sin problemas.

Normalmente lo que genera problemas no es la bebida, con excepción de las ya mencionadas que contienen tiramina, sino el alcohol, por lo tanto las bebidas con mayor graduación alcohólica son las que mayor interacción con el medicamento tienen.

Regular el consumo de alcohol mejora el desempeño general del organismo, tomar estas consideraciones ayudarán a evitar las complicaciones innecesarias.

]]>
<![CDATA[Alimentos: ¡Cuáles lavar siempre y cuáles no!]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Alimentos-Cuales-lavar-siempre-y-cuales-no-20181127-0051.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Alimentos-Cuales-lavar-siempre-y-cuales-no-20181127-0051.html Para aminorar el riesgo de sufrir intoxicaciones alimentarias, muchos especialistas respaldados por las principales organizaciones de salud, recomiendan lavarse las manos varias veces al día con agua y jabón durante al menos 20 segundos, hábito que puede salvar millones de vidas según la Organización Mundial para la Salud (OMS).

Otro modo eficaz de prevenir intoxicaciones es lavar adecuadamente las superficies generales del área de cocina, las mesas y los utensilios que se usan para cocinar y así detener la propagación de  gérmenes dañinos.

Cuando se trata de los alimentos, las reglas de lavado no son tan claras. Existen algunos alimentos que deben lavarse constantemente mientras en otros se recomienda alejarlos del lavaplatos según la Academia de Nutrición y Dietética y el portal web Holadoctor. Aquí una guía de cómo proceder con las diferentes clases de alimentos.

Alimentos que deben ser lavados

 

Frutas y verduras con Cáscaras Comestibles: Es importante lavar estos productos, así sean de cultivo orgánico o convencional, preferiblemente con agua fresca, antes de comerlos o usarlos en alguna receta. Es recomendable omitir el jabón. Las superficies porosas de los productos frescos pueden absorberlo. Un paño limpio o una toalla de papel pueden ser muy útiles para reducir aún más las bacterias dañinas que pueden estar presentes en la superficie de los productos frescos.

Frutas y verduras con cáscaras no comestibles: Como los plátanos, aguacates, limones y calabazas. La que la suciedad y las bacterias se pueden transferir de la cáscara al interior de la fruta, cuando se corta o se pela, por eso es importante su aseo.

Tapas de latas y tarros: Es imprescindible lavar las tapas antes de abrirlas para que las partículas dañinas no caigan en los alimentos, incluidas las bebidas enlatadas y la sopa.

 

Alimentos que nunca deben ser lavados

 

Pollo y otras carnes crudas: A pesar de lo que muchos piensan, lavar el pollo crudo no lo limpia. Al contrario, el enjuague del pollo puede propagar bacterias dañinas como la Salmonella o la Campylobacter, en la cocina. La única forma de eliminar esos patógenos es cocinar el pollo a una temperatura interna de 165° F. (75° C).

Huevos: Lavar los huevos después de la compra, puede eliminar el recubrimiento que protege a los huevos de las bacterias.

 

Por otro lado, hay residuos que un simple lavado no puede quitar. Un grupo de científicos de la American Chemical Society (ACS) halló la solución para eliminar el rastro de los pesticidas en ciertas frutas. Hay que lavarlas con un producto económico y de uso común en el hogar, el bicarbonato de sodio. Este polvo es el truco recomendado para detectar y quitar los residuos tóxicos de los pesticidas en la superficie de cualquier fruta con cáscara comestible.

Con estos consejos se podrán reducir los riesgos de enfermedades y disfrutar de nuestros platos favoritos. 

]]>
<![CDATA[Francia reembolsará preservativos bajo receta médica para luchar contra el sida]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Francia-reembolsara-preservativos-bajo-receta-medica-para-luchar-contra-el-sida-20181127-0022.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Francia-reembolsara-preservativos-bajo-receta-medica-para-luchar-contra-el-sida-20181127-0022.html Francia rembolsará preservativos bajo receta médica para reforzar la lucha contra el sida, anunció este martes el gobierno.

"A partir del 10 de diciembre", los franceses podrán procurarse "cajas de 6, 12 o 24 preservativos" mediante una receta médica, explicó el ministerio de Sanidad.

Solo se recetará la marca Eden, del laboratorio francés Majorelle, el único que lanzó un procedimiento ante las autoridades sanitarias para que sus preservativos fueran reembolsados por la seguridad social. 

El objetivo es reforzar la "imagen del preservativo", subrayando que no se trata de "un artilugio sexual, sino de un verdadero instrumento de prevención indispensable" y "desarrollar su uso sobre todo entre los jóvenes y los nuevos usuarios cuyo poder adquisitivo es limitado", señaló el laboratorio.

Según la ministra de Sanidad, Agnès Buzyn, cada año se detectan en Francia 6.000 nuevos casos de personas seropositivas, sobre todo entre los jóvenes menores de 25 años, que "a menudo utilizan el preservativo durante su primera relación sexual pero no en las siguientes", explicó.

Pero la medida no se dirige únicamente a los jóvenes, sino también "a quienes presentan o no un riesgo particular, y tanto a las mujeres como a los hombres", precisó la ministra a la radio francesa France Inter.

]]>
<![CDATA[Probióticos no ayudan a los niños pequeños con virus estomacales: estudio]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Probioticos-no-ayudan-a-los-ninos-pequenos-con-virus-estomacales-estudio-20181126-0117.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Probioticos-no-ayudan-a-los-ninos-pequenos-con-virus-estomacales-estudio-20181126-0117.html Un importante estudio realizado en Estados Unidos y dirigido por la Washington University School of Medicine en St. Louis demostró que un probiótico de uso común no es eficaz para mejorar los síntomas en pacientes jóvenes con gastroenteritis.

El estudio involucró a 971 niños de tres meses a cuatro años que recibieron tratamiento entre julio de 2014 y junio de 2017 en los departamentos de emergencia de St. Louis Children's y otros nueve centros médicos académicos de EE. UU.

Los participantes eran elegibles si habían acudido a la sala de emergencias con síntomas de gastroenteritis: heces acuosas, vómitos, diarrea u otros signos de infección intestinal aguda.Tampoco debieron haber tomado probióticos en las dos semanas anteriores.

La mitad de los niños en el estudio fueron asignados al azar para recibir un probiótico común conocido como Lactobacillus rhamnosus GG, o LGG, dos veces al día durante cinco días, mientras que los otros tomaron un placebo de aspecto y sabor similar. De lo contrario, los niños recibieron atención clínica estándar.

Ni los investigadores ni los padres sabían qué niños habían recibido los probióticos.

Independientemente de si los niños tomaron un placebo o probiótico, sus síntomas y recuperación fueron casi idénticos. Los datos mostraron que la diarrea en ambos grupos de niños duró aproximadamente dos días y los niños faltaron un promedio de dos días de guardería.

"Probamos muchos escenarios diferentes: bebés comparados con niños pequeños, si el paciente había tomado antibióticos, si la gastroenteritis era causada por un virus o una bacteria, y cuánto tiempo llevaba la diarrea antes de que se administrara el tratamiento. También tuvimos el probiótico de forma independiente se evaluó la pureza y la fuerza. Cada vez, llegamos a la misma conclusión ", dijo el autor principal del estudio, David Schnadower, profesor de pediatría de la Universidad de Washington y médico del Hospital de Niños de St. Louis.

"LGG no ayudó", dijo Schnadower.

Un estudio similar en Canadá evaluó la efectividad de un probiótico diferente, Lacidofil, en niños con gastroenteritis, y los hallazgos de ese estudio reflejaron los del estudio de los EE. UU.

No existen tratamientos para la gastroenteritis aguda pediátrica, aparte de administrar líquidos a los niños para prevenir la deshidratación y, a veces, medicamentos para aliviar las náuseas.

La gastroenteritis representa 1.7 millones de visitas a la sala de emergencias pediátricas y más de 70,000 hospitalizaciones cada año.

Los consumidores de todo el mundo gastan miles de millones de dólares cada año en alimentos enriquecidos con probióticos, así como en suplementos de venta libre en pastillas y en polvo. Las estadísticas muestran que se prevé que el mercado mundial de probióticos se expandirá en los Estados Unidos de 37 mil millones de dólares en 2015 a 64 mil millones de dólares en 2023.

Los hallazgos fueron publicados el 22 de noviembre en The New England Journal of Medicine.

]]>
<![CDATA[Polémica tras el anuncio del nacimiento en China de bebés modificados genéticamente]]> http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Polemica-tras-el-anuncio-del-nacimiento-en-China-de-bebes-modificados-geneticamente-20181126-0034.html http://www.panorama.com.ve//bellezaysalud/Polemica-tras-el-anuncio-del-nacimiento-en-China-de-bebes-modificados-geneticamente-20181126-0034.html Un investigador chino afirmó el lunes haber procedido a una fecundación in vitro con genes modificados que dio nacimiento a gemelas resistentes al virus del sida, un anuncio que suscitó críticas éticas por un acto considerado "peligroso" e "irresponsable".

He Jiankui, profesor de la universidad de Shenzhen, en el sur de China, difundió en YouTube un video anunciando el nacimiento hace unas semanas de dos gemelas cuyo ADN fue modificado para que sean resistentes al virus del sida. Precisó que el padre es seropositivo.

El investigador, formado en Stanford en Estados Unidos y que dirige un laboratorio especializado en el genoma en Shenzhen, explicó haber empleado la técnica Crispr-Cas9, llamada "tijeras genéticas", que permite quitar y reemplazar las partes no deseadas del genoma, como se corrige una falta en un ordenador.

Los bebes, llamados "Lula" y "Nana", nacieron por fecundación in vitro de un embrión modificado antes de ser implantado en el útero de la madre.

"Justo después de inyectar el esperma del marido en el óvulo, un embriólogo inyectó una proteína Crispr-Cas9 encargada de modificar un gen para proteger a las niñas de una futura infección de VIH", explicó He Jiankui.

Este autoproclamado suceso médico no fue aún verificado de manera independiente. Los resultados del equipo chino no fueron publicados en una revista científica.

"Anunciar esos resultados en un video en YouTube es una práctica científica muy problemática", lamentó Nicholas Evans, profesor de filosofía de la universidad de Massachusetts Lowell, en Estados Unidos, que trabaja sobre temas de bioética.

"Esto aleja los procesos de control sobre los que reposan numerosos avances científicos, tales como la evaluación por los pares", agregó, interrogado por AFP.

Que se compruebe o no lo anunciado, el tema plantea "graves preocupaciones éticas", señala Sarah Chan, de la universidad de Edimburgo, citada por el Science Media Centre. 

"Hacer tales afirmaciones, al parecer para buscar deliberadamente un máximo de controversias (...) es irresponsable", agregó.

He Jiankui no respondió de inmediato a las preguntas de AFP.

Su anuncio interviene la víspera de una conferencia de expertos mundiales del genoma en Hong Kong durante la cual el investigador tiene que presentar sus resultados en detalle.

]]>